

デスクが狭くてモニターを横に並べられない、肩こりや首の疲れが気になる――そんなときに役立つのが、縦に2台並べられる「モニターアーム デュアル 上下」です。上下配置にすることで省スペースになり、作業中の視認性もぐっと良くなります。
ただ、いざ買おうとすると「耐荷重は足りる?」「VESA規格は合う?」「支柱の高さで目線は大丈夫?」と迷いがちです。本記事では、耐荷重・VESA・支柱高さ・固定方式・可動域といった失敗しない選び方をやさしく解説し、初心者でもわかるチェックリスト付きでおすすめモデル(cofoなどの人気ブランドも含む)を紹介します。
実際のAmazonページで確認すべきポイントや、組み立て・設置のコツ、ケーブル整理の簡単な方法も盛り込みました。まずは基本を押さえて、自分のデスクとモニターにぴったり合う一台を見つけましょう。読み進めれば、迷いが少なくなり安心して選べるはずです。
WORLDLIFTのデュアルモニターアーム(白)は、デスクを有効活用したい在宅勤務やフリーランスの20〜40代におすすめの一台です。狭い机で画面数を増やしたい人や、縦に並べて資料を広く見たい人に向いています。上下縦置き対応で17〜49インチに対応するため、ノートPC+外部モニターや縦長の表示を多用するコーダー・デザイナーにもおすすめです。
一番の魅力は、耐荷重20kg/台の安心感。ガススプリング式で高さ調整がしやすく、クランプ式とグロメット式の両方に対応するため取り付け場所を選びません。VESA75×75 / 100×100対応、ポール長は40.5cm、モニターの上下可動は上50°/下20°など可動域が広くケーブルクリップも付属します。組み立て説明書がやや簡素で、個体差により調整が硬い場合がある点には注意が必要ですが、堅牢性と配置の自由度を重視する人には特におすすめです。
グリーンハウスのデュアルモニターアーム「GH-AMDP2H-WH」は、机の上をスッキリ使いたい在宅ワーカーやフリーランスにおすすめのモデルです。上下(縦置き)での配置が可能なため、横幅が狭いデスクでも情報量を増やせます。選び方の基準(耐荷重/対応サイズ・VESA・取付方法)を満たすか確認したい方に向いています。
一番の魅力は、縦置き対応で2台を上下に収められる点と、耐荷重1-9kgで17〜32インチの一般的なモニターに対応している点です。ガス圧式の昇降で高さ調整が楽に行え、クランプ式/グロメット式の両方に対応するので多くのデスク形状で設置しやすいです。VESA情報やポールの正確な高さ表記が商品ページで明確でない点や、レビューで「微調整がやや難しい」との声もあるため、精密な水平出しや大型・特殊形状モニターを考えている人は注意してください。それでも「コスパ重視で縦置きしたい人」には非常におすすめの一台です。
THEARKのデュアルモニターアームは、狭いデスクでも画面を縦に並べて仕事したい人におすすめの一台です。特に在宅ワークやプログラミング、デザイン作業で情報量を増やしたい20〜40代に向いています。設置や調整は比較的かんたんで、上下配置対応なのでデスクスペースを有効活用できます。
一番の特徴は片手で高さ調整ができるガススプリング式で、角度や高さをスムーズに変えられる点です。VESA75/100に対応し、17〜32インチ・最大耐荷重9kgまでのモニターが付けられるため、一般的なモニターを縦積みで使いたい人におすすめです。ケーブルホルダーやクランプ/グロメット両対応の付属で取り付けもしやすいですが、ポール高さの詳細は記載なしなので、縦幅の必要性が高い場合は設置前に寸法を確認することをおすすめします。
LOEの「LOLL3L ProX」は、デスクを有効活用して画面を縦に並べたい在宅ワーカーやクリエイターにおすすめのデュアルモニターアームです。上下配置に対応し、ノートPCホルダーも付属するため、モニター+ノートの組合せで作業領域を広げたい人に向いています。
一番の特徴は、上下配置対応のデュアル設計と、ガススプリング式+クランク式を組み合わせたアームによる安定した動作です。アームは1本あたり最大9kgまで対応、ノートPCホルダーは11〜17.3インチ対応で、クイックリリース機能により着脱も簡単。さらにロングポール45cmで縦積みしたときの高さ調整幅が確保され、24インチクラスのモニターを縦置きで並べたい人にも向きます。
組み立て説明書や動画が用意されており丁寧な梱包という評価が多い一方で、レビューでは「組立に時間がかかる」「付属ネジが短く別途ネジが必要だった」といった指摘もあります。狭いデスクで縦にモニターを並べて作業領域を増やしたい人や、ノートPCをサブ画面として使いたい人に特におすすめです。
