家の中の生活音や外の雑音で、なかなか勉強に集中できないことは多いですよね。
「勉強 イヤホンかヘッドホン」で迷っている人向けに、本記事ではノイズキャンセリングを重視した失敗しない選び方をわかりやすく解説します。ノイズキャンセリングの強さだけでなく、長時間の装着感、バッテリー、有線／ワイヤレスの違い、外音取り込みの使い勝手といった、実際に勉強で大事になるポイントを押さえているので、初心者の方や受験生、在宅で集中したい社会人まで参考にできます。
まずは「どんな場面で使うか」を一緒に整理してから、おすすめモデルを紹介していきます。安心して読み進めてくださいね。
Ankerの「Soundcore P40i」は、自宅で集中して勉強したい高校生〜大学生や、在宅ワークで静かな環境が欲しい社会人におすすめの完全ワイヤレスイヤホンです。選び方で重要な「ノイズキャンセリング性能」「長時間バッテリー」「接続の便利さ」を重視する人に向いています。
一番の魅力は、ウルトラノイズキャンセリングで周囲の生活音を自動で抑えつつ、最大60時間再生の長時間バッテリーで長い勉強時間も充電を気にせず使える点です。マルチポイント対応でスマホとPCを同時接続でき、オンライン授業やWeb会議の切り替えがスムーズなのも実用的です。
低音を強めるBassUpと大型11mmドライバーで音の厚みがあり、Soundcoreアプリで音質調整も可能。タッチ操作の感度が高い点や、人によってノイキャンの圧迫感を感じる場合があるというレビューもありますが、コスパ重視で集中用に使いたい人には特におすすめです。
Ankerの「Soundcore P31i」は、家や図書館で集中して勉強したい高校生〜大学生、在宅で資格勉強をする社会人におすすめの完全ワイヤレスイヤホンです。周囲の生活音が気になる環境でも使える高性能ノイキャンを搭載し、長時間の勉強でも使いやすい点が魅力。価格も手ごろでコスパ重視の人に向いています。
一番の強みは、最大50時間再生というバッテリーの持ち。イヤホン単体で約10時間再生、ケース併用で合計約50時間と充電回数を減らせます。11mmの大型ドライバーで低音の迫力もあり、マルチポイント接続やAIノイズリダクションによるクリアな通話も可能。短時間充電（10分で約3.5時間）にも対応しているため、長時間の自習やオンライン授業を快適にこなしたい人におすすめです。
HUAWEIの「FreeBuds SE 4 ANC」は、家や図書館、カフェで集中して勉強したい人におすすめのワイヤレスイヤホンです。周囲の雑音をしっかり抑える設計で、勉強中に音楽やホワイトノイズで集中を高めたい高校生や受験生、在宅で作業する社会人に向いています。
一番の魅力は、最大50dBのノイキャンで日常の生活音を大幅にカットできる点。さらにBluetooth 5.4の安定接続と、イヤホン単体で約10時間、ケースと合わせて最長50時間再生が可能。急なバッテリー切れも10分の急速充電で約4時間使えるので、長時間の勉強でも安心です。IP54の防塵防滴と軽量設計（片耳約4.3g）で疲れにくく、通話用マイクや外音取り込み機能も備えています。
ケースの取り出しにくさや風切り音が気になるというレビューもありますが、ノイズキャンセリング重視でコスパ良く集中したい人には特におすすめです。
JBLの「TUNE FLEX GHOST」は、家で集中して勉強したい高校生〜大学生や在宅で作業する社会人におすすめのワイヤレスイヤホンです。2ウェイ仕様でイヤーチップを替えるだけで「耳の入口に引っ掛ける開放型」か「耳の奥まで入れる密閉型」を選べるため、長時間の使用でも疲れにくく自分の好みに合わせられます。
