

一眼レフできれいな風景や夜景、ぶれないポートレートを撮りたいとき、三脚はとても心強い道具です。重さや高さ、雲台の種類など選ぶポイントが多くて迷いやすいですが、知っておくべきことは意外とシンプルです。
この記事では「一眼レフ 三脚 初心者 おすすめ」をテーマに、初心者でも失敗しない選び方をやさしく解説します。耐荷重や素材(アルミ/カーボン)、雲台(ボール/3Way/クイックシュー)の違い、旅行向けや星景向けなど用途別のポイントをわかりやすく整理し、Amazonで買いやすい軽量・安定のコスパモデルを予算別に紹介します。読み終える頃には、自分に合った三脚が見つかりそうだと安心できるはずです。
Lamicallのこの三脚は、一眼レフやミラーレスを始めたばかりの人におすすめの入門〜中級向けモデルです。頑丈な鋼鉄製フレームで安定感があり、特に最大耐荷重8kgなので、標準〜中望遠レンズを付けた一眼レフでも安心して使えます。雲台はパンハンドル付きの3WAYタイプで、縦横のフレーミングがしやすく、互換クイックシューやスマホホルダーも同梱されているため、カメラだけでなくスマホでのVlog撮影にもすぐ対応できます。
実用面では最大高170cm、折りたたみ長60cm、重量約1.7kgと持ち運びと安定性のバランスが取れており、設定や組み立てもレバーロック式で直感的に扱えます。注意点としてはセンターポールが取り外せないため超ローアングル撮影には制限がある点ですが、75度開脚で48cm付近まで下げられるので多用途に使えます。旅行や運動会、風景撮影で「安定感・コスパを重視」する初心者に特におすすめです。
XXZUの「170cm 三脚」は、エントリークラスの一眼レフやミラーレスを持ち歩きたい初心者におすすめの三脚です。外で風景や子どもの行事を撮る機会が多い、30代前後のカメラ入門者を想定して選びました。選び方の基準で重視する「耐荷重と携帯性のバランス」「操作のしやすさ」「コスパ」を満たす点を意識して作られています。
一番の魅力は、軽量0.8kgで気軽に持ち出せる点と、セルフ撮りに便利なリモコン付きなことです。最大高さは170cmと立ち位置での撮影に余裕があり、3WAY雲台で縦横のフレーミングもしやすい設計。とはいえ仕様欄には耐荷重が2kgと記載されているため、キットレンズや軽量なレンズを中心に使う人に特におすすめ。重い望遠レンズや大型ボディを使う方は、より高耐荷重モデルを選ぶと安心です。
Amazonベーシックの「軽量 三脚(全高127cm)」は、エントリーモデルの一眼レフやミラーレスを買ったばかりの初心者におすすめの一台です。外での撮影や旅行で気軽に持ち出せる「軽さ」と、初めてでも扱いやすい操作性を重視する人に向いています。
一番の魅力は、軽量コンパクトで気軽に持ち運べる点です。付属の3方向雲台は縦横のフレーミングがしやすく、クイックリリース付きで着脱もスムーズ。さらにコスパ抜群なので、まずは手頃な三脚で撮影の幅を広げたい人にぴったりです。
最大高127cm、折りたたみ時は約42.8cm、重量は約626g(製品表記625.96 g)とコンパクト。耐荷重は2kgまでなので、キットレンズを付けた一眼やミラーレス、コンパクトな望遠程度での使用におすすめ。重い大型レンズや本格的なプロ機材を載せる用途には向かない点は注意してください。
SLIKのアルミ三脚「GX 6400」は、一眼レフやミラーレスを始めたばかりの初心者におすすめの三脚です。外で風景やポートレート、動画撮影をしたい30代前後の入門者で、持ち運びやすさと安定性のバランスを重視する人に向いています。耐荷重や高さ、操作のしやすさを重視して選びたい方にぴったりです。
一番の魅力は高コスパ。最大高154cm、重量約1,240g、耐荷重1.5kgというバランスで、日常的な撮影に必要な安定性を確保しつつ価格を抑えています。脚は4段のレバーロック式で伸縮が速く、付属の3ウェイ雲台とクイックシューでカメラの脱着やフレーミングが分かりやすいです。初めての三脚として、手軽に安定した撮影がしたい人におすすめです。
