長時間のパソコン作業で手首や肩がつらくなることはありませんか？そんなときに注目されるのがトラックボールです。親指で操作するタイプや人差し指で動かすタイプなど種類があり、「トラックボール ひろゆき」で話題になったモデルもあるので、気になる人も多いはずです。
この記事では、初心者からプロまで使える観点で「失敗しない選び方」をわかりやすく解説します。親指型か人差し指型か、ワイヤレスか有線か、傾斜（エルゴノミクス）やボタン数といったポイントを抑えつつ、ロジクールやエレコムの人気機種（例：MX ERGOやM-XPT1MRXBKなど）を含めてAmazonで買えるおすすめを厳選しました。
まずは自分が何を重視するか（疲れにくさ／操作の慣れ／ボタンの多さ／予算）を思い浮かべてください。本記事を読み進めれば、自分に合った一台が見つかりやすくなります。
ロジクールのトラックボールマウス「MX ERGO S（型番: MXTB2d）」は、長時間のPC作業で手首や腕の負担を減らしたい人におすすめの一台です。親指でボールを操作する親指型設計とエルゴノミクスを重視した形状により、手を「握る」よりも「添える」感覚で使え、腱鞘炎や手首の違和感を避けたい人に向いています。
一番の魅力は、静音クリックと安定した接続方式（Bluetooth＋Logi Boltレシーバー同梱）。専用ソフト「Logi Options+」でボタン割り当てやマクロ（Smart Actions）登録ができ、作業効率を高めたいライターやエンジニア、在宅ワーカーにも使いやすい設計です。またUSB-C充電式で、1分充電で約24時間、フル充電で最大120日持続というバッテリー持ちも魅力です（充電ケーブルは同梱されていません）。
重めでしっかりした作りのため持ち運びには向きませんが、机に置いて長時間使う人には安定感がありおすすめ。逆に頻繁に外へ持ち出す人や、親指操作に慣れる自信がない人は、実機を触ってからの購入を検討すると安心です。
ロジクールのトラックボールマウス M575SPGRは、在宅ワークや長時間のパソコン作業で手首や肩の疲れを減らしたい人におすすめの一台です。狭いデスクでも場所を取らず使えるので、ノートPC作業や配信などでマウスを頻繁に動かせない人にも向いています。『ひろゆき トラックボール おすすめ』と検索して使いやすい機種を探している人にもおすすめです。
一番の魅力は、親指操作で手首をほとんど動かさずに操作できる点と、静音クリックで会議や配信中でも音が気になりにくいことです。Bluetoothと同梱のLogi Boltレシーバー両対応で接続が安定し、専用ソフト「Logi Options+」のSmart Actionsでボタンに複雑な操作を割り当てられるため作業効率が上がります。バッテリーは単三電池1本で最大約18か月使える点も運用が楽です。
注意点としては、トラックボール特有でボール部分の定期的な掃除が必要なことと、最初は慣れが必要な点。逆に言えば、腱鞘炎や手首の疲れに悩む人、デスクスペースが狭い人、クリック音を抑えたい人には特におすすめのモデルです。
ProtoArcの「EM04 トラックボールマウス」は、親指でボールを操作するタイプの手頃なワイヤレストラックボールです。在宅ワークや長時間のPC作業で手首の負担を減らしたい人、ひろゆき氏が話題にするトラックボールに興味がある人にもおすすめの一台です。
一番の特徴は、親指操作による省スペースな操作感と、Bluetooth／2.4GHz（USBレシーバー）で最大3台まで切り替えられる点。充電式（USB-C）で450mAhバッテリーを搭載し、使用時間は最大約70時間と長めなので電池交換の手間が少ないのも魅力です。ボタンは6つ、DPIは5段階（200〜1600dpi）で一般的な作業には十分対応します。
注意点としては、本体は比較的軽く感じるというレビューがあり、手の小さい人（手の長さ17.5cm未満）は使いにくい可能性があります。また、極めて精密な画像編集やCAD作業を常に行う人には上位モデルのほうが向きます。それでも「まずはトラックボールを試してみたい」「複数デバイスを手軽に切替えたい」「ケーブルや電池のわずらわしさを減らしたい」人にはコスパ良くおすすめです。