アプリで音質をカスタマイズでき、ANC（アクティブノイズキャンセリング）や外音取り込み（アンビエントアウェア）、トークスルーも搭載。バッテリーは最大32時間再生（公称、ANCオフ時）で長時間の勉強や移動中にも安心です。ただしレビューではノイキャンの効きが場所によって弱く感じるという声や、ケースの充電トラブルの報告もあるため、周囲を完全にシャットアウトしたい人はオーバーイヤー型ヘッドホンも合わせて検討することをおすすめします。
Ankerの「Soundcore Q30i」は、家の生活音や電車の雑音をしっかり遮りたい高校生〜大学生、受験生、在宅で勉強する社会人におすすめのワイヤレスヘッドホンです。記事で重視する「ノイズキャンセリング性能」「長時間の装着感」「バッテリー持続時間」を満たしつつ、価格も手ごろでコスパが良い点が魅力。勉強中に環境音で集中が途切れやすい人に向いています。
一番の魅力は、高性能ノイキャンで周囲の生活音を大幅に低減できるところと、最大80時間再生の長いバッテリー。外音取り込みモードで呼びかけにも対応でき、AUX接続時はハイレゾ再生に対応するなど用途に合わせて使い分けられます。耐久性でヘッドバンドやパッドの劣化を指摘するレビューもあるため、長く使いたい人は予備パーツや丁寧な扱いを検討してください。静かな環境で集中して勉強したい人におすすめです。
寝ホンタイプのLightning有線イヤホンは、MFi認定で安心接続の有線イヤホンを探している人におすすめです。iPhone/iPadに直接差して使えるので、煩わしいペアリングやバッテリー切れを気にせず勉強に集中できます。6mmドライバーとアクティブ＋物理遮音の組み合わせで、周囲の生活音を抑えつつも音声やASMRが聞き取りやすいのが特長です。
特に向いているのは、ベッドや横向きで使いたい人、家族の生活音が気になる受験生や自宅で長時間勉強する学生・社会人です。片耳約1.8gの超軽量で耳への負担が少なく、複数サイズのシリコーンチップでフィット感を調整できます。価格も手頃（￥2,199）なので、コスパ良く「遮音重視＋長時間装着」の条件で選びたい人におすすめです。
Xiaomiの「Redmi Buds 6 Lite」は、家やカフェなどで勉強するときに集中したい人におすすめの完全ワイヤレスイヤホンです。周囲の雑音を抑える機能が欲しいけれど予算を抑えたい高校生・大学生や自宅で長時間勉強する社会人に向いています。
一番の特徴は、最大40dBのANCをうたうハイブリッドノイズキャンセリングと、最大38時間再生の長いバッテリー持ち（ケース込み）。ノイズキャンセリングで電車や家族の生活音をある程度軽減しつつ、長時間の勉強セッションでも充電の手間が少ない点が魅力です。また12.4mmチタニウム製ドライバー搭載で低音も出やすく、音楽やホワイトノイズを流して集中したい人にも向いています。
注意点としては、上位モデルほど強力なANCではない点や、イヤーピース形状が楕円形で合わない人がいること、タッチ操作の反応にムラがあるといったレビューもあります。それでも「低価格でノイキャンを試したい」「コスパ重視で勉強用に手軽に使えるものが欲しい」人には特におすすめです。
Ankerの完全ワイヤレスイヤホン「Soundcore Liberty 5」は、静かな環境を作って勉強に集中したい人におすすめのモデルです。大学生や受験生、在宅で作業する社会人など、周囲の生活音や家族の声で邪魔されやすい人に向いています。選び方の基準（ノイズキャンセリング、長時間使用の快適さ、接続の安定性）を重視して作られている点がポイントです。
一番の魅力は高性能ノイキャンと、最大48時間再生のスタミナ。進化した「ウルトラノイズキャンセリング3.5」により周囲の雑音をしっかり抑えられ、LDAC＋Dolby Audio対応で必要時は高音質で音を流しながら勉強できます。外音取り込みも改善されているため、呼びかけやアナウンスの確認もしやすいです。
