

夜でも気にせずギターを練習したいとき、ヘッドホンはとても役立ちます。でも「どのヘッドホンがギター向きなのか」「アンプに直接つなげるか」「音漏れは大丈夫か」と迷いがちです。
本記事は「ギター ヘッドホン おすすめ」をテーマに、初心者〜中級者向けに失敗しない選び方をやさしく解説し、夜間練習やアンプ直結、サイレントギター対応など用途別にコスパの良いモデルを厳選して紹介します。遮音性(音漏れの少なさ)、モニタリング性能、接続方式(6.3mm変換プラグの有無や有線/着脱式ケーブル)、そして装着感を重視して選び方をまとめているので、自分に合った一台が見つかるはずです。
オーディオテクニカの「ATH-EP100」は、自宅で夜間にギター練習をする人におすすめのオンイヤー型ヘッドホンです。マンションなどで音漏れを抑えたい、アンプやオーディオインターフェイスに直接つないで“弾いている感”を損なわずに練習したい初心者〜中級者に向いています。
一番の特徴は、密閉型で音漏れが抑えられる点と、φ40mmドライバーによるクリアな音像です。インピーダンスは43Ω、最大入力500mWでアンプやインターフェイスとも相性が良く、ケーブル長2.0m・6.3mm変換プラグ付でアンプへそのまま接続しやすいのも利点。約97gの軽量ボディ(公式では約97g)が長時間の練習で疲れにくいポイントです。
気をつけたいのは、オンイヤータイプなので耳への当たり具合が合わないと長時間で耳が痛くなることや、廉価帯のため扱い方によっては耐久面で注意が必要というレビューがある点です。とはいえ「アンプ直結で自宅でしっかり練習したい人」には価格対効果が高く、まず試してみる価値があるモデルでおすすめです。
オーディオテクニカのATH-M20x/1.6は、自宅でギター練習や宅録をしたい初心者〜中級者におすすめの密閉型モニターヘッドホンです。夜間にアンプやオーディオインターフェースへ繋いで練習したい人や、音の違いをはっきり聞き分けたい人に向いています。
一番の魅力は、フラット再生でギターの音色やニュアンスをそのまま確認しやすい点と、絡みにくいコードを採用しているためデスク周りで使いやすいこと。φ40mmのCCAWドライバー、再生帯域15〜20,000Hz、インピーダンス47Ω、感度96dBといった仕様で、3.5mmプラグ+φ6.3mm変換プラグが付属します。
イヤーパッドはややしっかりめで長時間だと好みが分かれる点や、ケーブルが着脱式でない点は留意が必要ですが、価格を抑えつつモニター的に正確な音を求める人には特におすすめ。アンプ直結やオーディオインターフェースでの宅録用途、夜の練習用に適しています。
OneOdioのA70は、自宅でギター練習をする初心者〜中級者におすすめのヘッドホンです。密閉型で遮音性が高く、6.35mm接続対応なのでギターアンプやヘッドホンアンプに有線でそのまま繋げられます。モニター用途にも使える設計で、弦のニュアンスを確認したい人に向いています。
一番の特徴は、高解像度ドライバーを搭載している点で、各楽器の音が比較的クリアに聞き取れます。着脱式ケーブルや3.5/6.35mmのジャック対応、折りたたみ構造など付属品・機能も充実。ただしレビューでは人によっては装着感が窮屈に感じるという声もあるので、長時間の使用時は注意が必要です。アンプ直結で手軽に練習したい人におすすめです。
OneOdioの「Pro10」は、自宅でギター練習をする初心者〜中級者におすすめの有線ヘッドホンです。アンプやオーディオ機器と直接つなげたい人、夜間に音漏れを抑えて練習したい人、コスパ良くモニター寄りの音を試したい人を想定して選びました。
一番の魅力は、50mmドライバー搭載で低音に力強さが出る点と、6.35/3.5mm対応の接続互換性。着脱式ケーブルや3.5mm/6.35mm系のケーブルが付属するため、ギターアンプやインターフェイスにすぐ接続できます。装着はオーバーイヤーで遮音性が高く折りたたみも可能。低価格帯で「音の迫力」と「アンプ直結の使いやすさ」を重視する人におすすめです。なお、低域寄りの音作りで高域の抜けがやや控えめに感じる、人によってはヘッドバンドの締め付けが気になる、といった声もあります。