エレコムのワイヤレストラックボール「EX-G（M-XT3DRBK）」は、長時間パソコン作業をする人におすすめの親指操作タイプのマウスです。親指でボールを操作する設計なのでマウス自体を動かさずに済み、机のスペースが狭い場所やテレワーク中の作業に向いています。
一番の魅力は、親指操作型による疲れにくさと、高精度センサーを搭載した追従性の良さ。直径約34mmのボール、ゲーミンググレードの光学センサー、左右スクロール可能なチルトホイール、6ボタンのカスタマイズ対応など、作業効率を上げる要素が揃っています。接続は2.4GHzのUSBレシーバー方式で安定性が高く、単3形電池1本で長時間使える点も便利です。
一方で、レビューには「低速での引っかかりを感じる」「個体差で故障が出ることがある」といった指摘もあります。細かい精密作業を最重視する人や耐久性を第一に考える人はレビューをよく確認してください。それでも、長時間作業で手首や肩の負担を減らしたい人や、ひろゆき関連の“トラックボールおすすめ”を調べている人にもおすすめできる一台です。
エレコムのトラックボール「bitra（M-MT1MRSABK）」は、外出先でも使いやすいモバイル向けの親指操作トラックボールです。PC作業が多く移動もする人や、手が比較的小さい人に特におすすめ。操作タイプや接続方式を重視して選びたい人にも向いています。
一番の魅力は、コンパクト設計で持ち運びしやすい点と、静音設計で会議中や図書館でも気になりにくい点です。Bluetoothと2.4GHzレシーバーの切替で2台接続が可能、ボタンは5つ（ホイール含む）で専用ソフト「エレコム マウスアシスタント」によるボタン割当も可能。単4電池1本で動くためバッテリー切れ時の安心感もあります。
注意点としては本体が小型で手の大きい方には合わない可能性や、ホイールを多用する用途では耐久性に差が出るとのレビューもあります。それでも「携帯性重視で親指型を試したい」「静かな場所で使える安価なワイヤレストラックボールを探している」人にはおすすめの一台です。
エレコムのワイヤレストラックボール「M-HT1DRXBK（HUGE）」は、長時間のパソコン作業で手首や腕の負担を減らしたい人におすすめの一台です。人差し指・中指で大きなボールを回して操作するタイプなので、マウス本体を動かさずにカーソルを自在に動かせます。
一番の特徴は、大玉52mmで操作快適な点と、本体上面の低反発パームレストによる手の安定感。高性能の光学センサー（500/1000/1500カウント切替）やチルトホイール、8つのプログラマブルボタンを備え、作業効率を上げたい人やマルチモニター環境のユーザーにも向いています。
電源は単3電池×2で持ちが良く、レシーバーは本体内に収まるため持ち運びも簡単です。一方でボール周りのゴミがたまりやすい点や、左クリックなどのスイッチ耐久に関するレビューも見られるため、長く使うなら定期的なメンテナンスをおすすめします。手が大きめでしっかりした据え置き型を探している人には特におすすめです。
エレコムの「bitra（M-MT2MRSABK）」は、ノートPCやタブレットと気軽に持ち運んで使いたい人におすすめの小型トラックボールです。人差し指で操作するタイプなので、慣れればマウスより少ない手の移動で作業ができ、長時間作業の負担を減らしたい在宅ワーカーやライター、モバイルで作業する人に向いています。
特長は、2台マルチ接続（Bluetoothと2.4GHzレシーバーの切替）で、家のPCと外出先のタブレットをスムーズに切り替えられる点と、クリック音を抑えた静音スイッチ採用で会議中や静かな場所でも使いやすい点です。コンパクトで収納ポーチ付き、ボール径34mmで操作性も確保。接続方式や操作タイプを重視する「ひろゆき トラックボール おすすめ」で検索するユーザーにも試してほしい一台です。
ProtoArcのトラックボールマウス（型番: EM04）は、在宅ワークや長時間パソコン作業が多い20〜50代におすすめの親指操作タイプです。手首を大きく動かさずに操作できるので、腱鞘炎や肩こりの負担を減らしたい人や、ノートPCや狭いデスクで快適に使いたい人に特におすすめ。ひろゆき系の「手軽でコスパの良いトラックボール」を探している人にも合いやすい設計です。
