【最新】一眼レフ・ミラーレス用三脚おすすめ15選｜旅行・夜景・動画まで失敗しない選び方

SmallRigのカメラ用三脚（モデル3935）は、ミラーレスや一眼レフを使い始めた20〜40代の初心者〜中級者におすすめの一本です。アルミ製で本体重量は約1530g、最大高は180cmと撮影の幅が広く取れます。特に注目したいのは、耐荷重15kgで一眼＋中望遠レンズまで無難に支えられる点です。

中央ポール反転でローアングル撮影や一脚への変換も可能。収納時は折りたたみ43cmとコンパクトで旅行や持ち運びに向いています。付属の36mmボール雲台やクイックリリースプレート、スマホホルダーなど実用的なアクセサリが揃う一方、長く使うと脚のボルトが緩むというレビューもあるため、重い望遠レンズを高く伸ばして使う方は三脚マウントリングなどでバランスを取るのがおすすめです。特に旅行での携行性とコスパを重視する人におすすめします。

190cm カメラ 三脚（YUSKO）は、20〜40代のカメラ初心者〜中級者で、旅行や運動会、街歩きなどで手軽に使える三脚を探している人におすすめの一台です。スマホやタブレットにも対応しているので、カメラだけでなく普段使いの撮影機材と併用したい人にも向いています。

一番の魅力は、最大190cmまで伸びる高さと、軽量1.7kg台の持ち運びやすさのバランス。アルミ合金製で剛性を確保しつつ、360°パノラマ撮影ができる3Way（パンハンドル）雲台や水準器、クイックシュー、リモコン、スマホ／タブレットホルダー、収納袋といった付属品が揃っている点が使いやすさにつながります。

注意点としては、雲台やエレベーターにプラスチック部品が使われているため、重い一眼レフ＋大型レンズでの使用ではやや安定性に不安がある点。軽量なミラーレスやスマホ併用の撮影、運動会や旅行でのスナップ撮影を重視する人に特に適しており、初めての一本としてコスパ良くおすすめです。

XXZUの170cm三脚は、これから一眼（ミラーレス／一眼レフ）を使い始める人や旅行で気軽に持ち出したい人におすすめのモデルです。操作は簡単でスマホホルダーやリモコンが付属しているため、スマホ撮影とカメラ撮影を両方試したい初心者にも向いています。一番の魅力は、軽量約0.8kgで持ち運びしやすく、かつ最大170cmまで伸ばせる点。腰を曲げずに撮れる高さがほしい人にも便利です。

耐荷重は商品仕様に2kgと記載があるため、軽めのミラーレス機＋標準レンズやコンパクトな一眼ユーザーに特におすすめです。一方で、重い大型の一眼レフ＋望遠レンズを長時間載せる用途には向きません。6段の伸縮、パンハンドル付きの3WAY雲台、充電式リモコン、収納袋が付くため「まずは安くて使える一本」が欲しい初心者〜中級者にぴったりです。

KIMMHANGの三脚（KM-SJJ-01）は、ミラーレスや軽めの一眼レフを使う初心者〜中級者におすすめの一本です。旅行や街歩き、日常のスナップや動画撮影で手軽に持ち出せる三脚を探している人に向いています。操作はシンプルで、収納もコンパクトなので気軽に使えます。

一番の魅力は、軽量570gで長時間の持ち運びが苦にならない点と、Bluetoothリモコン付きでセルフ撮影や遠隔操作ができること。最大高さは158cm、脚は5段伸縮で収納長は約43cm。スマホやiPad、デジカメ・一眼にも対応する汎用性がある反面、耐荷重の明記がないため重い望遠レンズや大型ボディを常用する人にはおすすめできません。軽さとコスパ重視でサブ機用や旅行用を探す人におすすめです。

K&F CONCEPTのこの三脚は、旅行や街歩きで気軽に持ち出したい20〜40代のカメラ初心者〜中級者におすすめです。耐荷重と携行性のバランスを重視する人、ミラーレスや標準レンズを使って夜景や風景、テーブルフォトを撮りたい人に向いています。

一番の魅力は超軽量1.65kgでリュックに入れて持ち運びやすい点と、8kg耐荷重で一眼＋標準〜中望遠レンズまで安心して使える点です。4段式で折りたたみ長は約39.5cm、ボール雲台とクイックリリース、スマホホルダー、延長ブームが付属し、フラットレイやマクロ撮影にも対応します。

強風時や大型の重い望遠レンズを使う場面ではやや不安定になるため、付属フックに重りを下げるなどの対策が必要です。それを踏まえて、旅行や日常撮影で「軽さ」と「機能性」を両立した一本を探している人に特におすすめです。

