

スマートウォッチは健康管理やランニング記録、スマホの通知受け取りなど、毎日を便利にしてくれる便利な道具です。でも、対応OSやバッテリー持ち、GPSの有無など、チェックするポイントが多くて「どれを選べばいいのか分からない」と感じる人が多いでしょう。
本記事では「スマートウォッチ おすすめ」をテーマに、iPhone/Androidの互換性、バッテリー持ち、心拍や睡眠の計測精度、ランニング用のGPS、デザインや価格(コスパ)といった重要ポイントを基準に厳選して紹介します。初心者の方はもちろん、ランニングやアウトドアで使いたい人、女性向けの小型モデルや安いコスパ重視モデル、日本製を重視する方まで、それぞれのニーズに合う候補が見つかるように分かりやすく説明します。
この記事を読み進めれば、失敗しない選び方のコツがつかめて「自分に合ったスマートウォッチが見つかりそう」と感じてもらえるはずです。まずは対応OSとバッテリー、GPSの有無をチェックするところから始めてみましょう。
スマートウォッチ【2026年業界最新傑作】は、初めてスマートウォッチを買う30〜40代の会社員や子育て世代のiPhoneユーザーにおすすめの一台です。日常の通知受信や健康管理、ランニングなどの運動記録を手軽に始めたい人に向いています。
一番の魅力は、1.9インチ大画面で視認性が高く、240×286ピクセルの高解像度と260種類以上の文字盤で見た目や使い勝手をカスタマイズできる点。また、通話機能搭載(Bluetooth5.4、スピーカー&マイク内蔵)でスマホを取り出さず通話できるほか、連絡先同期や音楽コントロール、SMS/LINEなどの通知受信にも対応します。さらに100種類の運動モードとIP68防水で日常の運動や汗対策にも使いやすい設計です。
バッテリーはリチウムイオン(付属)で、基本的な健康管理と通知を重視しつつコスパ良く運用したい人におすすめ。水泳や入浴時は非対応のため避ける必要がありますが、初めてのスマートウォッチで「通知の見やすさ」と「通話や運動機能」を両立したい人にはぴったりです。
SAIKATIのスマートウォッチ(モデルIDW25)は、初めてスマートウォッチを使う30〜40代の会社員や子育て世代のiPhoneユーザーにおすすめの一台です。通知でスマホを開く回数を減らしたい、心拍や睡眠を手軽にチェックしたいといった日常の健康管理ニーズに応えます。
一番の魅力は、1.83インチ大画面で通知や文字が見やすい点と、Bluetooth通話対応によりスマホを取り出さずに通話できる使いやすさです。心拍・睡眠・ストレス・歩数などの24時間モニタリングや100種類以上の運動モード、IP68の生活防水を備え、約5〜7日間のバッテリーで日常使いに便利。価格も約¥36,800とコスパ重視の人にも向いています。
注意点として内蔵GPSの記載がないため、ランニングで高精度の距離計測を重視する人には向かない可能性があります。通知管理や健康チェック、通話機能を手軽に使いたい人に特におすすめです。
KAKAのスマートウォッチ(型番TK19)は、初めてスマートウォッチを買うiPhoneユーザーや、30〜40代の会社員・子育て世代におすすめのモデルです。通知や通話応答を手元で行いたい人、日常の健康管理(心拍・睡眠・歩数)を手軽に見たい人に向いています。
一番の魅力は日本語AI搭載で、手首から音声でChatGPTに質問したりスケジュールやメモを頼める点です。さらに大画面1.83インチで文字や通知が見やすく、IP68防水や100種類の運動モード、約5〜7日のバッテリー持ちを備えつつ価格は約¥4,400とコスパも高め。通話機能やLINEなどの通知確認を手首で簡単に行いたい人におすすめです。
Wugunyのスマートウォッチ(モデル: ZW62 / D1)は、初めてスマートウォッチを買う人や、通知と通話機能を手頃な価格で使いたい人におすすめのモデルです。iPhone・Androidの両方に対応し、普段の通知確認やハンズフリー通話を簡単に行いたい30〜40代の会社員や子育て世代に向いています。
一番の魅力は、2.0インチ大画面で文字や通知が見やすい点。フルタッチ操作でスワイプもスムーズなので操作が苦手な人でも直感的に使えます。また通話対応&音楽操作ができるため、通勤中や家事の合間にスマホを取り出さずに応答や音楽の操作ができるのが便利です。