一番の魅力は、親指で操作できるコンパクトさと、最大70時間駆動のUSB-C充電式バッテリー。Bluetooth（2台）と2.4GHz USBレシーバーの最大3台接続に対応しており、デバイス切替が簡単です。静音クリックや5段階DPI（200〜1600）で一般的な事務作業やブラウジングには十分な精度があります。一方で本体がややフラットに感じるとのレビューや、スクロールホイールの個体差による不具合報告もあるため、長時間使う場合は返品・保証対応を確認することをおすすめします。
エレコムのトラックボール「エレコム マウス M-DPT1MRXBK（DEFT PRO）」は、在宅ワークや長時間作業で手首の負担を減らしたい人におすすめの一台です。操作は人差し指操作タイプで、指先だけで細かなカーソル移動ができるため、マウスで腕を大きく動かすのがつらい人に向いています。
一番の魅力は、長寿命部品を採用している点と、3年保証で安心して使えるところです。有線・2.4GHz（USBレシーバー）・Bluetoothの3方式に対応し、8ボタン＋チルトホイールを専用ソフトで割り当て可能。直径約44mmの大きめボールと高耐久OMRON製スイッチで、安定した操作感と耐久性を両立しています。
気をつけたいのは電源が単3電池1本で駆動する点（付属1本）。内蔵充電式ではないため、充電ケーブル（USB-Cなど）は不要ですが、電池運用の手間を許容できる人におすすめです。ひろゆきさんの話題をきっかけにトラックボールを試したい人、長時間の編集作業やブラウジングで手首の負担を減らしたい人に特におすすめです。
エレコムのワイヤレストラックボール「M-DT2DRBK（DEFT）」は、机が狭くても快適に操作したい人や長時間のPC作業で手首の負担を減らしたい人におすすめの一台です。特に在宅ワークやエンジニア、ライターなどパソコン作業が多い20〜50代の人に向いています。
一番の魅力は、人差し指操作で細かい動きをしやすく、さらに追従性抜群の高性能光学センサーを搭載している点。8ボタン（進む・戻る、チルトホイール、機能割当ボタン等）でショートカットを割り当てられ、マイクロレシーバーを本体内に収納できるので持ち運びも安心です。単3形乾電池1本で長時間使える設計（ローエナジーモードで想定約273日）も特徴です。
ボールや内部のゴミは定期的に掃除が必要という声や、手の大きさによってはフィット感の好みが分かれる点は注意点です。操作タイプや接続方式、エルゴノミクスを重視して選びたい人には特におすすめです。
エレコムのハンディ型トラックボール「Relacon（M-RT1BRXBK）」は、ソファやベッドでくつろぎながらパソコンやタブレットを操作したい人におすすめの一台です。握って使う設計で手首を動かさずに操作できるため、長時間の閲覧や動画視聴時に便利。接続はBluetooth 4.0（HOGP）対応で配線を気にせず使えます。
一番の魅力は、ソファで使える手軽さと、ホイール含め10個のボタンを好みに合わせて割り当てられる点。公式ソフト「エレコム マウスアシスタント」でボタン設定が可能なので、再生／一時停止や音量操作などを割り当てればリモコン代わりにもなります。電源は単4形電池×2で約107時間の連続動作（条件による）と持ちも良く、持ち運びやすい軽さも魅力。動画視聴やリラックスしながらの操作を重視する人におすすめです。
特に適する人：ゴロ寝で動画や配信を楽しむ人、手首を大きく動かしたくない在宅ワーカー、メディア操作をワンボタンで済ませたい人におすすめ。
エレコムのワイヤレストラックボール「M-XT4DRBK-G」は、左手で操作する親指タイプを探している人におすすめの一台です。在宅ワークや長時間のPC作業で手首や腕の負担を減らしたい人、狭いデスクやソファで作業することが多い人に向いています。
一番の特徴は、左手専用設計による収まりの良さと、高精度センサーによる滑らかなポインタ追従です。親指操作のトラックボールにゲーミンググレードの光学センサー（750/1500カウント）を採用しており、細かいカーソル操作も行いやすくなっています。横スクロールできるチルトホイールや「進む／戻る」ボタンなど、作業効率を上げる機能も揃っています。
注意点としては、単3電池1本で駆動する仕様のため充電式を好む人は向かない点や、個体差でボールの滑らかさや耐久に関するレビュー差がある点です。それでも「左手で快適に使える低価格な選択肢」を探している人、ひろゆき氏のように効率重視で左手操作を試してみたい人にはおすすめです。
