【最新】ランニングウォッチのペース表示おすすめ15選｜GPS精度が高く見やすい低価格モデルも厳選

POLARの「Pacer（ペーサー）」は、ランニングの基本をしっかり押さえたい人におすすめのGPSウォッチです。軽量40gなので長時間の着用でも疲れにくく、腕に負担をかけずにペース確認ができます。特に週2〜4回、5〜10km程度を走る初心者〜中級ランナーで、スマホを持たずに走りたい人におすすめです。

一番の魅力は、GPS（みちびき対応）で単体計測できる点と、バッテリー6日間程度の長持ち力。手首型光学心拍（3色10LED）やオート/マニュアルラップ、目標ペースアラートなど、ペース管理に必要な機能がそろっているため、ペース走やインターバル練習がやりやすいです。操作はボタン式でシンプル、データはPolar Flowで管理できます。

多機能なスマートウォッチほどの派手な機能はありませんが、必要なラン機能に絞って使いやすくまとめられています。シンプルで軽いランニング用の時計を探している人にはぴったりおすすめです。

PowerunのP1スマートウォッチは、週に2〜4回、5〜10kmを走る初心者〜中級ランナーにおすすめのコスパ重視モデルです。スマホを持たずに走りたい人でも使えるGPS単体記録に対応し、走行距離やペースを時計だけで記録できます。表示は見やすく、ペース管理やラップの基本機能を押さえたい方に向いています。

特徴は充電1.5時間で満充電になり、最長約1週間駆動とバッテリーが長持ちする点。10m防水や100以上の運動モード、Bluetooth通話や通知機能も備えており、日常使いとランニングを両立したい人におすすめです。

EZONのランニングウォッチ（T031B02）は、スマホを持たずに走りたい初心者〜中級ランナーにおすすめのGPSウォッチです。屋外でGPS単体で計測でき、走行中に距離や平均ペースを手元で確認できる点が魅力。コスパ重視でシンプルに使いたい人に向いています。

主な特徴は、ワンタップで走行データ（距離・平均ペース・消費カロリー・合計時間）を確認できることと、最大50ラップを保存できるラップ機能。5気圧防水で普段使いにも耐え、充電ケーブルやマニュアルが同梱されます。レビューではGPS精度やバッテリー持ちを評価する声が多く、表示の視認性やバックライトの点では賛否があるため、走行中に画面を見やすいモデルが欲しい人は注意が必要です。

スマホを持たずに手軽に距離・ペース管理をしたい人、インターバルやラップ管理を安価に始めたい人におすすめです。特に、外で週2〜4回、5〜10km程度走るランナーに向いています。

EZONの「T031」は、週に数回、5〜10km前後を走る初心者〜中級ランナーにおすすめのGPSランニングウォッチです。価格を抑えて「時計単体で距離・ペースを確認したい」「目標ペースの管理を手軽にしたい」人がターゲット。設定や表示がシンプルで、コスパ重視で始めたいランナーに向いています。

一番の魅力は、GPSで単体計測によりスマホを持たずに距離や平均ペースが確認できる点と、5ATM防水で汗や雨の日のランでも使えること。走行後は腕時計だけで距離・平均ペース・消費カロリー・総時間などが見られ、最大10回分の運動記録を保存できます。ラップ／ストップウォッチ（最大50周）や目標ペースアラームも搭載しているため、ペース走やインターバルトレーニングの補助にも便利です。

注意点としては光学式心拍計は非搭載で、取扱説明書が日本語でない点やレビューで“時刻がずれる”“設定に手間取る”という声があること。とはいえ「安くて単体で使えるGPSウォッチ」を求める人にはおすすめです。特にスマホを持たずに走りたい人、ペース管理を手軽に行いたい入門〜中級ランナーにおすすめします。

ガーミンの「Forerunner 165」は、週2〜4回、5〜10kmを走る初心者〜中級ランナーにおすすめのランニングGPSウォッチです。ペースを安定して維持したい人や、スマホを持たずに正確な距離・ペース管理をしたい人に向いています。

一番の魅力は、AMOLEDで見やすいディスプレイと、コースに合わせたペース管理ができるPace Pro搭載機能です。画面が鮮明で走りながら現在ペースやラップを瞬時に確認でき、Pace Proで目標ペースに合わせた案内も受けられます。さらにGPS/GLONASS/GalileoなどマルチGNSS対応で単体での距離測定も可能です。

バッテリーはスマートウォッチで約11日、GPS使用時で約19時間と日常使い〜トレーニング両方で使いやすい設計。Suica搭載でランニング中に手ぶらで支払いできる点も便利です。軽量（約39g）で装着感も良く、ペース走や目標タイム更新を目指す人に特におすすめです。

