【最新】メカニカルスプリング式モニターアームおすすめ15選｜在宅ワークやクリエイター向けの選び方と安定モデル

ACCURTEKのモニターアーム「AC32-P12E」は、在宅ワークでモニターの高さや角度を頻繁に変えたい人におすすめのポール取り付け型アームです。ノートPC＋外部モニター環境や、机上スペースを節約したい人を想定して、対応サイズ・耐荷重・可動性を重視して選びました。

一番の特徴は、メカニカルスプリングを内蔵している点で、上下の動きが比較的スムーズに行えます。さらに17〜32インチ対応、耐荷重は2〜9kg、VESA75×75／100×100に対応するなど、一般的な中小型モニターを使う人には使いやすい仕様です。2関節で360°回転や上下左右の角度調整ができ、テンション（張力）調整も可能なので、自分のモニター重さに合わせて調整できます。

注意点としては、レビューでは「取り付けネジの締め方で挙動が変わる」「時間とともに若干傾いてくる場合がある」「重めの機種では持ち上がらないケースがある」といった声があります。取り付けはネジの締め付けや調整を丁寧に行う必要があり、安価で高い自由度を求める人におすすめです。特に、頻繁に画面位置を変えて作業するフリーランスや在宅ワーカー、デスクスペースが限られていてポール取り付けを使いたい人におすすめします。

アーキスのモニターアーム AS-MABM02-WHは、在宅ワークやクリエイティブ作業で画面の高さや角度をこまめに変えたい人におすすめの一台です。取り付けはデスク天板に差し込む「テーブルトップマウント」方式で、見た目はシンプル。最大32インチ対応なので、一般的なデスク作業用モニターに幅広く使えます。

一番の魅力は、メカニカルスプリング式で扱いやすいところ。軽い力で上下でき、前後・左右のパンやチルト、回転にも対応するため姿勢に合わせて素早く調整できます。特にモニターを頻繁に動かす人には軽い力で高さ調節できる点が嬉しいです。ただしメーカー仕様では関節部の固さを締めて調整することはできないため、好みのテンション調整は限定的。レビューでは32インチや特殊なVESA形状で取り付けに工夫が必要だったり、モニタが手前に出すぎて狭く感じるケースも報告されています。購入前に自分のモニターの重量・VESA互換性・机の奥行きを確認することをおすすめします。

アーキス(Archiss)のモニターアーム「AS-MAGA01」は、在宅ワークで画面の高さや角度をよく変える人におすすめの一台です。見た目は落ち着いたホワイトのゲーミングデザインで、デスクを広く使いたい人に向いています。

一番の特長は、17〜32インチ対応と幅広いサイズに対応する点。加えて、動きの要となるのがメカニカルスプリング式で、ガス式に比べて比較的手頃な価格でスムーズな可動を期待できます。

組み立ては比較的簡単で高さ・前後・左右・上下の調整に対応しますが、レビューではチルト（傾き）調整が固く工具が必要になるケースが指摘されています。17〜32インチで重量が2〜8kgのモニターを使っており、コスパ重視でメカニカルタイプを試したい人に特におすすめです。

WORLDLIFTのロングポール型モニターアーム「MA-20PM」は、在宅ワークやクリエイティブ作業で高さ調整を頻繁に行いたい人に向いた一台です。内蔵のメカニカルスプリングにより上下の動きが安定し、ガス式より手頃な価格でスムーズな可動を試したい方におすすめできます。

特に注目すべき点は、最大32インチ対応かつ各アーム耐荷重9kgというスペックと、VESA75×75／100×100対応で汎用性が高い点です。ロングポール総長は約88cmで縦積みレイアウトに余裕があり、チルトやピボット、360°回転など可動域も豊富（チルト約±35°、ピボット±90°）です。

縦置きで高い位置にモニターを配置したいデザイナーやエンジニア、27〜32インチを上下に並べたい人に特におすすめです。ただしレビューでは高所設置時の揺れや取り付け（ねじ・ポール）での注意点も挙がっているため、設置前にデスクの強度や取り付け方法（クランプ／グロメット）を確認することを推奨します。

グリーンハウスの「GH-AMDR1-SV」は、在宅ワークやクリエイティブ作業でモニター位置をこまめに変えたい人におすすめのメカニカルスプリング式モニターアームです。価格を抑えつつ、安定した可動性を求める30〜45歳の会社員やフリーランスが使いやすい仕様になっています。購入前はご自身のモニターの重さ（スタンドを外した状態での重量）とVESA規格を必ず確認してください。

一番の特徴は、4軸で前後移動できる可動性と、組み立てや取り付けが手早くできる簡単セパレート式です。17～32インチ、耐荷重3～9kgに対応し、ケーブルガイドや大きめのクランプで机にしっかり固定できます。メーカー保証は3年でサポート面も安心です。