サンワダイレクトの「400-MAWTB180BK」は、デスクが狭い人や外出先で作業する在宅ワーカーにおすすめの親指操作型トラックボールマウスです。設置スペースを取らないためノートPCと一緒に持ち歩きたい人や、会議中・配信中にクリック音が気になる人にも向いています。特に注目なのは 小型で持ち運びやすい 点で、裏面にレシーバー収納口があるので持ち運び時の紛失を防げます。
一番の魅力は 静音ボタン搭載 による使いやすさ。5ボタンで戻る／進むもあり、USBレシーバーで差すだけの簡単接続（2.4GHzワイヤレス）でMac／Windowsに対応します。ただし親指操作には慣れが必要で、細かい精密作業を多くする人は最初に違和感を覚える場合があります。初めてのトラックボールで「扱いやすさ」「携帯性」「静音性」を重視する人におすすめです。
サンワダイレクトの「400-MAWBTTB190BK」は、長時間のPC作業で手首に負担をかけたくない人におすすめのトラックボールマウスです。本体は握りやすい形状で、親指でボールを動かすタイプなので手首をほとんど動かさずに操作できます。リモートワークやプログラミング、ライティング作業が多い20〜50代の方に向いており、操作タイプや接続方式を重視する人にも合います。
一番の特徴は、親指操作型のエルゴノミクス設計と、静音ボタンによる静かなクリック感。Bluetoothと2.4GHzの切替に対応し、Type-Cで充電する充電式モデルです。戻る／進むボタンや3段階のカーソル速度（800/1200/1600）を備え、ボールは裏から外して掃除できるため日常使いもしやすいです。一方でレビューではボールの滑りに個体差がある点や、長期の耐久性に関する意見もあるため、購入時は返品・保証条件を確認することをおすすめします。特に腱鞘炎気味で手首を休めたい在宅ワーカーや、会議中に音を立てたくない人におすすめの一台です。
エレコムのトラックボールマウス「IST PRO（M-IPT10MRSBK）」は、親指で大きなボールを回してカーソルを動かす親指型の高機能モデルです。握らずに使えるエルゴノミクス設計で長時間のパソコン作業でも手首や肩への負担を抑えられます。ベアリング支持や高性能センサーで細かな操作も行いやすいのが特徴です。
一番の魅力は、親指型で手首負担軽減と、専用ソフトで細かく設定できる10ボタンで効率化の組み合わせ。Bluetooth・2.4GHzレシーバー・有線の3通り接続、最大1000Hzのレポートレート、ソフトで最大12,000DPIまで設定できるため、在宅ワークでの資料作成やプログラミング、動画編集など幅広い用途に対応します。ベアリングユニットは取り外しや交換が可能でメンテナンス性も高い点も嬉しいポイントです。
この商品は、長時間のデスクワークで手首の負担を減らしたい人、ショートカットやジェスチャーで作業効率を上げたい人、複数台の機器を使い分ける人に特におすすめです。ひろゆき関連で「どのトラックボールを選ぶか」を調べている人の検討候補にも向いています。
ProtoArcの「EM05 NL」は、長時間のPC作業で手首や腕の負担を減らしたい人におすすめの縦型トラックボールマウスです。在宅ワークや複数デバイスを切り替えて使う人、エルゴノミクスを重視する方に向いています。この記事では「操作タイプ」「接続方式」「バッテリー」など、選び方で重要な点を踏まえて紹介します。
一番の特徴は、縦型62°設計による自然な握り角度と、親指で操作する大きめのトラックボール（34mm）による滑らかなカーソル操作です。Bluetooth×2＋2.4GHzレシーバーで3台接続可能、USB-Cで充電する内蔵バッテリー（500mAh、連続約120時間）を備え、DPIは200／400／800／1200／1600の5段階切替と汎用性が高いモデルです。
注意点としては、親指トラックボールは慣れが必要で細かいドラッグ操作は最初は難しく感じる場合があります。また専用ドライバの有無が明記されておらず、ボタンの細かなカスタマイズに制限がある可能性があります。それでも「手首をあまり動かさずに操作したい」「複数端末を手早く切り替えたい」ような人には特におすすめの一台です。