Zonemopのミニ三脚は、旅行や日常のスナップ、家族やスポーツの撮影で気軽に持ち出したい人におすすめの一台です。軽量なアルミ製で収納時はコンパクト、スマホやビデオカメラ、軽めの一眼（ミラーレス）まで対応できるので、初めて三脚を買う人にも向いています。

一番の魅力は、超軽量380gで気軽に持ち運べる点と、Bluetoothリモコン付でセルフ撮影や遠隔操作が簡単なところです。耐荷重は1.5kgなので、本格的な大口径望遠レンズを付けた大型一眼レフには不向きですが、ミラーレス＋標準ズームやスマホ撮影が中心の人にはコスパ良く使えます。旅行や散策で使う“持ち運び重視”の方に特におすすめです。

スリック（SLIK）のアルミ三脚「GX 6400」は、これから一眼カメラを始める人におすすめのエントリーモデルです。サイズや操作が分かりやすく、価格も手ごろなので初めての三脚選びで迷っている人に向いています。主な特徴はコスパ抜群の点で、最大高154cm・縮長47cm・重量約1240gと、持ち運びと使いやすさのバランスがとれています。

付属のパンハンドル付き3ウェイ雲台とワンタッチのレバーロック式脚で扱いやすく、クイックシューはDIN規格で互換性があります。耐荷重は1.5kgと軽めの機材向けなので、ミラーレスや標準レンズを使う人には特に向いています。逆に大型の超望遠レンズや重いボディを頻繁に使う人は不向きです。それでも屋外での撮影や旅行で手軽に使いたい方には、丈夫で安定して使えるおすすめの一本です。

UBeesizeの「UBeesize 170cm 三脚」は、旅行や気軽な撮影で使えるコスパ重視の三脚を探している初心者〜中級者におすすめの一本です。ミラーレス一眼や軽めの一眼レフ、スマホでの動画配信やタイムラプス撮影など、持ち運びのしやすさと使い勝手を両立したい人に向いています。

一番の魅力は、高さ170cmまで伸びるため目線より高い位置での撮影ができる点と、耐荷重5.5kgで一般的なカメラ＋標準〜中望遠レンズに対応する点です。3WAY雲台（右パンハンドル）やスマホ用クリップ、リモコン、収納袋が付属し、届いてすぐ撮影に使える手軽さも好評です。

注意点としてはアルミ素材で軽量性を優先している分、重量級の望遠レンズを頻繁に使う方やプロの過酷な長期使用にはやや不安があるかもしれません。軽量な機材で機動性を重視する人、初めての三脚やサブ三脚を探している人におすすめです。

ベルボンの「ファミリー三脚 EX-540 II AZ」は、20〜40代のカメラ初心者〜中級者で、旅行や運動会、夜景撮影などで手ブレを抑えたい人におすすめの三脚です。アルミ製で剛性があり、扱いやすい高さと重さのバランスが取れているため、はじめてしっかりした三脚を買いたい人にも向いています。

一番の魅力は、耐荷重4.0kgで標準的な一眼レフ＋レンズを安心して載せられる点と、スマホホルダー付でカメラだけでなくスマホ撮影も手軽にできる点です。クイックシュー採用や水準器、Bluetoothリモコンが付属して使い勝手も良好。収納長49cmでバッグに入れやすく、子供の行事や旅行で一眼＋標準ズームを使う人に特におすすめです。頑丈さ優先のためやや重め（約1.45kg）なのは留意点ですが、コスパ重視で安定性を求める人には良い選択です。

XXZUの「VCT-5226」は、旅行や屋外撮影で使いたい20〜40代のミラーレス／一眼レフ初心者〜中級者におすすめの三脚です。最大180cmまで伸ばせ、コンパクトに折りたためば約36cmになるため、持ち運びと安定性を両立したい人に向いています。

一番の魅力は、耐荷重8kgと軽量1.03kgのバランス。360°ボール雲台とクイックリリース、スマホホルダーが付属し、風景・夜景・旅行でのスナップやスマホでの動画撮影にも対応します。クイックシューに微かなガタツキの報告や雲台の材質がプラスチック寄りという声もあるため、重めの大型機材での常用やヘビーなプロ用途には注意が必要ですが、気軽に持ち出して撮影を始めたい人にはコスパの良い一本としておすすめです。