注意点としては、メカニカルスプリング式のためテンション調整や位置保持の感触はモデル差があり、説明書どおりにならない場合があるというレビューもあります。軽量〜中型モニターでコストパフォーマンス重視、かつ設置を手早く済ませたい人におすすめです。

グリーンハウスのモニターアーム「GH-AMDX1-BK」は、在宅ワークでノートPC＋外部モニターを使っている人や、画面位置をこまめに変えたい人におすすめのシングルアームです。机側面をしっかり固定するクランプ式で、土台組立済みのため届いてからアームとモニターを接続するだけで設置が完了しやすい点が魅力です。

一番の特徴は、可動部が多い4軸構造とメカニカル式スプリングにより、上下や角度調整を繰り返しても安定したポジショニングが狙えるところ。17〜32インチ対応で、ケーブルガイド付き、縦表示（ピボット）対応、メーカーの3年保証も付いているので長く使いたい人にも向きます。

注意点としては、耐荷重表記が「2〜9kg」と幅があり、重めの大型モニターではテンション調整や取り付けネジの確認が必要というレビューがある点。自分のモニターの重さとVESA規格を事前に確認したうえで、手軽に設置してコスパ良く使いたい人におすすめです。

エレコムのシングルモニターアーム「DPAWSSP01BK」は、在宅ワークやクリエイティブ作業でモニター位置をきっちり調整したい人におすすめの一台です。デスク上のスペースを有効活用しつつ、1台の大きめモニターをしっかり支えたい方に向いています。

一番の魅力は、最大40インチ対応と、メカニカルスプリングによる少ない力で上下調整できる点。5軸可動でパン・チルト・回転の自由度も高く、VESA規格対応で取り付け互換性も良好です。テンション調整も可能なので、モニターの重さに合わせて動きを調整できます。

注意点としては、クランプ固定時はデスクの強度を確認する必要があることと、レビューに「上下可動域がやや狭い」との声がある点です。大画面モニターを安定して設置したい人、メカニカルスプリング式でコスパ良く動きを得たい人におすすめです。

グリーンハウスの「GH-AMDV1-BK」は、在宅ワークでモニターの高さや角度をこまめに変えたい人におすすめのモニターアームです。メカニカルスプリング式を採用しており、ガススプリングより価格を抑えつつスムーズな可動が期待できます。

一番の特徴は、耐荷重2〜10kgで17〜32インチのモニターに対応している点。クランプ式とグロメット式の両方で設置でき、VESA75/100にも対応するため多くのデスク環境で使いやすいです。チルト±70°、パン±90°、回転±180°の4軸可動で画面の細かい調整ができ、付属工具やケーブルガイドも装備されています。組み立て時に部品の確認を勧めるレビューもあるので、設置前に付属品をチェックするのがおすすめです。

頻繁にモニター位置を動かす在宅ワーカーや、最大32インチ・重めのモニターを使っている人に特におすすめの一台です。デスク厚やモニター重量（スタンドを外した実測含む）を事前に確認してから購入してください。

Alterzoneの「ALZARMMTUM-G」は、在宅ワークや自宅での作業環境を手軽にアップグレードしたい人におすすめのシングルモニターアームです。ノートPCと外部モニターを併用したり、モニターの高さや角度を頻繁に変えたい30〜45歳の在宅ワーカーに向いています。

一番の特徴は、メカニカルスプリング式により高さ調整が滑らかで安定している点と、最大耐荷重20kgの高い支持力です。17〜49インチ対応と幅広く、大型や曲面モニター（レビューでは11.3kgのウルトラワイドも支えられた例あり）にも使えます。ケーブル管理機能や180°回転停止機能もあり、机上をすっきりさせたい人に便利です。

組み立て時にクランプ穴のバリやバネ調整がやや手間という声もありますが、剛性感が高く「コスパ良し」と評価するレビューが多いです。重めのモニターを安定して支えたい人や、エルゴトロンなど高級モデルを買うほどではないが信頼できるアームを探している人におすすめです。

快適ワークの「モニターアーム デュアル TVSOFMS122B」は、在宅ワークやクリエイティブ作業で画面位置を頻繁に調整する人におすすめのデュアルモニター用アームです。13〜32インチのモニターを2面設置でき、デスク上をすっきりさせたい人やモニター位置をこまめに変えたい人に向いています。

一番の魅力は、メカニカルスプリング式を採用している点と、耐荷重2〜8kg対応という汎用性。メカニカルスプリングはガススプリングに比べて調整時にやや力が要りますが、金具自体の耐久性が高くコスパ重視の人に向きます。上下・左右・360度回転など可動範囲が広く、複数の角度に素早く合わせられます。