EZONの「EZONT031B01」は、GPSを内蔵したシンプルなランニングウォッチです。ランニング中に距離や平均ペース、ラップを腕元で確認でき、ストップウォッチやカウントダウン、最大50周までのラップ保存などトレーニングに必要な機能を一通り備えています。

一番の魅力は、長持ちバッテリーとシンプル操作で日常的に使いやすい点。レビューでは普段使いで1か月程度持つとの声もあり、充電の手間を減らしたい人に向きます。また画面が見やすく、コスパ良好で初めてのGPSウォッチにも向くモデルです。

注意点としては、GPSの測位に時間がかかる、最初の1kmで誤差が出やすいといったレビューがある点。説明書の表記が分かりにくいという声や、バンドの耐久性にばらつきがある点も報告されています。スマホを持たずに手軽にペース管理したい初心者〜中級ランナーにおすすめです。

COROSの「PACE 3」は、週2〜4回、5〜10kmを走る初心者〜中級ランナーにおすすめのランニングウォッチです。スマホを持たずに手軽にペース管理したい人や、トレーニングの記録を正確に取りたい人に向いています。

一番の魅力は、30g超軽量で長時間つけても疲れにくい点と、二周波高精度GPSによる正確な距離・ペース計測です。走行中はリアルタイムでペース表示が可能で、1kmごとの自動ラップや目標ペースアラート、ルートナビなどトレーニングに役立つ機能が揃っています。バッテリーはGPS連続で約38時間、日常使用で約17日間持つので、普段使いからロング走まで安心です。

文字盤はコンパクトなので、画面を大きく見たい人や老眼の方にはやや見づらいという声もありますが、軽さとGPS精度を重視するランナーには特におすすめです。

OMMQのスマートウォッチ（モデルF19）は、週に何度か5〜10kmを走る初心者〜中級ランナーにおすすめのエントリーモデルです。この記事では「スマホを持たずに走りたい」「走行中にペースをはっきり見たい」「予算は抑えたい」というニーズを重視して選びました。

一番の魅力は、GPS内蔵でスマホなしでも軌跡・距離を記録できる点と、1.85インチ大画面による見やすさ。レビューでも「時計単体でGPSの測位ができる」「画面が大きく見やすい」と好評で、走行中に素早くペースを確認したい人に向いています。バッテリーは通常使用で5〜7日、GPSモードで約10時間と公称されており、短〜中距離のトレーニングや普段使いには十分です。

注意点としては、細かい設定や通知の見え方・振動の強さに慣れが必要という声があること。高精度や長時間のGPS連続利用（フルマラソン以上）を厳密に求める上級者には物足りない場合がありますが、コスパ重視で「単体GPSでペースを手軽に確認したい」ランナーには特におすすめです。

KJKDの「L1スマートウォッチ（第2世代）」は、週2〜4回、5〜10km程度走る初心者〜中級ランナーにおすすめの一台です。コスパ重視で、走行中にペースや心拍を手軽に確認したい人、常時表示で画面が見やすいモデルを探している人に向いています。

一番の魅力は、常時表示で見やすい大きめAMOLED画面と、充電1.5時間で長持ちする最大1週間のバッテリーです。100以上の運動モードや24時間の心拍・血中酸素計測、IP68防水に対応。スマホアプリと連携してスマホのGPSを活用できるため、距離やペースの記録も可能です。

注意点として、本体に内蔵GPSが明確に記載されていないため、スマホを持たずに単体でGPS計測したい人は購入前に確認するのがおすすめです。それでも、画面の視認性とバッテリー持ちを重視するカジュアルランナーには特におすすめできます。

ランニングウォッチ「EZON T031（EZONT031）」は、週に2～4回、5～10km程度を走る初心者〜中級ランナーにおすすめのGPSウォッチです。スマホを持たずにペースや距離を把握したい人、まずは安くて使えるGPSウォッチを試したい人に向いています。

一番の魅力は、単体GPS搭載で時計だけで距離やペースを計測できる点です。走行後はワンタッチで距離・平均ペース・消費カロリー・総時間が確認でき、リアルタイムペース表示や自動ラップ（最大50周保存）にも対応しているため、ペース走やラップ管理に役立ちます。5ATM防水で日常の水濡れにも強い設計です。

注意点としては、取扱説明書が英語中心で操作に慣れが必要なこと、個体差や表示の見やすさに関するレビューがあること、そしてメーカー公表のGPS連続稼働時間は見つからない点です。それでもコスパは良く、初めてGPSウォッチを使う人や予算重視のランナーにおすすめです。