タッチ操作の慣れや外音取り込み時に風や衣服の音を拾いやすいというレビューもありますが、アプリで音質や操作を調整できるため、使い方を合わせれば勉強用としての総合力は高いと言えます。静音重視でコスパの良いワイヤレスイヤホンを探している人におすすめです。
QCYの「MeloBuds Pro」は、周囲の生活音が気になる場所で勉強したい人におすすめの完全ワイヤレスイヤホンです。通学中や自宅で長時間集中したい高校生・大学生、在宅で作業中に雑音を抑えて集中したい社会人にも向いています。選び方の基準（ノイキャン性能・長時間の装着感・バッテリー持ち）を満たしつつ、価格も抑えられているためコスパ重視の方に特におすすめです。
一番の魅力は、高性能ノイキャンとLDAC対応の高音質。アダプティブANCで周囲の音を自動調整して抑え、360°空間オーディオやJAS認証のハイレゾ相当の再生で没入感が得られます。また、最大34時間再生（本体8時間＋ケース併用）で長時間の勉強や通学でも充電の心配が少ない点も便利です。軽量（片耳約4g）、マルチポイント接続、外音取り込み、IPX5防水、専用アプリ対応と機能が充実しており、集中して勉強したい人におすすめの一台です。
寝ホン（USB Type-C有線イヤホン）は、寝転んで使いたい人や自宅で集中して勉強したい学生・社会人におすすめの一台です。柔らかいシリコン素材で耳への負担が少なく、軽量（約12g）なので長時間の使用でも疲れにくい点が魅力。Type-C端子でスマホに直結できるため、遅延が気になるオンライン授業やASMR・ホワイトノイズ再生にも向いています。
一番の長所は、寝ながら使える快適さと高遮音性。外耳道にぴったりフィットする超小型インイヤー設計で物理的に音を遮断し、クリアな音質の6mmユニットで低音から高音まで無理なく再生します。マイク付きで通話やオンライン会議にも対応し、価格（約￥1,899）を考えるとコスパも良好です。
注意点としては、記載上は「物理的な遮音（パッシブ）」が中心で、アクティブANC（デジタルノイズキャンセリング）の表記はありません。また外音取り込み機能の記載もないため、呼びかけにすぐ気づきたい場面では使い方を工夫する必要があります。寝るときや通勤・勉強でケーブル接続を好む人、Type-C端子の端末ユーザーにおすすめです。
有線イヤホン「AI-3D」は、勉強中に周囲の生活音で集中できない高校生〜大学生や在宅で学習する社会人におすすめの一台です。この記事で重視した選び方（ノイズキャンセリングの有無・長時間の快適性・有線の安定性）を満たし、価格を抑えつつ実用的に使える点が魅力。PC接続でオンライン授業やWeb会議にも使いたい人にも向いています。
一番の特徴は、ノイズキャンセリング搭載で周囲の雑音を抑えつつ、高音質ハイレゾ対応の大口径ドライバーで音がクリアに聞ける点です。3.5mmの有線接続なので遅延やバッテリー切れの心配がなく、リモコン・マイク付きで通話や操作も手元で完結します。価格が安くコスパが良い反面、オーバーイヤー型ヘッドホンほどの遮音や長時間の装着感を求める人は別の機種も検討してください。勉強中に安定して集中したい人におすすめです。
TOZOの「A1」は、通学中や自宅で集中して勉強したい高校生〜大学生、資格試験を目指す社会人におすすめの完全ワイヤレスイヤホンです。最大約32時間再生の長時間バッテリーと、アプリで使えるホワイトノイズやEQカスタム機能が魅力で、長時間の勉強セッションでも電池切れや単調さを気にせず使えます。
耳への負担が少ない専用アプリ対応の軽量設計（片耳約4g）で、イヤーピースを替えればフィット感を調整しやすく、長時間でも疲れにくい点がポイント。Bluetooth 5.3で接続安定性も高く、通話用のENCマイクも搭載しているためオンライン授業やWEB会議の利用にも向いています。