IP68防水で雨や汗に強く日常使いで安心して使えます。ただし、内蔵GPSや心拍・SpO2などのセンサー情報は商品ページの記載が限定的で、バッテリーの公称持続時間も明記がありません。ランニングの高精度トラッキングや詳細な健康管理を重視する人には別モデルを検討することをおすすめします。一方、画面の見やすさと通話・通知の使い勝手を重視する人にはコスパの良い選択肢です。
Xiaomiの「Smart Band 10」は、初めてスマートウォッチを買う人や普段はiPhoneを使っている30〜40代の会社員・子育て世代におすすめのスマートバンドです。健康管理(心拍・睡眠・歩数)や通知確認を手軽に始めたい人、そして充電の手間を減らしたい人に向いています。
一番の魅力は21日間バッテリーと、大画面1.72インチの見やすさです。公称で最大21日間の連続使用が可能とされ、画面は明るさ最大1500nitsのAMOLEDで屋外でも通知やデータを読み取りやすくなっています。9軸モーションセンサーや睡眠モニタリング2.0により、日常の健康データも手軽にチェックできます。
欠点としては内蔵GPSがない点やアプリ連携(MiFitnessなど)で一部機能の挙動に差が出る場合がある点です。とはいえ、長持ちバッテリーと大画面でコスパ重視の人には特におすすめできる一台です。
シャオミの「Redmi Watch 5 Active」は、初めてスマートウォッチを使う人や、仕事や子育てで忙しく充電の手間を減らしたい人におすすめの一台です。iPhone・Androidどちらとも連携でき、通知や通話を手元で受けたい人、日常の健康管理(心拍・睡眠・ストレス)を手軽に始めたいユーザーに向いています。
一番の魅力は2インチ大画面でメッセージや通知が見やすく、さらに最大18日間持続するバッテリーで充電の手間が少ない点です。デュアルマイクのBluetooth通話対応や140種類超のワークアウト、24時間の心拍モニタリングやSpO2計測、5ATM防水など、価格を考えると機能がそろっています。一方で内蔵GPSは非搭載で、メッセージの返信やサードパーティーアプリの追加には制限がある点は注意が必要です。長持ちバッテリーと通話機能を重視するコスパ派の方におすすめです。
このスマートウォッチ(モデル TGW01)は、初めてスマートウォッチを使う30〜40代の会社員や子育て世代におすすめです。iPhone/Android両対応で通知を手元で確認でき、健康管理(心拍・睡眠)や運動の記録を手軽に始めたい人に向いています。
一番の魅力は、AIアシスタント搭載で音声操作ができる点と、最長7日バッテリーで充電頻度が少ない点です。1.85インチの大画面や100種類以上の運動モード、IP68防水など基本機能がそろっており、コスパ重視で多機能を求める人におすすめです。注意点としてはGPSの明記がないため本格的なランニングでの軌跡記録を重視する方は確認をおすすめします。
Xiaomiの「Xiaomi Band 9 Active」は、これからスマートウォッチを試してみたい30〜40代の会社員や子育て世代の方におすすめのエントリーモデルです。バッテリー持ちや通知機能、日常の健康管理を重視しつつも高すぎない価格で手に入れたい人に向いています。
一番の魅力は最大18日持続の長時間バッテリー。さらに1.47インチ画面のため通知やデータが見やすく、重さ約30gの軽量設計で日中も睡眠時も違和感なく付けていられます。50種類のスポーツモードや5ATM防水により、運動や水泳時の記録もカバーします。
注意点として、ユーザーレビューにはバンドの止め方が外れやすい、サウナなど高温環境で動作が制限される報告がある点が挙がっています。ランニングや普段使いで手軽に健康管理したい人、充電の手間を減らしたい人におすすめです。
HUAWEI Band 10 Aluminum Editionは、健康管理を手軽に始めたい人におすすめのスマートウォッチです。30〜40代の会社員や子育て世代、特に初めてスマートウォッチを買うiPhoneユーザーで、心拍・睡眠・日常の運動管理を重視しつつ充電頻度を減らしたい人に向いています。
一番の特徴はアルミニウムケースを採用した薄型設計と長い駆動時間。薄型で軽い装着感(厚さ約8.99mm、重さ約15g)で寝ている間も違和感が少なく、バッテリー約14日の公称持続で毎日の充電が面倒な人にうれしいモデルです。情緒モニタリングやHRVを含む睡眠・心拍・SpO2の計測、約100種類のワークアウト対応といった健康管理機能が充実している反面、内蔵GPSは搭載していないためランニングで正確な軌跡を取りたい人は注意が必要です。iOS/Android両対応ですが、機種やアプリ連携で一部機能に制限が出る場合がある点も確認してください。軽さとバッテリー持ち重視で健康ログを続けたい人におすすめです。
