【最新】ガーミンのメンズ向けスマートウォッチおすすめ15選｜ランニング・ビジネス・ゴルフに合う選び方

GARMINの「vivoactive 5」は、週に数回ランニングやジムでトレーニングをするアクティブな30〜45歳の男性におすすめのスマートウォッチです。ビジネスシーンでも違和感のない落ち着いたデザインと、ランニングやゴルフ、登山など複数のスポーツ機能をバランスよく搭載しているのが特長。スマホ決済やライフログも重視する人に向いています。

一番の魅力は、11日間のバッテリーで充電の手間を減らせる点。さらに表示はAMOLEDディスプレイのため視認性がよく、走っている時や屋外でも画面が見やすいです。軽量（約36 g）で睡眠スコアやBodyBatteryなど健康管理機能も充実しているので、通勤でSuicaを使いたい人、正確なワークアウト記録がほしい人、バッテリー持ちを重視する人に特におすすめです。

GARMINの「vivomove Sport Slate/Black（小）」は、アナログ針とスマート機能を両立したハイブリッドスマートウォッチです。ランニングやジムで適度に運動する30〜45歳の男性で、仕事中も違和感なく使いたい人におすすめ。操作や計測はシンプルで、毎日の健康管理や通知を手軽にチェックしたい人に向いています。

一番の魅力は、アナログ針で時間が分かることと、睡眠・ストレス・Body Battery・血中酸素（SpO2）などの計測ができる点。さらに公式表記ではバッテリー約5日と長めで、毎日充電するのが面倒な人にも扱いやすいです。Suicaなどの決済は非対応なので、改札でのスマホ決済を重視する人には不向き。画面は小さめで老眼の方には見づらいことがあるため、画面の視認性を重視する人は注意してください。特に通勤と運動を両立したいビジネスパーソンにはおすすめの一台です。

ガーミンの「Forerunner 165」は、週数回ランニングをするアクティブな30〜45歳の男性におすすめのGPSランニングウォッチです。普段使いでも違和感がないデザインで、通勤時に改札を通りたい人やトレーニングで正確な計測を欲しい人に向いています。

一番の魅力は、AMOLEDディスプレイで画面が見やすく直感的に操作できる点と、Suica対応で手ぶらで外出できる利便性です。スマートウォッチモードで約11日、GPS使用で約19時間の稼働が公表されており、普段使いから週末の長めのトレーニングまでカバーします。軽量（約39g）で装着感が良く、ランニング初心者から中級者で日常機能も重視する人に特におすすめです。

GARMIN（ガーミン）Venu 3は、ランニングやジムで汗をかくアクティブな男性におすすめのスマートウォッチ。通勤やビジネスシーンでも使いやすい見た目で、健康管理からトレーニングまで1台でカバーできます。特に30〜45歳で週数回運動する人や、長時間のバッテリーを重視する人に向いています。

一番の魅力は、長持ちバッテリーと高精細AMOLEDディスプレイ。スマートウォッチモードで約14日、節電モードで約26日と充電ストレスが少なく、屋外でも見やすいAMOLED画面でデータ確認が快適です。高性能GPSを内蔵し、心拍・睡眠・BodyBattery（体力推定）・睡眠コーチや22歳以上向けの心電図(ECG)アプリも搭載。マルチスポーツ対応でランニング・ゴルフ・登山など幅広く使えます。

地図の詳しいナビや決済対応の可否は商品ページに詳細記載がないため、改めて確認したい人は要チェックです。健康管理と長時間運用を重視するビジネスマンや運動好きな男性に特におすすめです。

GARMIN(ガーミン)のバンド型スマートウォッチ「vívosmart 5」は、軽くて目立ちにくいデザインが特徴のモデルです。ランやジムで週数回トレーニングする30〜45歳の男性で、日常の通知や睡眠・体調の管理を手軽に行いたい人におすすめの一台です。

一番の魅力は、最大約7日間使えるバッテリー持ちと、軽くて着け心地良好な点です。睡眠スコア・ストレス・心拍など健康系の計測が充実しており、スマホと連携すればランの距離も記録できます（コネクテッドGPSを使用）。画面はコンパクトで装着感重視の設計なので、見やすさや高度なオンウォッチ機能を重視する人よりも、軽さとライフログ中心の使い方をしたい人に特におすすめです。