COROSの「PACE Pro」は、ペース管理を重視する初心者〜中級ランナーにおすすめのランニングウォッチです。週に数回、5〜10km前後を走る人や、スマホを持たずに正確な距離・ペースを知りたい人に向いています。記事の選定基準（リアルタイムのペース表示、GPS精度、バッテリー持ち、画面の見やすさ）を満たすバランスの良い一台です。

このモデルの大きな魅力はAMOLED表示で画面が見やすく、雨の日や日差しの強い場面でも読み取りやすい点と、長時間バッテリーによる安心感です。全システムGPSで最大38時間、二周波GPSで最大31時間、普段使いなら最大20日間使えるため、ロング走や週末のトレイルにも向いています。地図やナビ機能、詳細なトレーニング解析も備えており、ペース走やラップ管理を重視する人に特におすすめです（Type-C充電ケーブルは同梱されていない点に注意）。

EZONの「T029B01」は、手軽に歩数や距離を把握したいランナーにおすすめのシンプルなランニングウォッチです。週2〜4回、5〜10kmを走る初心者〜中級者で、GPSほどの高精度は必要なくコスパ重視の人を想定しています。

特徴は 大盤面表示 で、走行中でも数字が見やすい点。10ラップのストップウォッチ、ラップタイム、カウントダウン、デュアルタイムなどトレーニングに役立つ機能を備え、歩幅を設定すれば距離やおおまかなペースを算出できます。ベルトはTPUで耐汗性があり、ボタン電池式のため充電が不要なのも気軽に使える理由です。

防水は IP67防水 で汗や小雨には強い一方、GPSは非搭載のため正確なGPSペースやルート記録を重視する人には不向きです。説明書は英語・中国語中心という声もあり操作に戸惑う場合がありますが、シンプルに歩数・ラップ・おおまかなペースを管理したい人にはおすすめです。

スントのランニングウォッチ「SUUNTO RUN ALL BLACK（SS051272000）」は、週2〜4回、5〜10kmを走る初心者〜中級ランナーにおすすめの一台です。走行中に現在のペースをはっきり確認したい人や、スマホを持たずに正確な距離とペース管理をしたい人に向いています。

一番の魅力は高精度デュアルGPSと、走行中でも見やすいAMOLED画面、さらに長時間バッテリーでロング走やレースでも安心な点です。軽量で装着感が良く、1kmごとの自動ラップや目標ペースアラート、心拍・HRV計測などトレーニングに役立つ機能が揃っています。

特に適する人は、スマホを持たずに単体で正確なペース表示を見たいランナー、視認性を重視する人、バッテリー持ちを気にするロング走寄りのランナーにおすすめです。

POLAR（ポラール）M430は、週2〜4回、5〜10kmを走る初心者〜中級ランナーにおすすめのGPSランニングウォッチです。シンプルで操作がわかりやすく、トレーニングで重要な「距離」「ペース」「心拍」を手元で確認できます。特にスマホを持たずに走りたい人にはGPS単体計測が頼りになります。

一番の特徴は、ペースやラップ、インターバルなど走りに必要な基本機能を詰め込みつつ、使いやすさを優先している点です。ディスプレイは見やすく、走行中でも数値を確認しやすいのが魅力。心拍計測やPolar Flowアプリとの連携で、ランニングプランの同期や記録管理もできます。レビューではGPS連続使用で約5〜7時間、通常の時計表示で約1週間使えるとの声もあります。

ガジェットが苦手で操作をシンプルに抑えたい人、目標ペースを確認しながら着実にトレーニングしたい人に特におすすめです。重厚な多機能モデルよりも、まずは基本を押さえたコスパの良いランニングウォッチを探している人に向いています。

GARMIN（ガーミン）Forerunner 265S Music Pinkは、週2〜4回・5〜10km程度を走る初心者〜中級ランナーにおすすめのGPSランニングウォッチです。スマホを持たずに正確な距離やペースを確認したい方、トレーニングの記録を手軽に残したい人に向いています。

一番の魅力は、AMOLED表示で画面がはっきり見える点と、長時間バッテリーでGPSモード約24時間使える点です。GNSSマルチバンド対応で測位精度が高く、リアルタイムのペース表示や自動ラップ、目標ペースアラート、さらに音楽保存機能も搭載。重さは約39gと軽く、普段使いからトレーニングまで快適に使えます。画面が小さめに感じる人もいるため、より大きな表示を重視するなら注意ですが、ペースを正確に見ながら軽快に走りたい人には特におすすめです。