ロジクールの「MX ERGO（MXTB1s）」は、在宅ワークや長時間のPC作業をする人におすすめの親指型トラックボールマウスです。手を大きく動かさずにカーソル操作できるため、腱鞘炎や手首の疲れを避けたい人に向いています。
一番の魅力は、手首が楽になるエルゴノミクス設計と親指で操作する省スペース設計です。傾斜角を20°に調整でき、ボタン一つで速度を切り替えるプレシジョンモードや、8ボタンのカスタマイズ機能で作業効率を高められます。さらに最長4か月充電持ちのバッテリーと高速充電（1分で約8時間）が便利で、複数デバイスの切替もできるのでマルチワークにも適しています。
注意点は、トラックボール特有の「慣れ」が必要なことと、ボール周りの定期的なクリーニングがある点。細かなゲーム向けの連打や超精密作業を最優先にする人には向かない場合があります。それでも、長時間の資料作成やブラウジング、複数端末を切り替えて使う人には特におすすめです。
エレコムの「M-XT3URBK」は、長時間のパソコン作業で手首や指の負担を減らしたい人におすすめの有線トラックボールです。親指でボールを操作する「親指型」のため、マウスを大きく動かさずに済み、文章作業やブラウジングが中心の人に向きます。
一番の特徴は、親指操作で疲れにくい設計と、ゲームグレードの光学センサーを採用した高精度センサー搭載です。6ボタン構成（ホイール含む）に左右スクロールできるチルトホイール、750/1500カウント切替など、操作性とカスタマイズ性が高められています。ボールは簡単に取り外して掃除や交換ができるので、メンテナンス性も良好です。
注意点としては個体差で「ボールの滑りが悪い」「最初は慣れが必要」「クリック系の耐久で不具合を感じたレビュー」もあります。初期は動きが重く感じる場合もありますが、レビューでは手入れ（ボール表面の調整や交換）で解決した例があるため、コスパ重視で親指型を試したい人に特におすすめです。
Digio2のトラックボールマウス（Z1250）は、長時間のパソコン作業で手首や肩の負担を減らしたい人におすすめの一台です。操作時に手首をねじらないように設計された58°エルゴノミクス設計で、自然な姿勢を保ちながら作業できます。
本体はレシーバーを差すだけで使えるプラグ＆プレイ式。左右ボタンは静音タイプでほとんど音が気にならないため、会議中や配信中にも使いやすいのが特長です。分解能は800/1200/1600dpiの3段階切替、ボタンは5つで専用ソフト（Windows/macOS）を使えば割り当て変更も可能。電源は単3乾電池×1本で、連続動作時間の目安や電池交換のしやすさも魅力です。
ホイールボタンは静音ではない点や、まれにボールの回り具合に個体差があるとのレビューもありますが、ほぼ無音操作でエルゴノミクス重視の低価格モデルを探している人には特におすすめ。初めてトラックボールを試す人や、手首の負担を抑えたい在宅ワーカー、静かな操作を重視する配信者・事務作業者に向いています。
Kensingtonの「SlimBlade Pro」は、在宅ワークや長時間パソコン作業をする人におすすめのトラックボールです。接続はBluetooth・2.4GHzレシーバー・有線の3種類から選べるため、ノートPCやデスクトップ、複数端末を切り替えて使いたい人でも使いやすい設計になっています。ひろゆきさんのようにトラックボール導入を検討している人にもおすすめです。
一番の特徴は、3接続対応と高精度55mmの大型ボールによる滑らかな操作感。デュアルセンサーで細かいトラッキングが可能で、KensingtonWorksでボタン割当ができるため、ブラウジングからデザイン作業まで幅広く使えます。内蔵バッテリーはUSB-Cで充電し、メーカーは約4ヶ月の持続をうたっています。
使い始めは慣れが必要で、レビューではスクロールや感度設定を調整すると快適になるという声が多いです。またクリック音やメンテナンス（ボールの掃除）を気にする人もいますが、手首や腕の負担を減らしたい人、マルチディスプレイで素早くカーソルを動かしたい人には特におすすめです。