ARES WINGの「GDT1004P-2BK」は、上下配置(縦積み)で使えるデュアルモニターアームを探している人におすすめの一台です。支柱が長いロングポール採用で、17〜49インチの大型モニターを2台まで取り付け可能。オフィスワークや在宅で資料と作業画面を上下に並べたい人、ウルトラワイドを縦置きしたいゲーマーやクリエイターにも適しています。
一番のポイントは、最大耐荷重20kg/台に対応する剛性の高さと、ガススプリングで軽く動かせる点です。支柱高さ456mmで最大高さ調整は690mm、アーム長568mmと可動域が広いため上下レイアウトや高さ調整がしやすい設計。また、VESA 75×75 / 100×100対応やクランプ式・グロメット式の両対応、左右アームのケーブルガイドなど設置性と配線整理にも配慮されています。
注意点としては、アーム本体と取り付けモニターの合計で高い荷重がかかるため、薄い天板や中空構造のデスクでは補強が必要なこと、組み立てや取り付けはやや重く力が要る場合がある点。VESAのサイズやモニター背面の形状(凹みなど)も事前に確認してください。大型モニターを上下にしっかり固定したい方には特におすすめです。
WORLDLIFTのデュアルモニターアーム(ASIN: B0F42CRWFQ)は、デスクのスペースを有効活用してモニターを縦に並べたい在宅ワーカーやクリエイターにおすすめの一台です。設置は比較的シンプルで、スペースを節約しつつ視線移動を減らしたいプログラマーや映像編集者、資料を多く表示したい事務作業者にも向いています。
一番の特徴は、17~49インチ対応でガススプリング式の滑らかな調整ができる点と、支柱が長めの50cmロングポールで縦置き(上下配置)に適していること。VESA 75×75/100×100に対応し、クランプ式とグロメット式の両方で取り付け可能(クランプ厚さ10〜45mm、グロメット穴径10〜60mm)なので、多くのデスク環境に対応します。さらに総重量40kg対応(各アーム2〜20kg/台)でウルトラワイド画面も扱いやすい一方、組み立て時のネジ欠品や個体差による調整の硬さを指摘するレビューもあり、しっかりした天板のデスクを使える人に特におすすめです。
Fydeamerのデュアルモニターアームは、デスクを有効活用したい在宅ワーカーやサイドワーカーの20〜40代におすすめのモニタースタンドです。17〜32インチのモニターに対応し、VESA75×75/100×100規格に合えば多くの機種に取り付けられます。
一番の特徴は延長アームでプライマリを高くできる点と、最大68cm昇降の広い高さ調整。ガススプリング式により高さや角度の微調整が片手ででき、縦置き(上下配置)にして情報量を増やしたい人に向いています。チルトやスイベル、360°回転など可動域も広めです。
重い大型湾曲モニター(11kg近辺)ではたわみや振動が出ることがあるため、その場合は耐荷重に余裕のある上位モデルを検討してください。狭いデスクで上下配置にして作業効率を上げたいプログラマー、デザイナー、在宅勤務の方に特におすすめです。
Pixioの「PS1D Wave White(PSW1DWH)」は、デスクを有効活用したい在宅ワークの20〜40代におすすめのデュアルモニターアームです。上下にモニターを並べられるので、横幅が狭い机でも情報量を増やせます。縦置きで作業スペースを広くしたい人や、部屋の雰囲気を可愛い色で統一したい人に特におすすめです。
特徴は、ガススプリング式で高さ調整が軽くできる点と、一般的なモニターに合うVESA対応。片手で上下調整ができ、設置はクランプ式とグロメット式の両方に対応します。さらにVESA75/100対応で、多くの17〜32インチモニターに使えるのが安心です。
組み立て説明が英語だったり、角度調整がやや硬い・個体差があるというレビューもありますが、コスパ良くデスクをすっきりさせたい人には買って満足できる一台。見た目重視で可愛いカラーが欲しい人や、初めてのモニターアームとしてもおすすめです。
WORLDLIFTのデュアルモニターアームは、デスク幅が狭くて横並びがつらい在宅ワーカーや、情報量を増やしたいプログラマー・デザイナーにおすすめの製品です。上下にモニターを積むことで机上スペースを有効活用でき、姿勢改善や視線の切替もしやすくなります。