注意点としてはANC（アクティブノイズキャンセリング）は非搭載で、遮音は主にパッシブ方式です。完全に周囲の大きな声を消したい人は上位のANC対応モデルも検討してください。コスパ重視で「携帯性」「長時間利用」「アプリでの音質調整」を優先する人に特におすすめです。
Ankerの「Soundcore Liberty 4 NC」は、家やカフェで集中して勉強したい高校生・大学生、在宅で資格勉強をする社会人におすすめの完全ワイヤレスイヤホンです。選び方で重視される「ノイズキャンセリング」「長時間バッテリー」「装着感」をバランスよく備えており、移動中から自宅での長時間学習まで使いやすいのが特徴です。
一番の魅力は、ウルトラノイキャン3.0による高い遮音力と、最大50時間再生のロングバッテリー。マルチポイント接続でスマホとPCを同時につなげるためオンライン授業と音楽の切り替えがスムーズです。専用アプリでイコライザーやHearIDで音を細かく調整でき、外音取り込みや6つのマイク＋AIによる通話強化も搭載されています。ケース込みで長時間使いたい、周囲の雑音をしっかり抑えて勉強に集中したい人におすすめです。まれに接続不良やケースの開閉で気になるレビューもあるため、気になる方は購入前にレビュー確認をおすすめします。
この寝ホン（Yeabomy S10-sleep）は、家で集中して勉強したい高校生・大学生や、寝ながら音を聞いてリラックスしたい人におすすめの有線イヤホンです。記事の選び方基準（ノイズ低減、長時間の快適さ、コスパ）に沿って見ると、超快適設計で耳への圧迫が少なく、長時間の使用でも疲れにくい点が特に魅力です。
音の面では物理的に周囲音を減らす設計で、低音もしっかり出るとうたわれています。接続は有線のType-Cモデルなので遅延がほぼなく、スマホでのオンライン授業や動画視聴に向いています。一方で耐久性に関する低評価レビューや、イヤーピースが一体型で交換できない点、機種によっては相性で使えないスマホがあるという指摘もあります。それでも「耳が小さい人でもフィットする超小型・軽量（約12g）」のため、寝転んで使いたい人や耳への負担を抑えたい人には特におすすめです。
寝ホン（Hmusic WE01A）は、周囲の生活音で集中しにくい高校生〜大学生や在宅で勉強する社会人におすすめの有線タイプのイヤホンです。勉強中にホワイトノイズや音声講義を長時間流したい人、バッテリー切れを気にせず安定した接続で使いたい人に向いています。
一番の魅力は超軽量2gのイヤーピースと、体にやさしいシリコーン素材で作られている点。横向きで使っても邪魔になりにくく、寝返りでも痛くない柔らかさなので、座っての長時間学習だけでなく仮眠を取りながらの学習にも便利です。ケーブルにインラインリモコンとマイクが付いており、3.5mm接続でPCやスマホにもそのまま使えます。
注意点としては、音質や遮音性、耐久性にレビューでばらつきがあること。特に低音の厚みや長期使用での故障報告があるため、音質や耐久性を最重要にする人は上位モデル（ANC搭載のワイヤレス等）も検討してください。価格が手頃で「まずは試してみたい」人にはおすすめです。
TOZOのワイヤレスイヤホン「NC9」は、周囲の生活音で集中しづらい高校生〜大学生や在宅で勉強する社会人におすすめの一台です。ノイズを抑える性能と携帯性、長時間バッテリーを重視する人が使いやすい設計になっています。
一番の魅力は、強力なノイズキャンセルと専用アプリで細かく音質を調整できる点。ハイブリッドANC（公称最大約45dB低減）とENC通話機能で、カフェや電車でも周囲の雑音をしっかりカットして集中しやすくします。また最大約55時間再生の長時間駆動（ANCオフ時、ケース併用）で、長い勉強時間でも充電の心配が少ないのも安心です。