Kensingtonの「Pro Fit Ergo TB450」は、在宅ワークや長時間のPC作業で手首の負担を減らしたい人におすすめの親指操作型トラックボールです。操作タイプや接続方式、エルゴノミクス（傾斜）を重視してモデルを選びたいユーザー、そして「ひろゆき トラックボール おすすめ」で情報収集している人にも合いやすい一台です。
一番の特徴は45°傾斜による人間工学設計で、手首を自然な角度に保てる点。またBluetoothとUSBレシーバーのデュアル接続でノートPCやデスクトップを切り替えて使いたい人にも便利です。特許のボール取り出しボタンで掃除が簡単、単3電池1本で長期間動く点も魅力。ただしスクロールホイールが固め、スイッチ音が静音でないというレビューもあるため、静音性を最重視する人は注意してください。
総じて、腱鞘炎や手首の疲れを和らげたい人、複数端末を手軽に切り替えて使いたい人、トラックボール入門で操作感の良い親指型を試したい人におすすめです。
Kensingtonの「Bluetooth SlimBlade Pro トラックボール K72085JP」は、長時間パソコン作業をする人におすすめの一台です。特に在宅ワークやデザイン作業でカーソルの細かい移動が多い人、腱鞘炎や手首の疲れを減らしたい人に向いています。
一番の魅力は、精密な大玉操作が可能な点。中指／人差し指で大きなボールを転がして操作するため、少ない手の移動で細かいポインティングができます。また3接続対応（Bluetooth／2.4GHzワイヤレス／有線）で、ノートPCやデスクトップ間の切り替えも柔軟にできます。
ボタンはシンプルな4ボタン構成でKensingtonWorksにより割り当て可能、USB-C充電でケーブル接続もできる点も便利です。ソフトの挙動に個人差があるという声もあるため、ボタンカスタマイズを多用するパワーユーザーは注意が必要ですが、操作感を優先したい人には特におすすめです。
ロジクールの「M575」は、長時間のデスクワークで手首や腕の負担を減らしたい人におすすめのトラックボールマウスです。デスク上で本体を動かさずに操作できるため、狭い作業スペースでも便利で、親指操作で手首に優しい設計が最大の魅力です。
接続はBluetoothとロジクール独自のUnifying（USBレシーバー）に対応し、2000DPIの高精度トラッキングやLogicool Optionsによるボタン割当てが可能です。電源は単三電池1本で動作し、長電池寿命24ヶ月がうれしいポイント。ひろゆき氏の影響でトラックボールに注目している人や、腱鞘炎対策・在宅ワークで快適に作業したい人におすすめです。
サンワダイレクトの「ごろ寝マウス 指輪マウス 400-MA083」は、寝転んだままや片手で操作したい人向けの有線トラックボールマウスです。指先でボールを動かして操作するため、手首を大きく動かさずにカーソルを動かせます。在宅ワークで長時間パソコンを使う人、腱鞘炎や肩こりを避けたい人、まずは安価にトラックボールを試したい人に向いています。
一番の特徴は、ごろ寝操作に最適な持ち方と1.9mのロングケーブルで離れた場所からの操作がしやすい点です。左右どちらでも使える作りで、両利き対応なのも便利。カウント切替は400・600・800・1200の4段階、ボタンは6つ（ダブルクリックボタンやカウント切替ボタン含む）を搭載しています。専用ソフトでの細かなボタン割当の記載はないため、シンプルに使いたい人に特におすすめです。
ナカバヤシの「Digio2 トラックボールマウス Z8378」は、コンパクトで静かなトラックボールを探している人におすすめの一台です。持ち運びしやすくデスク周りをスッキリさせたい在宅ワーカーや、会議中や配信で音を気にする人にも向いています。
一番の魅力は、手のひらサイズでバッグに入れて持ち運べる点と、全ボタン静音で周囲を気にせず使えること。34mmの小さめボールを採用しており、親指操作でカーソルを動かすタイプなので狭い机でも扱いやすいです。Bluetooth 3.0接続でレシーバー不要、単4乾電池2本で長時間動作（連続約276時間）するため、外出先での利用にも便利。
注意点としては、付属のボールは好みに合わない場合があり交換する人がいること、ボタンの割当変更ができない点、Bluetooth接続は機種によって動作がぎこちなく感じる報告がある点です。コンパクトで静かなトラックボールが欲しい人、外出先でも使いたいミニマリスト、そして「ひろゆき トラックボール おすすめ」で情報を探している人にもおすすめです。