GARMINのvivoactive 6は、ランニングやジムを普段から行うアクティブな男性におすすめのスマートウォッチです。ビジネスシーンでも使えるすっきりした見た目と、日常の健康管理に役立つ機能を両立している点が魅力です。

一番の強みは、長時間バッテリーとAMOLED画面の見やすさです。スマートウォッチモードで最大11日間、GPS使用でも約21時間使えるため、出張や長時間のトレーニングでも充電を気にしにくい設計。高解像度のAMOLEDディスプレイは屋内外ともに視認性が良く、通知やワークアウトデータが見やすいです。

軽量約36gで睡眠計測や終日装着が負担になりにくく、心拍・ストレス・BodyBattery・お昼寝検出など健康管理機能も充実。Suica対応で日常の改札や買い物をスマートにしたい人にもおすすめです。特に通勤ランや週数回のトレーニングを行い、バッテリー持ちと見やすさを重視する30〜45歳の男性に適しています。

GARMIN(ガーミン) vivomove Trend Black/Slateは、見た目はアナログ腕時計そのままで、必要な時にだけ情報を表示するハイブリッド型スマートウォッチです。通勤やビジネスで違和感なく使いたい30〜45歳の男性で、普段は時計らしいデザインを保ちつつ健康管理や決済機能も欲しい人におすすめの一台です。

一番の魅力は、アナログ針＋スマート機能で「時計らしさ」と利便性を両立している点。また、Suica対応（Garmin Pay）で改札やコンビニでの支払いがスムーズに行えます。心拍・睡眠・血中酸素などのヘルス機能を搭載し、重量は約43.3gと軽め。公称のバッテリーはスマートウォッチモードで約5日間なので、毎日の充電負担も抑えられます。

注意点としては、GPSはスマートフォン経由の仕様です。普段使い重視でビジネスシーンにも自然に馴染むスマートウォッチを探している人には特におすすめですが、本格的なランニングの精密なルート計測を重視する人は内蔵GPSモデルも検討してください。

ガーミンの「Approach S44 Black」は、ゴルフに特化したシンプルなスマートウォッチを探している人におすすめの一台です。ゴルフ時の距離表示やショット自動検出など、ラウンドに必要な機能に絞られていて操作が分かりやすいのが特徴。週末にラウンドする初心者〜中級者や、ゴルフ専用のサブウォッチを求める男性に特におすすめです。

一番の魅力は、ゴルフ特化設計でコース管理が手軽な点と、軽量42gで長時間の装着でも疲れにくいこと。AMOLEDのタッチディスプレイで視認性が良く、世界中43,000以上のコースがプリインストールされています。心拍センサーや決済機能などは搭載されないモデルなので、ゴルフ用途に集中したい人に向いています。

ガーミンの「Instinct 2X Dual Power Graphite」は、アウトドアでの長時間アクティビティと普段使いの両方を重視する男性におすすめのスマートウォッチです。週数回ランニングや登山をするアクティブ層で、Suicaなどの決済や通知機能も欲しい人に向いています。サイズはしっかりありますが、バッテリー持ちや耐久性を優先する人には心強い一台です。

一番の魅力は、ソーラーで長時間駆動できる点と、MIL規格の耐久性を備えていること。暗所で便利な内蔵LEDライトや複数衛星に対応するGNSS（GPS/GLONASS/Galileo/みちびき）により、登山や長距離ランでも安心して使えます。さらにSuica対応で改札やコンビニの支払いが手元で済むため、日常の利便性も高いモデルです。

ケースは大きめで好みが分かれるのと、機能が豊富なぶん全てを使いこなすには設定の慣れが必要という声もありますが、長時間稼働するタフなGPSウォッチが欲しい人におすすめです。

GARMINのスマートウォッチ「Venu 2（Black/Slate・小）」は、週数回ランニングやジムで運動する30〜45歳の男性におすすめのモデルです。ビジネスでも違和感のない落ち着いたデザインで、日常のライフログやトレーニング記録を一本で管理したい人に向いています。

特に注目なのは、長時間バッテリーと高精度GPS。明るいカラーディスプレイで視認性が良く、心拍・血中酸素・ストレス・睡眠トラッキングなど健康管理機能も充実。SuicaやGarmin Payに対応しているため、通勤や外出時の利便性も高い点が魅力です。

注意点として、本機はMusicの保存（音楽保存）機能が搭載されていません。腕時計単体で音楽を聴きたい人は別モデルの検討をおすすめします。一方で軽量で装着感が良く、バッテリー持ちやGPS精度を重視する人には特におすすめの一台です。