軽さ（イヤホン本体約4.9g）や複数サイズのイヤーチップでフィット感を調整でき、IPX8の防水性能で通学や運動時にも使いやすい一方、レビューにはバッテリー寿命や耐久性に関する意見もあるため長期使用を重視する人は注意が必要です。総合的には、持ち運びやすく高いノイキャン性能で勉強中の集中を優先したい人におすすめです。
ZHLIFONAの寝ホン（Type-C）は、家や寮で勉強したい高校生・大学生、夜間に静かに集中したい社会人におすすめの有線イヤホンです。柔らかいソフトシリコンで作られており、横向きに寝ても痛くなりにくい点が魅力で、耳が痛くならないを重視する人に向いています。
小型・超軽量で耳に収まりやすく、ケーブルのリモコンとマイクで再生や通話操作が手元でできます。商品ページでは「スーパーノイズキャンセリング（アクティブ）」を謳っており、周囲の雑音を抑えて外部ノイズ遮断できる点が勉強時の集中作業に役立ちます。Type-C接続の有線モデルなので遅延が少なく安定して使え、価格が手頃（約￥1,899）で1年保証付きなのも安心。寝ながらASMRやホワイトノイズを流したい人、家族や生活音が気になる環境で勉強する人におすすめです。
この有線イヤホン（3.5mm/カナル型）は、集中して勉強したい高校生〜大学生や、自宅で長時間学習する社会人におすすめのシンプルな選択肢です。周囲の生活音を完全に消すANCは搭載されていないものの、柔らかいシリコンのイヤーピースと薄型設計で耳への負担が少なく、寝る前や横向きでも使える点が魅力です。
一番の特徴は、超軽量12gで着けていることを忘れやすい点と、有線で安定接続できること。充電の手間が嫌いな人や遅延を気にするオンライン授業・音声学習に向きます。リモコンとマイク付きで通話や再生操作が画面に触らずにでき、価格が安いためコスパ重視で装着感を最優先にしたい人に特におすすめです。短所としてはアクティブなANCは期待できない点や、イヤーピースが一体型で交換が難しいという声があるので、その点は購入前に確認してください。
TOZOの「Crystal Pods」は、家や自習室の雑音を抑えて集中したい学生や在宅ワークの人におすすめのワイヤレスイヤホンです。インイヤー型で軽くフィットしやすく、通学やカフェでの勉強にも持ち運びやすい設計です。特に周囲の音を抑えたい人には強力ANCで集中できる点が魅力です。
専用アプリでイコライザーを細かく調整できるため、自分好みの音で勉強用のホワイトノイズやポッドキャストを長時間再生できます。バッテリーはANCオフでイヤホン単体約7時間、ケース併用で最大約35時間再生と長持ち。外音取り込みやENC通話対応、IPX4防水も備えており、コスパ重視でノイキャンを使いたい学生や忙しい社会人におすすめです。接続がまれに不安定になるとの声や、ケースが透明で傷つきやすい点には注意してください。
Earaku（イアラク）Soundquick（ASIN: B0FGJMK7PZ）は、家やカフェなど周囲の生活音が気になる環境で勉強したい人におすすめのオーバーイヤーヘッドホンです。高校生〜大学生や資格勉強中の社会人など、長時間のリスニングで疲れにくい装着感と集中できる静寂を重視する人に向いています。
この製品の目立つ特徴は、最大60時間再生のロングバッテリーとBluetooth 5.4対応の安定接続、そしてANC（アクティブノイズキャンセリング）搭載で外部ノイズを低減できる点です。プロテインレザーのイヤーパッドで耳当たりが柔らかく、持ち運び用の収納ケースと3.5mmケーブルが付属しており、ワイヤレス／有線を使い分けたい学生にもおすすめです。注意点として、ANCはBluetooth接続時のみ有効で、有線接続では使えない点やボタン操作時に押し音が目立つというレビューもあるため、購入前にその点を確認してください。
SanlaoのAmazon限定オーバーイヤーヘッドホンは、家で勉強したい高校生〜社会人におすすめのモデルです。周囲の生活音で集中しにくい人向けに、ノイズキャンセリングや装着感、バッテリー持ちを重視して選びました。使い方はオンライン授業や自宅での自習、カフェでの勉強など幅広く対応します。