XXZUの「170cm 三脚（VCT-5508A）」は、旅行や運動会、子どもの発表会などで手軽に撮影したい人におすすめのスマホ兼用三脚です。持ち運びやすさと高さのバランスを重視する20〜40代のミラーレス／軽量一眼ユーザーや、スマホでの動画・Vlog撮影を始めたい初心者に合います。

一番の魅力は、軽量528gでバッグに入れて気軽に持ち出せる点と、最大170cmまで伸ばして目線〜俯瞰までカバーできること。充電式の遠隔リモコンが付属し、人数が多い集合写真や離れた場所からの撮影も簡単です。スマホホルダーは約6〜9cmに対応し、コールドシューでマイクやライトも取り付けられます。

注意点としては、公式に「耐荷重」が明記されておらず、レビューではフル伸長（170cm）だとややぐらつくとの声もあります。そのため、重いフルサイズ一眼＋大きな望遠レンズを頻繁に使う人にはおすすめできません。軽量なミラーレスやスマホ主体で、コスパよく「高さ」と「携行性」を両立したい人に特におすすめです。

NEEWERの「Basic TP05」は、これから一眼やミラーレスで写真や動画を本格的に始めたい人におすすめの三脚です。耐荷重が高く高さも出るため、旅行だけでなく講演会やスポーツ撮影、動画撮影まで幅広く使えます。

一番の魅力は、最大耐荷重8kgと、俯瞰撮影対応の汎用性。3ウェイパンチルト雲台を備え、パン操作が滑らかで動画撮影にも向きます。スマホホルダーやBluetoothリモコン、キャリングバッグが付属していて、初めての一本としてコスパ良く揃えたい人におすすめです。

重さはややある（持ち運びは工夫が必要）という声がありますが、しっかりした安定性と高い耐荷重を重視する人、また一脚としても使いたい人には特におすすめです。

ZOCUSの「三脚 リモコン付き 全高1900mm」は、これから一眼を本格的に使いたい初心者〜中級者におすすめの一本です。狭い場所では一脚として使え、遠隔撮影ができるリモコンやスマホホルダーも付属するため、旅行・風景・出品撮影など幅広い用途で役立ちます。特に重視したい選び方（耐荷重や持ち運び性、雲台の操作性）を満たす点がポイントです。 一脚にもなる多機能 が欲しい人に向いています。

一番の魅力は安定した高さと使い勝手。雲台はパンハンドル付きの3Wayで構図調整がしやすく、クイックシューでカメラの着脱が素早くできます。耐荷重は4kgで中級クラスの一眼レフ＋標準〜中望遠レンズに対応しやすい設計です。一方で一部レビューでは脚のプラスチック部品や伸縮時のガタつきが指摘されており、強めの衝撃や乱暴な扱いは避けたほうが良いでしょう。旅行や屋外で手軽に使いたい人、まずはコスパ良く三脚を揃えたい人におすすめです。

Ulanzi（ウランジ）の「MT-44」は、スマホ撮影や軽めのミラーレスを気軽に持ち出したい人におすすめのコンパクト三脚です。旅行やVlogで荷物を減らしたい、室内で手軽に定点撮影をしたい初心者〜中級者に向いています。

一番の魅力は軽量397gで持ち運びがラクな点と、2in1スマホ三脚の使い勝手。32cm〜147cmの6段伸縮でテーブル上のミニ三脚から肩や手持ちでの自撮り棒まで切り替えられ、付属のボール雲台は360度回転・縦横撮影に対応します。コールドシュー付きでライトやマイクの装着も可能です。

注意点としては耐荷重が1.5kgと控えめな点。重い望遠レンズや大型の一眼（グリップや大きなレンズ装着時）には安定性が不十分になるため、スマホ・小型ミラーレスをメインに使う人に特におすすめです。

ベルボンの「EX-440」は、家族や旅行で手軽に使える小型の4段アルミ三脚で、ミラーレスや軽めの一眼レフを使う初心者におすすめの商品です。収納長が短く扱いやすいので、バッグに入れて気軽に持ち出せます。

一番の魅力は、軽くてコンパクトである点。全高153cm、縮長47cm、本体重量1180gと持ち運びに優れ、クイックシュー対応で機材の着脱もスムーズです。さらにギヤ式エレベーターや水準器を備え、家族の行事や旅行のスナップ、夜景の簡易撮影にも使いやすい設計になっています。

注意点としては、推奨積載質量が1.0kgと軽めなので、重い望遠レンズや大型一眼レフの常用には向きません。また雲台はパンハンドル付きで取り外し不可のため、別の雲台に交換して使いたい人には不向きです。持ち運び重視で手軽に写真を始めたい人におすすめの一台です。