一番の魅力は、上下40インチ対応で大きめのモニターも縦積みできる点と、耐荷重2~12kgという幅広い対応力。VESA75×75 / 100×100対応で取り付け幅も広く、クランプ(天板厚10〜85mm)とグロメット(10〜45mm)の両方式に対応します。ポールは48cmで、モニター設置高さは最大約81.5cmまで調整可能。上下左右の可動域も広く、ケーブルクリップや工具収納など細かい使い勝手も考慮されています。
組み立ては図解中心の説明があるため、工具に慣れた人なら短時間で設置できます。特に「縦置きでデスクをすっきりさせたい人」や「34〜40インチ級の大型モニターを上下に並べたい人」におすすめです。
WORLDLIFTのデュアルモニターアームは、上下配置(縦積み)で画面を増やしたい人におすすめの製品です。支柱が長く縦方向の調整幅が大きいので、デスクの奥行きを節約しつつ複数のウィンドウを縦に並べて作業したい在宅ワーカーやクリエイターに向いています。
一番の魅力は、縦置きに最適な設計と、耐荷重12kgという安定性です。支柱は81.5cmのロングポール(モニター高さは最大108.3cmまで調節可能)で、上下各35°/左右各90°/回転360°と可動域も広め。クランプ式とグロメット式の両方に対応し、ケーブルクリップも付属します。組み立てや梱包不備の報告や、超大型モニターではスプリング調整が必要というレビューもあるため、34~40インチ級を使う場合は重量(スタンドを外した本体重量)が2〜12kg/台の範囲内か確認してからの購入をおすすめします。
AVLTの「AVLT-DM07-1-JP」は、デスクを有効活用して情報量を増やしたい在宅ワーカーやクリエイターにおすすめのデュアルモニターアームです。狭い机でも上下にディスプレイを縦積みできるので、画面を多く並べて作業したいプログラマーやライター、デザイナーに向いています。
一番の特徴は、上下縦置き対応で13〜27インチ・最大9kg/台のモニターが取り付けられる点。VESA75×75/100×100に対応し、クランプ式/グロメット式(厚さ最大80mm)で取り付けられます。ガススプリング式で最大600mmまで高さ調整でき、ケーブルマネジメントや省スペース設計(設置面積95×80mm)も備えています。組み立てや調整はやや力が要る場面やネジの増し締めが必要という声もあるため、重いモニターを使う場合は二人での設置や耐荷重の確認をおすすめします。最後に、ガススプリング式で上下の位置を片手で調整したい人に特におすすめです。
ACCURTEKのデュアルモニターアームは、デスクを有効活用して縦にモニターを並べたい在宅ワーカーやクリエイターにおすすめの一台です。ポール長が長く上下配置に配慮された設計で、狭いデスクでも画面を縦積みにして情報量を増やしたい人に向いています。
一番の魅力は、上下配置に最適なロングポールと、滑らかな動きを実現するガススプリング機構。さらに各アーム20kg耐荷重で大型モニター(最大57インチ)までしっかり支えられるので、32〜40インチ前後の重めの液晶や湾曲モニターを縦に並べたい人に特におすすめです。組み立ては重さがありやや力が要るため、天板の強度確認や二人での作業を検討してください。
サンワダイレクトの「100-LA031」は、デスク幅が狭く横並びのデュアル環境が取りにくい在宅ワーカーやプログラマー、デザイナーにおすすめの上下配置対応モニターアームです。選び方で重要な「耐荷重」「VESA対応」「取り付け方式(クランプ可否)」を重視する人が使いやすい仕様になっています。
一番の特徴は、上下2面でデスクすっきり と、1台あたり10kg/台の耐荷重。VESA規格(75×75 / 100×100)に対応し、画面は上下左右約180°の可動や360°回転が可能で目線合わせがしやすい設計です。工具を使わないレバー式で固定でき、ポール内部に配線を通せるほかケーブルクリップも付属して見た目も整えやすいです。上下の高さを頻繁に個別調整したい人や、極端に奥行きの短い机を使っている人は実機レビューの意見を確認すると安心ですが、縦置きでスペースを有効活用したい人には特におすすめです。
ACCURTEKのデュアルモニターアームは、デスクを有効活用して縦にモニターを並べたい在宅ワーカーやクリエイターにおすすめの一台です。狭いデスクでも上下配置で情報量を増やしたい人、モニターの高さや角度を細かく合わせたい人に向いています。選ぶときに重要な耐荷重・VESA対応・ポール高さの点についてしっかり配慮された設計です。