エレコムの「DEFT PRO（M-DPT1MRBK）」は、指でボールを転がして操作する人差し指操作タイプのワイヤレストラックボールです。在宅ワークや長時間のPC作業で手首や肩の負担を減らしたい人、腱鞘炎予防を考えている人におすすめの一台。形状が手に馴染みやすく、長時間でも疲れにくい設計になっています。
一番の魅力は、耐久性と接続の柔軟性。左右クリックにOMRON製の高耐久スイッチを採用し、光学式エンコーダや大型の支持球（人工ルビー）で滑らかな追従性を実現しています。また、有線・USBレシーバー・Bluetoothの3方式に対応するため、ノートPC・デスクPC・モバイルと切替えて使いたい人にもぴったり。ボタンも多く専用ソフトでカスタマイズ可能なので、ショートカットを多用する人にもおすすめです。
Logitechのワイヤレストラックボール「ERGO M575SP」は、親指で球を動かすタイプのマウスです。長時間のPC作業で手首や前腕の負担を減らしたい在宅ワーカーや事務作業が多い人におすすめ。この記事では「親指型かどうか」「接続の安定性（Logi Bolt/Bluetooth）」「エルゴノミクス」の観点を重視して紹介しています。
一番の魅力は静音クリックと、Logi BoltとBluetoothで使える安定した接続、さらに単三電池1本で動くため長寿命バッテリーという実用性です。ボタンは5つで、Logi Options+ソフトで3つのボタンをカスタマイズ可能。机のスペースが狭い環境や会議・配信で音を抑えたい人に特におすすめです。
細かい描画作業など精密操作には向かない点や、手の大きさによってはフィット感が変わる点は注意が必要です。それでも、手首を動かさずに操作したい人や腱鞘炎対策としてマウスを検討している人には非常に使いやすい一台と言えます。
ロジクールの「MX ERGO S（MXTB2）」は、ひろゆき氏が使っていると話題のトラックボールを探している人におすすめの一台です。長時間のデスクワークで手首や肩の負担を減らしたい人や、配信・会議中に音を気にせず使いたい人に特に適する人向けです。静音設計でカチカチ音が小さく、周囲を気にせず作業できます。
接続はBluetoothとLogiBoltに対応し安定性が高いのが特徴。親指で球を動かす「親指型」で省スペースに使え、ボタンは専用ソフトでカスタマイズ可能。USB-C急速充電に対応し、最大120日駆動とバッテリー持ちが良い点も魅力です。並行輸入品のため国内メーカー保証は対象外で、角度調整用ウェッジやUSB-Cケーブルが同梱されていない点は購入前に確認しておきましょう。おすすめは、右手で使う親指操作のトラックボールを試してみたい在宅ワーカーや、腱鞘炎対策をしたい長時間作業者です。
エレコムのトラックボールマウス「IST PRO（M-IPT10MRSABK）」は、親指で操作する高機能モデルです。長時間の在宅ワークや腱鞘炎を避けたい人、作業効率を上げたいクリエイターや事務職の人に向いています。『ひろゆき トラックボール おすすめ』で探している人にもチェックしてほしい一台です。
一番の魅力は、多接続対応とオンボードメモリによる実用性。Bluetooth（5.3）・USB2.4GHzレシーバー・USB有線の3方式に対応し、最大6台まで登録できます。直径36mmの親指ボールとミネベアミツミ製ベアリング支持により滑らかな操作感を実現。10個のボタンは専用ソフトで細かく割り当て可能、DPIはソフトで100〜12,000まで設定でき、最大レポートレートは1000Hzです。左右ボタンは静音スイッチ採用で音が気になる環境でも使いやすい点も嬉しいポイントです。
欠点としては、レビューに接続が不安定になったりクリックで問題が出るケースが報告されています（アップデートで改善した例もあり）。それでも、ソフトを入れられない環境で設定を持ち運びたい人や、複数端末を頻繁に切り替える人には特におすすめです。
エレコムのトラックボールマウス「M-IT11BRABK」は、在宅ワークや長時間のパソコン作業で手首の負担を減らしたい人におすすめの一台です。特に「ひろゆき トラックボール おすすめ」で情報を探している人や、ノートPCで作業することが多く机のスペースを節約したい人に向いています。