ヤマハのヘッドホン「HPH-50B」は、エレキギターの自宅練習や電子ピアノ練習におすすめのエントリーモデルです。マンションや夜間に練習する人で、アンプやオーディオ機器とつないで手頃な価格で“弾いている感”を得たい初心者〜中級者に向いています。
一番の魅力は、本格的な音質を手頃に楽しめる点と、6.3mm変換プラグ付でギターアンプにそのまま接続しやすいこと。38mmのドライバーを採用した密閉ダイナミック型で低音から高音までバランス良く鳴らします。インピーダンスは35Ω、ケーブル長は2.0m、質量は133g(ケーブル含む)と扱いやすい仕様です。
装着感についてはレビューで「イヤーパッドが小さめで長時間だと耳が痛くなる」や「コードが細く断線しやすい」といった指摘もあります。短時間の練習や持ち運び重視、アンプ直結で手軽に練習したい人には特におすすめです。
Roland(ローランド)のモニターヘッドホンRH-5は、エレキギターの自宅練習や電子ピアノ・電子ドラムとあわせて使いたい人におすすめのモデルです。音のバランスが比較的フラットで弦のニュアンスが聞き取りやすく、夜間の練習でも周囲への音漏れを抑えたい人に向いています。
一番の魅力は、軽量190gで長時間の練習でも疲れにくい点と、6.3mm変換プラグ付でギターアンプへそのままつなげる使いやすさ。40mmドライバー搭載で幅広い音域を再生し、3mケーブルで取り回しも良好です。着脱式ケーブル仕様で万が一の断線時もケーブル交換しやすいのも嬉しいポイントです。
イヤーパッドがやや蒸れやすい、プラスチック部が繊細で乱雑に扱うと破損する可能性がある、というレビューもありますが、価格帯を考えると総合的にコストパフォーマンスが高い一台。アンプ直結で手軽に練習したいギター初心者〜中級者におすすめです。
オーディオテクニカの「ATH-M50x」は、自宅でギター練習や宅録をする人におすすめの定番モニターヘッドホンです。音の細かい違いを聞き分けやすいので、チューニングや音作りを重視する初心者〜中級者に向いています。選び方の観点では「音質(モニター特性)」「アンプやオーディオインターフェイスとの接続」「遮音性と装着感」を重視する方に合うモデルです。
一番の魅力は、高解像度再生により弦のニュアンスやピッキングの違いが確認しやすい点。また、着脱式ケーブル付属でカールコード/ストレートコードが揃っているため、アンプ直結や宅録用途にもすぐ対応できます。密閉型なので夜間の練習で音漏れを抑えつつ、低域の存在感も得られます。
気になる点としてはイヤーパッドがややしっかり目で長時間だと締め付けを感じる人もいる点。ただし耐久性・付属品・コスパのバランスが高く、夜間にマンションで練習したい人や、自宅で正確にギターの音を確認して録音やミックス作業も行いたい人におすすめです。
OneOdioの「Pro50」は、マンションで夜間にギター練習をする初心者〜中級者におすすめの密閉型ヘッドホンです。アンプやオーディオインターフェイス、サイレントギターと有線で繋いで使いたい人、音の細かいニュアンスを確認したい人に向いています。
一番の特徴は50mm大口径ドライバーによる迫力ある再生と、高い遮音性で周囲への音漏れを抑えられる点。着脱式ケーブルやストレート/カールの2種類のコードが付属し、6.3mm変換や片耳モニタリング機能もあるため、アンプ直結や練習・モニター用途で使いやすい設計です。
価格が手頃で装着感も良く長時間の練習にも向きますが、素材や作りは高級機ほどではなくイヤーパッドが暑く感じる・耐久性に注意という声もあります。それでもコスパ重視でギター練習用のヘッドホンを探す人にはおすすめです。
オーディオテクニカの「ATH-R30x」は、自宅でギター練習や宅録をする人におすすめの開放型モニターヘッドホンです。自然な音場でギターの細かいニュアンスまで聞き取りやすく、インピーダンス36ΩでスマホやPC、オーディオインターフェイスとも相性が良い点が魅力です。
本機の一番の利点は軽量210gの装着感で、長時間の練習やミックス作業でも疲れにくいこと。着脱式ケーブルと3.5mm接続(6.3mm変換アダプター付属)でアンプや機材への接続もしやすい一方、開放型のため音漏れは起きやすく、集合住宅での夜間練習には向きません。モニターに近いフラットな再生で音作りやチェックを重視するギタリストにおすすめです。