スマートウォッチ【KT75】は、初めてスマートウォッチを買う30〜40代の会社員や子育て世代のiPhone/Androidユーザーにおすすめの一本です。通知の受信や着信通話に対応し、日常の健康管理や軽い運動の記録を手軽に始めたい人に向いています。
一番の魅力は、1.53インチ大画面で文字や通知が見やすい点と、400mAh大容量バッテリーで公称7〜10日使える点です。100種類以上の運動モードや音楽・カメラ遠隔操作、メッセージ通知対応など機能が多く、価格(¥3,999)を考えるとコスパ重視の方にぴったりです。GPSはスマホ経由で連携するため、ランニング記録を手軽に取りたい人にも使いやすい設計です。
注意点として、内蔵GPSはなくスマホのGPSを利用する点や、レビューに接続トラブルや短期間で動作しなくなったという報告が少数あることは留意してください。手頃な価格で画面の見やすさと多機能性を重視する人におすすめです。
スマートウォッチ NY36(Rakei)は、iPhoneやAndroidで通知を受け取りつつ、健康管理や普段使いで便利に使いたい人におすすめのモデルです。特に初めてスマートウォッチを買う30〜40代の会社員や子育て世代で、見やすさとバッテリー持ちを重視する人に向いています。
一番の魅力は2.0インチ大画面で文字や通知が非常に見やすい点と、長時間バッテリー(公称で最大約14日間、待機最大35日)による使いやすさです。Bluetooth 5.3で通話やLINE/SMS通知に対応し、IP68防水や100種類以上のスポーツモード、心拍・歩数・睡眠などの健康管理機能も搭載。日常のヘルスチェックや運動の記録を手軽に始めたい人に向いています。
注意点としては、製品情報に内蔵GPSや決済機能の記載がないため、ランニングで正確な距離ログを取りたい人やスマートウォッチ単体での支払いを重視する人には不向きかもしれません。それでも「大画面で見やすく、通知・通話・長時間運用ができる低価格モデル」を探している人にはおすすめです。
スマートウォッチ TK19(Rbbog)は、手元でAIを使いたい人におすすめの多機能モデルです。特徴はChatGPT対応で、音声やテキストで簡単に質問やスケジュール管理ができる点。通話機能や音楽再生、メッセージ通知など日常で使う機能が揃っており、Bluetooth5.3でスマホと接続できます。
画面は1.85インチ大画面で文字や通知が見やすく、100種類の運動モードや終日心拍測定、座りがちリマインダーなど健康管理機能も充実。IP68防水で汗や雨の日でも使いやすく、iPhone/Android両対応(アプリ:Da Fit)なので、初めてスマートウォッチを買う30〜40代の会社員や子育て世代、スマホ通知や健康管理を手軽に始めたい人に特におすすめです。
バッテリー持続時間や内蔵GPSの有無は製品ページに明記がないため、長時間のトレーニングでの利用やランニングでの距離計測を重視する方は購入前に確認してください。付属は充電ケーブルとユーザーマニュアル、時計バンドです。
スマートウォッチ【2026新登場】は、初めてスマートウォッチを検討する30〜40代の会社員や子育て世代のiPhone/Androidユーザーにおすすめの一台です。通知の受信や歩数・消費カロリーの記録、ランニングなどの運動記録を手軽に行え、日常使いとスポーツの両方で役立つ機能が揃っています。
一番の魅力は、IP68防塵防水と7~15日駆動の使いやすさ。Bluetooth通話やLINEなどの通知表示、100種類以上の運動モード、300種類以上の文字盤カスタム、音楽操作やカメラ遠隔操作など実用的な機能が多めで、コスパ重視で耐久性も欲しい人に特におすすめです。GPSはスマホ経由で連動するため、スマホと一緒に使って運動軌跡を確認したい人にも向いています。
HUAWEI Band 10 は、初めてスマートウォッチを使う人や、iPhone/Android 両方で手軽に健康管理をしたい30〜40代の会社員・子育て世代におすすめのモデルです。心拍・血中酸素・睡眠・ストレスに加え、新しく導入された情緒モニタリングで心の状態も見える化でき、毎日の健康チェックがしやすくなっています。