ガーミンの「epix Pro 51mm Sapphire Ti」は、週数回ランニングやジムでトレーニングをする30〜45歳の男性で、仕事中も違和感なく使える高機能ウォッチを探している人におすすめの1台です。心電図(ECG)アプリ対応やSuica、内蔵地図など、日常とスポーツを両立したい人に嬉しい機能が揃っています。

一番の魅力は長時間バッテリー。スマートウォッチモードで31日（常時点灯11日）、GPSモードで最大82時間（常時点灯58時間）と、出張や長距離ランでも充電頻度を抑えられます。画面は高精細AMOLEDの1.4インチで地図やトレーニングデータが見やすく、重量88 gと着け心地も良好。ビジネスでも使える外観とスポーツ向けの高精度計測を両立したい人に特におすすめです。

GARMINの「Venu 4（45mm）」は、ランニングやジムで週数回トレーニングする30〜45歳の男性におすすめのスマートウォッチです。ビジネスでも違和感なく使える落ち着いたデザインと、日常の健康管理機能が充実している点が特徴。GPS精度やバッテリー持ちを重視する人が選びやすいモデルです。

一番の魅力は、ロングバッテリーで充電の手間を減らせる点と、視認性に優れたAMOLEDディスプレイ。心電図（ECG）アプリ対応や心拍センサー、睡眠・ストレス測定など健康管理機能が揃っているため、体調の変化を日々チェックしたい人にもぴったりです。レビューではGNSSマルチバンドで位置精度が良いという声もあります。

一方でサードパーティのアプリが制限される点やベルトの汚れが気になる、画面保護が必要と感じる意見もあります。とはいえ、ランニングや日常のヘルスケアを中心に、改札での決済（Suica）や長時間使えるモデルを探している人には特におすすめです。

GARMIN（ガーミン）Forerunner 265 Music Blackは、週に何度かランニングやジムでトレーニングをする30〜45歳の男性におすすめのスマートウォッチです。ランニング計測の精度やトレーニング解析を重視しつつ、通勤や普段使いでも違和感なく使えるデザインと機能を両立しています。

一番の魅力は、鮮やかなAMOLED表示で画面が見やすく、時計本体に音楽を保存してラン中に再生できる点。さらに長時間バッテリーで充電頻度が少なく済むため、出張や長時間の練習でも安心です。高精度なGNSS（マルチバンド）や豊富なトレーニング機能も搭載されており、GPS精度とバッテリー持ちを重視するランナーや、音楽再生・ライフログを日常で活用したいビジネスマンに特におすすめです。

GARMINの「ForeAthlete 55 Black」は、ランニングを中心に使いたいメンズにおすすめのシンプルなGPSスマートウォッチです。週に数回走る30〜45歳の男性や、ジムでのトレーニングと普段使いを両立したい人に向いています。

一番の魅力は軽量で装着感良好な使いやすさと、最大7日間のバッテリー。日々の心拍・歩数の計測に加え、GPSで走行距離やルートを記録でき、Garmin Coachや事故検出などランニングに役立つ機能が揃っています。音楽再生や決済対応の記載は見当たらないため、スマート機能よりもランニングの記録性とバッテリー重視の人に特におすすめです。

ガーミンの「Instinct Crossover Dual Power」は、アウトドア性能と普段使いの両立を求める人におすすめのスマートウォッチです。ランニングや登山で使える高精度GPSに加え、スーツにも合う落ち着いた見た目でビジネス兼用にも違和感がありません。特に30〜45歳で週数回のトレーニングをする男性に向いています。

一番の魅力は、長時間駆動を実現するバッテリー設計とソーラー充電の組み合わせ。スマートウォッチモードで約28日間（ソーラーでさらに延長）という公称値により、頻繁に充電したくない人や遠征の多い人でも安心して使えます。内蔵GPS(GLONASS/Galileo/みちびき補完)や気圧高度計、血中酸素トラッキングなどアウトドア向けのセンサーも充実しています。

画面は白黒表示で視認性に慣れが必要との声や、表示窓がやや小さい点を気にするレビューもありますが、耐水10ATMや堅牢な作りで傷や衝撃に強く、Suica対応で日常の利便性も高い点は見逃せません。アウトドア機能と普段使いの決済や長時間バッテリーを両立したい人におすすめです。