KIMMHANGの三脚は、一眼レフを始めたばかりの人やスマホでの動画・自撮りを手軽に行いたい人におすすめの一本です。持ち運びやすさと使いやすさを重視して作られており、旅行や運動会、屋外での撮影が多い方に向いています。
一番の魅力は軽量570gで気軽に持ち出せる点と、最大158cmまで伸びる汎用性です。3WAY(パンハンドル付き)雲台で構図をきっちり決めやすく、Bluetoothリモコンやスマホ/iPad用ホルダーが付属するためセルフ撮影やライブ配信にも便利です。
耐荷重の明記がないため、重い望遠レンズや大型一眼レフボディを常用する人は注意が必要ですが、軽量でコスパ重視、外で手軽に撮影したい初心者にはおすすめできる選択肢です。
K&F CONCEPTのこのカメラ三脚は、エントリーモデルの一眼レフやミラーレスを買ったばかりの初心者におすすめの一本です。旅行や桜祭り、イベント撮影で使いやすい設計で、最大190cmまで伸びるので目線に近い高さでの撮影が可能です。
耐荷重は耐荷重4kgで、標準レンズを付けた一眼レフやミラーレスなら十分に支えられます。クイックリリースプレートや携帯電話/タブレットホルダー、Bluetoothリモコンが付属するため、届いてすぐに使い始められる点も初心者にうれしいポイントです。一方で本体重量は約1.84kgと軽量すぎないため、登山など長時間持ち歩く用途にはやや重く感じる可能性や、プラスチック部品の耐久に関する賛否のレビューもある点は留意してください。初心者でコスパ良く高さと使い勝手を両立したい人におすすめです。
UBeesizeの「170cm 三脚」は、一眼レフやミラーレスを始めたばかりの初心者におすすめのエントリーモデルです。普段は手持ち撮影が多いけれど、風景やポートレート、動画配信でブレを抑えたい人、持ち運びしやすさと価格のバランスを重視する人に向いています。
一番の特徴は、最大高170cmで人混みや運動会で視点を確保しやすい点と、公式スペックの耐荷重5.5kgにより、軽量〜中型の一眼レフやミラーレス+標準ズーム程度まで安心して使える点です。右手パンハンドル付きの3WAY雲台、スマホ用クリップやリモコン、収納袋が付属しており、動画撮影やスマホでのライブ配信にも使いやすい構成になっています。
注意点としては、軽量設計のため重量級フルサイズ+大口径望遠レンズを載せると若干の揺れを感じる場合がある点や、脚のロック方式など詳細表記が一部「記載なし」な点です。機動性重視のサブ機や、初めての三脚としてコスパ良く揃えたい人におすすめです。
SMALLRIGの「カメラ用三脚 3935」は、これから一眼レフやミラーレスを始める初心者におすすめのエントリーモデルです。持ち運びやすいコンパクトさと安定性のバランスが良く、旅行や風景撮影、長時間露光、スマホでの撮影にも使いやすい仕様になっています。
一番の魅力は、耐荷重15kgでしっかり支えられる点と、折りたたむと収納43cmとコンパクトになる点です。36mm径の360°回転ボール雲台やクイックリリースプレートが付属し、中央ポールの反転でローアングル撮影や一脚への変換も可能。作業高さは約60〜180cmで、実用的な高さ幅をカバーします(重さは約1530g、価格は約¥9,892)。
重い望遠レンズを常用する場合は三脚座やレンズブラケットの併用を推奨しますが、コスパよく使える旅行〜入門用途の三脚を探している人には特におすすめです。
ZOCUSの三脚は、一眼レフやスマホで手軽にブレを抑えたい初心者におすすめのモデルです。高さは48.5cm〜188cmまで調節でき、ローアングルから見上げるような構図まで対応します。重さは約1.68kgで持ち運びしやすく、価格を抑えつつ安定性も欲しい人に向いています。
特に注目したいのは、最大188cmの高さと、リモコン付きでスマホを遠隔操作できる点です。3Way雲台(パンハンドル付き)やクイックシュー式、水準器、スマホホルダー、キャリングバッグなどが付属し、風景・ポートレート・動画撮影や集合写真のセルフ撮りにも使いやすいので、コスパ重視の初心者におすすめです。