オーディオテクニカのATH-AVC200は、マンションや集合住宅で夜間にギター練習をしたい人におすすめの有線ヘッドホンです。密閉型で外への音漏れを抑えつつ、手頃な価格で揃えやすい点が魅力。アンプやオーディオインターフェイスと有線で接続して使いたい初心者〜中級者に向いています。
一番の特徴は、密閉で高遮音により周囲を気にせず練習できることと、3.0mケーブルで机まわりやアンプ周りの取り回しが楽な点です。φ40mmドライバー採用でギターの音が聞き取りやすく、約210gの軽さで長時間の練習でも疲れにくい反面、イヤーパッドの劣化や耐久性に関するレビューもあり、価格相応の扱い方が必要です。夜間に自宅でじっくり練習したい人におすすめです。
AKGの「K240 STUDIO」は、自宅でギター練習をする初心者〜中級者におすすめのモニターヘッドホンです。この記事で重視した「音の正確さ」「接続のしやすさ」「長時間装着の快適さ」という基準を満たすモデルで、モニター用途や宅録にも向いています。
一番の特徴は、セミオープン設計による自然な音場で、ギターの弦のニュアンスや定位が分かりやすい点です。再生周波数は15Hz~25kHz、インピーダンス55Ω・感度91dBで解像感も良く、アンプやオーディオインターフェイスと組み合わせると性能を発揮します。着脱式ケーブルで取り回しやメンテも楽なうえ、着脱式ケーブルは断線時のケーブル交換が簡単なのも利点です。
注意点としてはプラグが3.5mmミニ(金メッキ)で、6.3mm変換プラグやケース等の付属は記載がない点。スマホや小型機器でも使えますが、アンプ直結で音量が取りにくい場合は変換プラグやヘッドホンアンプの併用をおすすめします。フラット寄りで正確な音を知りたい人、宅録やアンプ接続でギターの細かい音を確認したい人に特におすすめです。
オーディオテクニカの「ATH-M30x」は、自宅で夜間にギターを練習する初心者〜中級者におすすめの密閉型モニターヘッドホンです。マンションなど集合住宅で音漏れを抑えつつ、弦のニュアンスやボリュームの違いをはっきり聞き取りたい人を想定して選びました。選ぶ際は「音の明瞭さ」「接続互換性」「装着感」「耐入力」を重視すると失敗が少ないです。
一番のポイントは、モニターヘッドホンとして解像度の高い再生ができることと、楕円形イヤカップで高い遮音性を確保している点。3.0mの取り回しの良いケーブルと6.3mm変換でギターアンプやオーディオインターフェイスに繋ぎやすく、耐入力も十分なのでアンプ直結での使用にも適しています。軽量(220g)で長時間の練習でも疲れにくく、折りたたみ+ポーチ付きで持ち運びもしやすいので、夜間に自宅で練習する人に特におすすめです。
NAGAOKA × 島村楽器の「NS101GHP」は、自宅でギター練習をする初心者〜中級者におすすめのヘッドホンです。マンションで夜間に練習したい人や、手頃な予算で使いやすい練習用ヘッドホンが欲しい人に向いています。
一番の特徴は、ギター練習向け設計とされている点で、ドライバー40mm・再生周波数帯域10Hz-55kHz、高感度100dBのため細かな音も聞き取りやすく設計されています。インピーダンスは46Ωで、アンプやオーディオ機器と組み合わせても扱いやすい仕様です。ケーブルは脱着式になっており、断線時の交換や取り回しがしやすいのも実用的です。
一方でレビューには「中高域がやや物足りない」「小さなスピーカーで鳴らしている感じ」といった意見もあります。とはいえ価格(¥5,500)を考えるとコストパフォーマンスが良く、特に夜間に音漏れを抑えて練習したい人や、長時間の装着で耳が痛くなりにくいものを求める人におすすめです。
オーディオテクニカのATH-S100 BKは、手頃な価格で普段使いの音をしっかり楽しみたい人におすすめのオンイヤーヘッドホンです。自宅でギター練習をする10代後半〜30代の初心者〜中級者が想定ターゲット。音のバランスが取りやすく、接続しやすい仕様なので「まずは安く抑えたい」「夜間に近所を気にせず弾きたい」といったニーズに合います。