一番の特徴は、最大35時間再生のロングバッテリーと、公式表記で約170gという軽さにより長時間でも疲れにくい点。Bluetooth5.4で安定接続し、3.5mm有線接続も可能なのでPCやスマホ、タブレットと簡単につながります。ANC（アクティブノイズキャンセリング）搭載で周囲の雑音を抑え、マイク内蔵で通話やオンライン授業にも使えます。
収納ケースが付かない点や、実際のノイキャン効果は環境によって差が出ることがあるのでレビューでの確認は必要です。ただし、長時間学習で充電を気にしたくない人や、軽くて疲れにくいヘッドホンを求める人には本機は特におすすめです。
AnkerのSoundcore Space Oneは、家で集中して勉強したい高校生〜社会人におすすめのオーバーイヤーヘッドホンです。周囲の生活音で集中が途切れやすい人、長時間の勉強でも疲れにくい装着感とバッテリー持ちを重視する人に向いています。
一番の魅力はウルトラノイキャンで周囲の音を自動で抑えてくれる点と、アプリで細かく調整できる使いやすさです。さらに最大55時間再生（ノイキャン使用時は最大約40時間）で充電の手間が少なく、LDAC/ハイレゾ対応やマルチポイントなど機能も充実しています。重さは約265gで長時間でも比較的快適というレビューが多く、騒がしい自宅でじっくり勉強したい受験生や在宅ワーカーにおすすめです。
AVIOTの「WA-V1」は、家やカフェで長時間勉強したい人におすすめのワイヤレスヘッドホンです。装着感に配慮した低反発ウレタンイヤーパッドと折りたたみ可能な軽量設計で、長時間でも疲れにくく持ち運びもしやすいのが特長。ワイヤレスではLDAC対応のハイレゾ再生が楽しめ、付属のケーブルで有線接続もできるのでノートPCやスマホどちらでも使いやすい点が勉強用途に向いています。
一番の魅力は公称で最大120時間再生できるバッテリーと、集中に役立つ高性能ノイズキャンセリング（アダプティブハイブリッド方式）を備えていること。長時間の自宅学習や受験勉強、図書館での使用、外出先での長時間リスニングにおすすめです。ノイキャン性能を最優先にする方は、レビューで実使用の評価も確認すると安心です。
Nakamichiの「OW1500ANC」は、家や図書館などで周囲の雑音に邪魔されずに集中したい高校生〜大学生、在宅で勉強する社会人におすすめのオーバーイヤーヘッドホンです。頭にかかる圧や耳の痛みを抑えたい人、手頃な価格でノイズ対策したい人に向いています。
一番の魅力は、高性能ノイキャンにより街中や家の生活音をしっかり抑えられる点。公式ではANCで最大-22dBの低減をうたっており、40mmドライバー採用で低音がしっかり出るため、集中用にホワイトノイズや環境音を流す使い方にも向きます。またBluetooth5.4で接続が安定し、最大30時間再生（ANC ON時は約24時間）で長時間の勉強セッションでも電池切れが気になりにくいです。
折りたたみ式で持ち運びやすく、低反発のイヤーパッドで長時間でも疲れにくい設計。音の好みでは高音域の華やかさを物足りなく感じる声もありますが、コスパ重視でノイキャンと装着感を優先する人には特におすすめです。勉強中に周囲の音をしっかり遮りたい受験生や、自宅で長時間集中したい人におすすめします。
Hmusicのネックバンド型寝ホン「HS88」は、家で勉強したい高校生〜大学生や在宅で集中したい社会人におすすめのイヤホンです。周囲の生活音で集中が途切れやすい環境でも、長時間つけられることを重視する人に向いています。
一番の特徴は、20dB防音で外音をしっかり遮る点と、超軽量2gのイヤーピースによる快適さ。柔らかいシリコーン素材で耳への負担が少なく、横向きで寝ても痛くなりにくい設計です。Bluetooth5.4とマルチポイント対応で接続も簡単、バッテリーは公称12時間以上の連続再生が可能です。