特に目を引くのは、最大57インチ対応と、安定性を支える各アーム耐荷重27kgの重厚仕様。ポール長48.5cm(最大高さ84cm)で上下配置時にも十分なクリアランスが取りやすく、前傾20°・後仰60°・スイベル90°・回転90°と可動域も広め。ガススプリング式で高さ調整がスムーズ、クランプ/グロメット両対応(机厚10–50mm)なので設置場所の幅も広いです。重めの合金製ボディで安定感は高い反面、本体重量約9.64kgで組み立てや取り付けに力が要る点は留意してください。デスクスペースを節約して大画面を縦並びにしたい人におすすめです。
WORLDLIFTの「モニターアーム 縦 上下 2画面 デュアル ロングポール」は、デスク幅が狭くても画面を縦に並べて情報量を増やしたい在宅ワーカーやクリエイターにおすすめの製品です。選ぶときに重要な「対応サイズ・耐荷重/VESA規格/支柱高さ/取り付け方法」を満たしているかを重視するユーザーに向いています。
一番の魅力は、35インチ対応かつ耐荷重12kg/台で、大きめのモニターを上下に配置しやすい点です。約80cmのロングポールで上段と下段の高さを確保でき、VESA75×75/100×100対応、クランプ式とグロメット式の両方で取り付け可能。ケーブルクリップで配線もまとめられます。レビューではコスパの良さが評価されていますが、重めのモニター(概ね8kg前後)を長時間使うとやや下がる報告もあるため、その点は注意が必要です。2年保証付きで安定感とコストパフォーマンスを重視する人におすすめです。

上下配置できるデュアルモニターアームを選ぶときは、使う人の目線や机の形、取り付けたいモニターの重さに合わせることが大切です。ここでは初心者でも迷わないように、耐荷重・VESA・支柱高さ・固定方式・可動域を中心に、やさしく実用的なチェックポイントを紹介します。この記事で紹介するポイントを順に確認すれば、自分に合った「モニターアーム デュアル 上下」が見つかるはずです。
モニターのサイズ(例:27〜34インチ)と重さは、アーム選びで最も重要です。説明欄にある最大耐荷重を見て、モニターの重量(スタンドを外した状態)より余裕を持った数値を選びましょう。湾曲モニターや大型ディスプレイは重くなるので、一般的なモデルより耐荷重が高いものを選ぶと安心です。
モニターの取り付け穴(VESA規格)が合わないと装着できません。一般的には**VESA規格(75×75 / 100×100)**が多いので、購入前に自分のモニターの規格を必ず確認しましょう。商品によってはVESAアダプタが同梱されていることがあるので、アダプタ同梱か別途購入かもチェックしてください。
上下に並べたときの高さ差は支柱の長さで決まります。目線とモニターの位置を合わせるために、デスク天板から目の高さまでの距離を測って必要なポール長を選び、上段が見上げすぎないように余裕を持つのがコツです。支柱の高さ調整範囲が広いと、将来モニターを変えたときも使いやすくなります。
取り付け方法はクランプ式とグロメット式が主流で、机の形や厚さで使える方式が変わります。クランプ式は手軽に取り付けられ、グロメット式はより安定する傾向があるので、自分のデスク材質と厚み(mm)を確認して選びましょう。天板に穴を開けられるかどうかや、クランプの対応厚も必ず確認しておくと安心です。
目の疲れを減らすために、チルト・スイベル・回転の可動域が十分か確認しましょう。可動域(チルト/スイベル/回転)が広いと視線合わせや複数人での共有が楽になりますし、ガススプリング式なら上下調整がスムーズです。加えて、配線をまとめるケーブルマネジメント機能があると机まわりがすっきりして作業効率が上がります。
ここまでで大切なポイントはシンプルです。モニターの重さ(スタンドを外した状態)と耐荷重、VESA規格の一致、支柱の高さ(縦積みで目線が合うか)、取り付け方式(クランプやグロメット)と可動域を確認すること。加えてガススプリングの調整性やケーブルマネジメント、組み立てやすさもチェックすれば失敗が少なくなります。
「モニターアーム デュアル 上下」は種類が豊富ですが、この記事の選び方とチェックリストを使えば自分に合うモデルが見つかるはずです。まずは手持ちのモニターの寸法と重さ、デスクの厚みを測ってから、気になる候補をいくつか比べてみてください。準備ができたら実際の製品ページの画像とレビューも確認して、安心して購入に進みましょう。
掲載している各種情報は、MATOMER編集部が調査した情報をもとにしています。
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