一番の魅力はコスパ抜群な点と、扱いやすい片出し1.2mコード。新設計のφ36mmドライバーで低域の厚みも出しつつ全体の輪郭が分かりやすいサウンドを実現しています。軽量110gで折りたたみ(スイーベル)も可能、密閉性の高いイヤパッドで音漏れを抑えられるためマンション夜練にも使いやすいです。ただし装着感(側圧)が人によってはきつく感じられることや、長期使用でイヤーパッドの劣化が報告されている点は留意してください。
この商品が特に適する人は、予算を抑えつつギターの音を素早く確認したい初心者や、外出用・サブ機として手軽に使えるヘッドホンを探している人におすすめです。
オーディオテクニカの「ATH-M40x」は、自宅でギター練習をする初心者〜中級者におすすめのモニターヘッドホンです。マンションや集合住宅で夜間に練習する人、アンプやオーディオインターフェイスに有線でつないで正確に音を確認したい人に向いています。
一番の魅力は、フラット再生に近い性質でギターの音色やニュアンスを正しく拾いやすい点。密閉型で遮音性も高く、夜間の練習で音漏れを抑えつつ細かい音をモニタリングできます。さらに着脱式ケーブルを2本(1.2mカール/3.0mストレート)付属し、φ6.3mm変換でアンプにも直結しやすいのも便利です。
音の好みで低域がやや控えめに感じる人もいるため、「派手なドンシャリ寄りが好き」という人には向かない場合がありますが、ギターの音作りや宅録で正確にチェックしたい人には特におすすめです。

夜間の自宅練習やアンプ直結で使う場面を想定して、初心者から中級者まで失敗しない選び方をやさしく解説します。ここで紹介するポイントを押さえれば、ギター練習用にぴったりの1台が見つかりやすくなります。
ギターの細かいニュアンスやチューニングを確認したいなら、モニター寄り(フラット)な音質を選ぶのがおすすめです。低域が強めのヘッドホンは迫力がありますが、細かい音の判別はしにくくなるので、練習目的なら解像度(高音の抜けや弦のアタック)が重要です。製品説明で「モニターヘッドホン」「フラット」と書かれているものやレビューで「弦の音がはっきり聞こえる」とあるモデルを優先しましょう。
ギターアンプやオーディオインターフェイスに繋ぐなら、有線接続と6.3mm変換プラグの有無をチェックしてください。インピーダンスや感度の数値も見て、アンプの出力に合うかを確認すると音量や音質の不満を減らせます。ワイヤレスは便利ですが遅延が気になる場合があるので、アンプ直結を重視するなら有線モデルを選ぶと安心です。
マンションや夜間の練習では密閉型ヘッドホンの遮音性が大切です。音漏れが少ないと近所迷惑を避けられ、外音が遮断されるぶん細かな音も聴き取りやすくなります。開放型は自然な音ですが音漏れが多いので、夜に弾く人やサイレントギター利用者は密閉型を選ぶと安全です。
ヘッドホンは長時間つけると疲れやすいので、イヤーパッドの材質やヘッドバンドの締め付け具合を確認しましょう。メモリーフォームや柔らかい合皮パッドは長時間でも疲れにくく、レビューで「つけ心地が良い」と評判のモデルは安心です。試せるなら店頭で実際に試着して、自分の頭や耳に合うかを確かめてください。
初心者はまず手頃な価格で耐久性のあるモデルを選ぶのが合理的です。ケーブルの着脱可否や端子の丈夫さ、6.3mm変換プラグなどの付属品があるかで使い勝手が大きく変わります。レビューでケーブル断線や端子の故障が多いかを確認して、コスパの良い一台を選びましょう。
まとめると、夜間にしっかり練習したい人は「密閉型で遮音性が高く、6.3mm変換プラグや着脱ケーブルが付いた有線モデル」をまず候補にすると失敗が少ないです。逆に宅録や細かい音作りを重視するならモニターヘッドホン寄りのフラットな音質を選びましょう。
紹介したギター ヘッドホン おすすめの中から、まずは用途(夜間練習/アンプ直結/宅録)と重視ポイント(音質/装着感/価格)を決めて、仕様とレビューを比べてみてください。小さなチェックで失敗を防げますし、気になる一台を試してみれば練習がもっと楽しくなりますよ。
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