音質やマイク性能に関しては「そこそこ」とする声や、接続まわりで不具合が出る場合がある点はレビューで指摘されています。とはいえ、耳への負担を減らして長時間の音声学習やホワイトノイズで集中したい人、寝落ちしながら勉強・リラックスしたい受験生や夜間に勉強する人には特におすすめです。
寝ホンの有線イヤホンは、家や図書館で静かに勉強したい人におすすめの小型イヤホンです。記事の選定基準（遮音性・長時間の装着感・接続の安定性）に沿って評価すると、超軽量12gという軽さと耳に優しいシリコン素材で、長時間の勉強や読書でも疲れにくい点が魅力です。
一番の特長は、電源不要の有線接続で安定した音声が得られることと、イヤーピースで音を遮ることで周囲音を抑える物理遮音で安眠な設計。特に、横向きやうつ伏せで寝転びながら勉強やポッドキャストを聞きたい人、バッテリー切れを気にしたくない人、通勤・通学の合間に周囲の騒音を減らして集中したい学生や社会人におすすめです。USB‑C接続のため、iPhoneなどで使う場合は変換アダプタが必要になる点は留意してください。
YYBSのネックバンド型イヤホン「H39」は、家で長時間勉強したい高校生・大学生や在宅で集中したい社会人におすすめのモデルです。首にかけられるネックバンド式なのでイヤホンを紛失しにくく、長時間の勉強や通学中の利用に向いています。
一番の魅力は、38時間連続再生というバッテリー持ちと、アクティブノイキャン（CVC8.0）により周囲の雑音をある程度抑えられる点。Bluetooth5.3で接続が安定し、Type-C急速充電に対応（10分充電で約2時間使用可能）するため、充電切れの不安が少ないのも勉強用途で助かります。軽量約33gで装着感も良く、マグネット着脱やイヤーピース4セット付属でフィット感を調整できます。
低価格帯ながらバッテリーと利便性を重視する人には特におすすめです。一方で低音がやや強めに感じる・長期使用で耐久面の意見があるため、音質にこだわる方や長く使いたい方はレビューを確認してからの購入をおすすめします。
Parasomの「寝ホン（A12）」は、寝転んだままでも使えるネックバンド型のワイヤレスイヤホンです。耳に優しい柔らかいシリコン素材で作られていて、長時間つけても耳が痛くなりにくい点が特徴。家の生活音や家族の声で集中が途切れやすい、受験生や自宅で勉強する学生、在宅ワークの人におすすめの一台です。
一番の魅力は、寝ながら快適な装着感と、約25時間再生の長持ちバッテリー。Bluetooth 5.4で安定接続、2台同時接続にも対応しており、Type-C充電で扱いやすいです。アクティブなANC（ノイズキャンセリング）は記載がなく、外音を遮るのは主にイヤーピースによるパッシブ遮音ですが、耳にフィットしやすい二重傘型イヤーピースで周囲音を抑え、勉強中の集中に役立ちます。通話用マイクも搭載しているため、オンライン授業やハンズフリー通話も可能です。
寝ながらや横向きで長時間使いたい人、ケーブルの断線や絡まりを気にせず使いたいコスパ重視の学生に特におすすめです。
Parasomの「寝ホン（ネックバンド型）」。自宅で勉強したい高校生～大学生や、自宅で横になりながら集中したい人におすすめのワイヤレスイヤホンです。長時間の勉強や寝落ちしながらの利用を想定した設計で、耳への負担を抑えたい人に向きます。
一番の魅力は、寝ながら快適なフィット感と、約13時間再生のバッテリー持ち。柔らかいシリコン製のネックバンドと小さめの超小型ハウジングで、横向きに寝ても耳が痛くなりにくく設計されています。物理的なイヤーチップによるパッシブ遮音で周囲音を弱められるため、家族の生活音が気になる環境でも集中しやすいです。