K&F Conceptのこの三脚は、これから一眼レフやミラーレスを本格的に使い始めたい初心者におすすめのモデルです。収納時はわずか39cmとコンパクトで、リュックに入れて気軽に持ち運べます。旅行や街歩き、昼間の風景やポートレート撮影を重視する人に向いています。
一番の魅力は、超軽量1.16kgながら8kg耐荷重をうたっている点で、軽さと安定性のバランスが良いこと。ボール雲台は360度回転でパノラマ撮影がしやすく、フリップ式の脚ロックで素早く伸縮できます。スマホホルダーや収納ケースも付属しており、初心者が最初の一本として使うのにおすすめです。強風や大型望遠レンズを使う場合は重りを下げるなど注意してください。
ベルボンの「EX-440」は、一眼レフやミラーレスを始めたばかりの初心者におすすめのファミリー三脚です。旅行や家族行事、夜景撮影など“持ち出して気軽に使いたい”人を想定して作られており、耐荷重や高さ、携帯性のバランスを重視する方に向いています。
一番の魅力は、軽量コンパクトで持ち運びしやすく、かつ最大高153cmで目線に近い高さまで伸ばせる点です。アルミ脚・4段レバーロックのため操作が分かりやすく、クイックシュー対応でカメラの着脱もスムーズ。最大荷重は3.0kg(メーカー推奨積載は1.0kg)なので、標準ズームを付けたエントリー機で使う方に特におすすめです。一方、雲台は取り外し不可のため、将来ヘッド交換や重い望遠レンズを多用する方にはやや制約がある点は留意してください。
XXZUのこの三脚は、これから一眼レフやミラーレスで写真を始める初心者におすすめのモデルです。旅行やハイキングで持ち出して風景やポートレート、動画撮影まで幅広く使いたい人に向いています。
一番の魅力は最大188cmの高さと、しっかり支える耐荷重10kg。一脚に変形できるので狭い場所や高所での撮影、登山時の携行にも便利です。ボール雲台は360°パノラマ対応で水準器付き、センター軸反転でローアングルやマクロ撮影もしやすくなっています。収納時は逆折れ設計で約42cmに収まり、重さは約1381gと持ち運びやすいバランスです。
価格が手ごろで機能が多く、まずはコスパ重視で三脚を探している人におすすめ。ただし一部のパーツにプラスチック感があるとのレビューもあり、頻繁にハードに使う人は耐久性をよく確認してください。
YUSKOの「190cm カメラ 三脚」は、一眼レフやミラーレスの入門者で、運動会や旅行、風景撮影などで手ブレを抑えたい人におすすめの三脚です。高さを出しつつ持ち運びも重視したい30代前後の初心者ユーザーに向いています。
一番の魅力は、最大190cmの高さが出せる点。スマホやタブレットホルダーも付属し、リモコンで遠隔撮影もできるため、セルフ撮影や動画撮影にも便利です。また、軽量1.7kg前後の本体で持ち運びが楽なのも初心者にはうれしいポイント。パンハンドル付きの3Way雲台と水準器で構図合わせも行いやすく、クイックシューは1/4インチ規格に対応しています。
注意点としては、雲台やエレベーターの一部にプラスチック部品が使われており、重い望遠レンズや大型の機材では安定性に不安があるというレビューが散見されます(スマホホルダーの不良報告もあり)。軽量〜中量級のカメラでコスパ良く使いたい人に特におすすめです。
K&F CONCEPTのカーボン三脚(K254C2+BH-36L)は、持ち運びを重視する一眼レフ/ミラーレス初心者におすすめのトラベル向け三脚です。軽さと安定性のバランスを重視する人、旅行や街歩きで気軽に三脚を持ち出したい人が選びやすい仕様になっています。選び方の基準(耐荷重・重量・収納長・雲台の使い勝手)を満たしやすく、初心者が失敗しにくい構成です。