クランプ式（テーブルトップマウント）で設置は比較的簡単ですが、天板の奥行きが約70mm以上必要など取り付け条件がある点は注意してください。コストを抑えつつ長く使える堅牢なデュアルアームを探している人におすすめです。

サンワダイレクトのモニターアーム（100-LA050）は、在宅ワークで画面の高さや角度を頻繁に変える人におすすめのシングルアームです。片手でスムーズ移動が可能なメカニカルスプリング内蔵で、ノートPC＋外部モニターやデスクトップで手軽にポジションを変えたい人に向いています。ロングリーチ設計でワイドなデスクや大型モニターの取り回しもしやすい点が魅力です。

対応は17〜40インチ、最大耐荷重は2～12kg対応と幅広く、VESA（75×75／100×100）取付けに対応します。クランプ・グロメット両対応で、レビューでも評価の高い「上から締めるクランプ」により設置が簡単。可動域や安定性を重視しつつコスパ良くデスク環境を整えたい人におすすめの一台です。

ARES WINGの「GDT1009BK」は、在宅ワークやクリエイティブ作業で大型モニターを安定して使いたい人におすすめのモニターアームです。メカニカルスプリング採用で経年によるガス抜けの心配が少なく、日常的な振動やタイピングでも画面が下がりにくい作りになっています。

一番の魅力は、高耐久な構造と最大12kg対応の高い耐荷重。17〜40インチまで対応するので、ウルトラワイドや曲面モニターも安心して載せられます。クイックリリースVESAやケーブル収納、クランプ／グロメット両対応の取り付け方式など、設置性と配線のすっきり感にも配慮されています。

動きはガススプリングに比べるとやや固めに感じることがありますが、一度位置を決めて固定したい人には最適です。組み立てに工具が必要だったりチルト調整が固い場合がある点は注意点ですが、長く使える安定性を重視する人には特におすすめです。

AMAMFのシングルモニターアームは、在宅ワーク中心の会社員やフリーランスのクリエイターにおすすめの一台です。ノートPCと外部モニター併用やデスク上のスペース確保を重視する人に向いており、取り付けの互換性や耐荷重を重視して選びたい方に適しています。

一番の魅力は、耐荷重11.3kgでやや重めの27〜32インチクラスのモニターにも対応できる点。さらにメカニカルスプリング式を採用しており、ガススプリングのような経年での自然低下が気になる人でも安心して使えます。クランプ式とグロメット式の両方に対応し、ケーブル収納も備えているためデスクまわりをすっきりさせたい人にも便利です。

可動部はチルト・パン・回転・高さ調整に対応しますが、レビューでは初期調整がやや硬めで動かすのに力が要るという声もあります。頻繁に軽く動かして位置を変えたい人よりも、安定して一度決めた位置を長く維持したい「固定志向」のユーザーに特におすすめです。

エレコムのモニターアーム「DPA-DSP01BK」は、ロングアームのメカニカルスプリング式ダブルアームです。ノートPC＋外部モニターやデスクトップで作業する在宅ワーカー、デザイナー、エンジニアなど、画面の高さや角度を頻繁に変える人におすすめのモデルです。

一番の魅力は、最大40インチ対応で大きめのモニターも扱える点と、メカニカルスプリングにより少ない力でスムーズに上下調整できる点です。5軸可動のロングアームで細かい角度調整ができ、クランプ式とグロメット式の両方に対応するため設置の自由度も高いです。

耐荷重は約1〜12kgと幅広く、ケーブルホルダーなどの付属品も充実しています。デスク上のスペースを有効に使いたい人、デュアルモニターで安定した可動性を求める人に特におすすめです。

BauhutteのロングモニターアームMS（BMA-1MS-BK）は、在宅ワークやクリエイティブ作業で画面位置を頻繁に変える人におすすめのモニターアームです。デスクの奥から手前までしっかり届く、最大約76cmのロングアームが特徴で、レイアウトの自由度を高めたい人に向いています。

このモデルはメカニカルスプリング式を採用しており、力をかけずに上下の高さ調整ができます。対応は～34インチ、耐荷重は2～10kg、6軸可動でチルト・パン・回転・昇降など細かく調整可能です。取り付けはテーブルトップマウント（天板取り付け）で、ケーブルクリップや日本語説明書、1年保証が付く点も安心材料です。

組み立てやネジ締めで手間取るケースや、質感に関する評価が分かれるレビューもあります。とはいえ、長いアームで大きめモニターを自在に動かしたい人、寝ながら画面を見たい・液タブを頻繁に移動させる人には特におすすめです。