一番の魅力は、軽量約15gで着けていることを忘れるほど快適な点と、最大約14日間使えるバッテリー持ちです。約5分の急速充電で2日間使える急速充電機能や100種類のワークアウト対応、泳げる計測サポートもあり、普段使いと運動の両方に向いています。アプリのインストール方法がやや特殊(AndroidではAppGallery経由など)という声もありますが、手軽に健康管理と通知確認をしたい人には特におすすめです。
HUAKUAのスマートウォッチ H2は、初めてスマートウォッチを使う30〜40代の会社員や子育て世代におすすめのモデルです。iPhone/Android(iOS9.0/Android5.0以上)と連携でき、スマホを取り出さずに電話や通知を確認したい人に向いています。特にBluetooth通話対応でハンズフリー通話ができる点が大きな魅力です。
一番の売りは1.39インチ大画面と200種類以上の文字盤で、通知や着信が見やすくカスタムもしやすいこと。またIP68防水や300mAhバッテリーで公称3〜7日(待機約15日)使えるため、毎日使いやすいコスパの高い一台です。内蔵GPSは記載がないためランニングの高精度記録が必要な人には向きませんが、日常の健康管理・通知重視で安く試したい人には特におすすめです。
ここでは「スマートウォッチ おすすめ」を選ぶときに、初心者の方でも迷わないように分かりやすく解説します。iPhone・Android対応やバッテリー持ち、コスパを重視した失敗しない選び方を中心にお伝えします。
まず最初に使っているスマホに合うかを必ず確認しましょう。特にiPhoneを普段使っている方はApple Watchが最も相性が良いですが、Androidでも使えるモデルも多く存在します。Amazonの商品ページでは対応OSの最小バージョンが書かれているので、購入前に必ずチェックしてください。
公称のバッテリー持ちはモデルによって大きく違い、数日〜数週間という幅があります。公称値は省電力モードでの数値の場合が多いので、GPSや通知を多用する場合の実測値をレビューで確認しましょう。ランニングや旅行で充電が面倒なら、長時間持つモデルを選ぶのが安心です。
心拍、血中酸素(SpO2)、睡眠追跡など、どのセンサーが搭載されているかを確認してください。ランニング用途なら内蔵GPSの有無とGPS精度が非常に大切で、スマホなしで正確に距離を測れるモデルを選びます。センサー精度は製品によって差があるので、実使用の評判やレビューを見て判断すると失敗が減ります。
ケース径(例: 45mm)や画面の大きさ、重さは装着感に直結します。女性や細い手首の方は小さめモデル、画面を見やすくしたい人は大きめが向くのでサイズと着用感を優先しましょう。商品画像だけでなく重量とケース径をAmazonで確認し、レビューの装着感コメントも参考にしてください。
予算に合わせて本当に必要な機能だけを選ぶとコスパが良くなります。安いモデルは魅力的ですが、GPSや心拍精度、耐久性で妥協しないようレビューと返品・保証情報を必ず確認しましょう。Amazonの商品ページでは販売者情報やカスタマーレビュー、Q&Aで実務的な疑問が解決できるので、購入前にひと通りチェックするのがおすすめです。
この記事では、スマートウォッチ選びで大切な「対応OS/互換性」「バッテリー持ち」「健康・スポーツ機能(心拍・GPSなど)」「デザインと装着感」「価格・コスパ」の5つを軸に、用途別のおすすめを紹介しました。
どのモデルが合うかは、普段使っているスマホ(iPhoneかAndroidか)、ランニングや日常の健康管理の優先度、充電の手間をどれだけ減らしたいかで変わります。紹介した機種リストと比較表を参考に、まずは「対応OS」と「バッテリー持ち」「GPS搭載の有無」を確認してみてください。気になるモデルがあれば、Amazonの商品ページで実際のレビューやスペックを比べると、より安心して選べます。
この記事が、初心者からランナーまで幅広いニーズに合う「スマートウォッチ おすすめ」を見つける手助けになれば嬉しいです。気になる一台で、毎日の健康管理や運動がもっと身近になりますように。
掲載している各種情報は、MATOMER編集部が調査した情報をもとにしています。
出来るだけ正確な情報掲載に努めておりますが、内容を完全に保証するものではありません。
より正確な情報については各店舗の公式サイトを直接ご確認ください。