一番の魅力は軽さ1.1kgと扱いやすさ。最大高は162cm、収納長は約42cmでリュックにも収まりやすいサイズ感です。雲台は36mmボールヘッドを採用し、8kg耐荷重で標準ズーム〜中望遠レンズを組んだ一眼レフにも対応しやすい点が便利。旅行や風景撮影、動画の簡易固定など、気軽に三脚を使いたい人に特におすすめです(超望遠レンズを常用する場合はさらに剛性の高いモデルを検討してください)。
Fotoproの三脚「DIGI-204 BK」は、軽さと携帯性を重視する一眼レフ・ミラーレス初心者におすすめのエントリーモデル。旅行や家族行事、セルフ撮りや動画撮影など、外で気軽に使いたい人に向いています。操作が簡単なので、三脚を初めて使う人でも扱いやすいです。
一番の魅力は、超軽量570gで持ち運びが楽な点と、収納38cmでリュックに収まるコンパクトさ。最大高120cm、耐荷重約1.5kg、パンハンドル付きの3WAY雲台やクイックシュー・水準器・専用ケースが付属し、必要な基本機能がそろっています。軽くて安価なぶん強風や重いレンズでは不安定になりやすい点は注意が必要ですが、手軽さとコスパ重視の初心者には特におすすめです。
まずは「自分のカメラと撮りたい写真」に合う三脚を選ぶことが大切です。ここでは中学生にもわかるやさしい言葉で、迷わず買える実用的なポイントを順に解説します。
三脚選びでいちばん大事なのは耐荷重です。自分の一眼レフ+レンズの合計重量を量り、その1.5〜2倍の耐荷重がある三脚を目安にすると安心できます(例:合計1.5kgなら耐荷重2.5〜3kgを選ぶ)。耐荷重がギリギリだと風や動きでブレや転倒の危険があるので、余裕を持って選びましょう。
長時間露光や望遠撮影では剛性(安定性)が重要です。脚の太さや中軸の太さ、脚の接合部の作りでブレにくさが変わるので、商品画像やレビューで「ぐらつきにくい」「風に強い」といった評価を確認しましょう。素材で言えばカーボン/アルミの違いがあり、同じ重さでもカーボンの方が振動吸収に優れる傾向があります。
持ち運びやすさは撮影頻度に直結します。旅行やハイキングで使うなら本体重量が1〜1.5kg前後、収納長が50cm以下のモデルが扱いやすいです。一方で風景や星景撮影で高い安定性を求めるなら、やや重めでも剛性の高いモデルを選ぶのが安全です。段数が多いと収納長は短くなりますが、継ぎ目が増えて剛性に影響することもある点に注意してください。
雲台の違いで使い勝手が大きく変わります。ボール雲台は素早く角度を変えられて初心者に扱いやすく、クイックシューが付いているとカメラの着脱が簡単です。逆に精密な構図調整をしたいなら3Way雲台が向いていますし、動画撮影が多いなら流し撮りに強いビデオ用雲台を検討しましょう。
まずは用途(旅行/風景/星景/動画)をはっきりさせ、それに合わせて優先順位を付けましょう。旅行メインなら軽さと収納長、風景や星景なら耐荷重と剛性を重視します。予算の目安は入門向けで約1万円前後、コスパ重視で1〜2万円、より軽量で高剛性を求めるなら2万円以上(特にカーボン製は高め)を想定すると選びやすいです。購入前はAmazonの商品ページで商品仕様(耐荷重・重量・収納長)・画像・カスタマーレビュー・Q&Aを必ず確認して、実際の使い心地をチェックしましょう。
ここまでのポイントを簡単に振り返ると、まずはカメラとレンズの合計重量に耐えられる耐荷重を確認すること、次に安定性(脚の剛性や素材)と持ち運びやすさ(重さ・収納長)を用途に合わせてバランスを取ることが大切でした。雲台は操作感が撮影の快適さを左右するので、ボール雲台か3Wayか、クイックシューの有無もチェックしてください。
一眼レフ 三脚 初心者 おすすめの記事で紹介した基準とモデルを参考にすれば、失敗しにくい一台を選べます。まずは手持ちの機材の重さを確認して、用途(旅行・風景・星空・動画)を決め、気になる候補の仕様とレビューをAmazonで比べてみましょう。新しい三脚が見つかれば、写真の幅がぐっと広がります。ぜひ一歩踏み出して、ぶれない写真を楽しんでください。
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