注意点としては、イヤーチップが小さめで耳穴が大きい人はフィットしにくい場合があること、充電がMicroUSBである点、レビューに接続の途切れを指摘する声がある点です。ベッドやソファで使うことが多く、長時間の装着感とコスパを重視する人におすすめします。
ステルス型の寝ホン「HYEIOL i201」は、耳にフィットする小型インイヤーを探している人におすすめのワイヤレスイヤホンです。Bluetooth 5.2での接続や超ミニで目立たないデザイン、オートペアリング機能により、勉強中や就寝時に周りから目立たず使えます。片耳でも両耳でも使えるので、家で音を小さくしてラジオやホワイトノイズを流したい学生や自宅で集中したい社会人に向いています。
この商品の一番のウリは公称のバッテリー性能で、最大120時間再生をうたう長時間運用が可能な点です（イヤホン単体は約6–8時間、公称値）。IPX5防水やマイク内蔵で通話もでき、軽量（片耳約3g）で長時間の着用負担が少ないのもメリットです。一方で、音質や接続の安定性についてはレビューにばらつきがあり、音楽を高音質で楽しみたい人や接続の安定性を最優先する人にはやや不向きです。寝落ちしながらのBGMや勉強用の“聞き流し”目的で使う人におすすめします。
勉強中に使う機器は、集中力を左右する大切な道具です。ここでは「勉強 イヤホンかヘッドホン」で迷わないよう、ノイズキャンセリング重視の視点を中心に、実際に選ぶときに確認するポイントをわかりやすくまとめます。中学生にも読めるやさしい言葉で書いているので、安心して読み進めてください。
勉強で一番大切なのは周りの音をどれだけ消せるかです。スペックで「ANC搭載」と書いてあっても、実際の効果はレビューで確認することが大切です。家族の会話や子どもの声が気になるなら、強力なノイキャン評価のあるモデルを選びましょう。
勉強は何時間も続くことが多いので、装着感はとても重要です。ヘッドホンならイヤーパッドの柔らかさや重量（軽いほど楽）、イヤホンならイヤーピースのサイズ違いがあるかを確認してください。実際に使った人のレビューで「長時間でも痛くならないか」を必ずチェックしましょう。
オンライン授業や動画を見ることが多ければ、有線は遅延が少なく安定します。一方で机周りを動いたりスマホで使うなら、Bluetoothのワイヤレスは便利で使いやすいです。Bluetoothを選ぶときはコーデックやマルチポイント対応の有無も確認すると安心です。
ワイヤレスモデルはバッテリー切れで集中が切れるのが困ります。カタログの最大時間だけでなく、ノイキャンON時の実使用時間が短くなる点に注意して、レビューで実際の持ちを確認しましょう。急速充電や長時間駆動のモデルを選べば充電の手間が減ります。
オーバーイヤーは遮音性と快適さが高く家での勉強向き、イヤホンは持ち運びに便利でカフェや図書館向きです。周りに迷惑をかけたくないなら音漏れの少ない密閉型を選び、呼びかけに気づきたい場合は外音取り込み機能があると安心です。予算や使う場所を考えて、携帯性と遮音性のどちらを優先するかで決めましょう。
ここまでで、勉強用にイヤホンかヘッドホンを選ぶときに大切なポイント（ノイズキャンセリングの強さ／装着感／接続方式／バッテリー／携帯性／価格など）は整理できたはずです。
「勉強 イヤホンかヘッドホン」の迷いは、用途（家で集中したいのか、カフェや図書館で使うのか）と優先順位を決めればぐっと楽になります。本記事のおすすめリストと比較軸を参考に、まずは予算と使い方を決め、気になるモデルのレビューや装着感をチェックしてみてください。きっと自分に合った一台が見つかり、勉強の集中力アップにつながります。
掲載している各種情報は、MATOMER編集部が調査した情報をもとにしています。
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