一番の特徴は親指操作で疲れにくいこと。直径36mmの大型ボールを親指で操作する親指型で、手を動かさずに広い画面範囲を操作できます。また、支持ユニットにミネベアミツミ製の高性能ベアリングを採用しており、ベアリングで滑らかな転がり感が得られるため日常のブラウジングやオフィス作業が快適です。Bluetooth 5.3対応でUSBレシーバー無しでも接続でき、専用ソフト「エレコム マウスアシスタント」でボタン割当の変更も可能です。
注意点としては右利き用の親指操作モデルであること、センサー解像度が500DPIと高感度寄りではない点、内蔵充電ではなく単3電池1本駆動（最長約46か月）である点です。クリック音やボールの転がり感には個人差があるため、細かい精度を重視する人や静音が最優先の人はレビューを確認してからの購入をおすすめします。
トラックボールを選ぶときは、まず自分の手や作業スタイルに合うかを基準にすると失敗が少ないです。この記事では「トラックボール ひろゆき」などで話題の親指型やロジクール製品も含め、初心者から長時間作業する人まで安心して選べるポイントをやさしく解説します。
トラックボールは大きく分けて**親指型（親指で操作）と人差し指型（人差し指で操作）**があります。親指型は手全体をほとんど動かさずにカーソル操作できるので、長時間作業や腱鞘炎対策に向いています。初めてなら見た目よりも「どちらで自然に動かせるか」を優先して選ぶと慣れやすいです。
接続方式は使い勝手に直結する重要なポイントで、**ワイヤレス（Bluetooth／USBレシーバー）**は机まわりがスッキリし、有線は遅延やバッテリーの心配がありません。ロジクールのMX ERGOなどはレシーバーとBluetoothの両方に対応している機種があり、複数機器で使いたい人に便利です。接続の安定性やOS対応（Windows/Mac）も商品ページで必ず確認しましょう。
手首や肩の負担を減らすには、傾斜（ティルトプレートなど）や手のひらサポートがあるモデルを選ぶとよいです。自分の手の大きさに合うかは写真だけで判断しないで、寸法や高さを確認しておくと安心です。可能なら店頭で試すか、返品ポリシーを確認してから買うと失敗が少なくなります。
よく使うショートカットを割り当てたい場合は、ボタン数が多く専用ソフトでカスタマイズできるモデルを選びましょう。たとえばエレコムの多ボタンモデルは親指周りにボタンが集中していて、配信や編集作業で便利です。ボタンが多すぎると誤操作の原因にもなるので、使う機能とバランスを考えて選んでください。
買う前はAmazonの商品ページで**型番・接続方式・対応OS・同梱物（レシーバーやケーブル）**を必ずチェックしましょう。レビューで「クリック音が大きい」「追従が悪い」といった実使用の感想を読むと、ひろゆきさんが話題にする製品の実力がつかめます。さらにバッテリー持続時間や充電方式（USB-Cか）を確認して、自分の使い方に合うかを最後に判断するのがおすすめです。
ここまでで大切なポイントを簡単に振り返ります。まず「操作タイプ（親指型／人差し指型）」を決め、次に「接続方式（Bluetooth／レシーバー／有線）」「エルゴノミクス（傾斜や手のひらのフィット感）」「ボタン数とカスタマイズ性」を確認するのが失敗しない選び方の基本です。記事内では、ひろゆきさん愛用で話題のモデルも紹介しているので、比較の参考になります。
気になるモデルが見つかったら、Amazonの商品ページでサイズや同梱物、レビューをしっかり確認しましょう。試せる環境や返品ポリシーがあると安心です。この記事を参考にすれば、長時間作業が楽になる「自分に合ったトラックボール（トラックボール ひろゆきで話題の機種も含む）」がきっと見つかります。ぜひ次の一歩を踏み出してみてください。
掲載している各種情報は、MATOMER編集部が調査した情報をもとにしています。
出来るだけ正確な情報掲載に努めておりますが、内容を完全に保証するものではありません。
より正確な情報については各店舗の公式サイトを直接ご確認ください。
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