【最新】テレワーク向けの耳が痛くならないヘッドセットおすすめ15選｜軽量・メガネ対応で長時間快適

JVCケンウッドの「KH-M500」は、在宅でのオンライン会議が多い人におすすめの片耳ワイヤレスヘッドセットです。高品位な通話をうたうデュアルMEMSマイクとQualcommの音声処理で、相手に声が伝わりやすく、会議中心の利用に向いています。

本体は小型で付属品にサポート付きイヤーピースやイヤーフックがあり、耳にフィットしやすい設計です。さらに軽量約10gと耳への負担が小さく、約7時間の連続通話に対応するため、長時間のテレワークでも使いやすい点が魅力です。

片耳タイプで周囲の音を聞きながら使いたい人や、PCとスマホを同時に接続して切り替えしたい人に特におすすめ。装着感や耐久性は個人差があるため、実際のレビューを確認してフィット感を重視する方に向いています。

エレコムの「HS-NB06UBK」は、在宅で長時間Web会議をする人におすすめのUSBヘッドセットです。会議中に耳の縁やこめかみが痛くなりやすい方を想定して選びました。接続安定性や使い勝手も重視する方向けのモデルです。

一番の特徴は軽量約50gで長時間でも負担が少ない点と、首にかけるタイプのネックバンド式で髪型を崩さずに装着できること。USB接続の有線タイプなので遅延や接続の不安が少なく、30mmドライバの両耳タイプで会議音声も聞き取りやすく設計されています。折りたたみ収納ができ、ケーブルバンドも付属して持ち運びや保管がしやすいのも実用的です。

耐久性についてはヒンジ部分の弱さを指摘するレビューもあるため、頻繁に折りたたんで持ち歩く予定の人は注意が必要です。とはいえ「耳が痛くなりにくいヘッドセット」を最優先に考える在宅ワーカーや、髪型を気にせず使いたい人には特におすすめです。

エレコムの有線片耳ヘッドセット「HS-EP13TBK」は、長時間のWeb会議や通話で耳が痛くなりにくいものを探している人におすすめのモデルです。装着方式は片耳のイヤーフックタイプで、軽さや通話のしやすさを重視するテレワーカー（在宅勤務で長時間通話がある30〜50代）に向いています。

一番の魅力は軽量29gで長時間でも耳やこめかみへの負担が少ない点と、片耳で周囲確認ができるため家の中で周囲の音を聞きながら会議に参加できる点です。ノイズ低減の高性能マイクとフレキシブルアームで通話品質も確保されています。一方でイヤーフック部分は人によってはフィットしにくかったり、折れやすいというレビューもあるため、耐久性やフィット感を重視する人は注意してください。片耳で軽さを最優先したい人におすすめです。

バッファローの両耳ヘッドバンド式ヘッドセット（BSHSHCS105BK）は、在宅で長時間Web会議がある人におすすめのモデルです。軽量約62gの本体は締めつけが強くなく、長時間つけても耳やこめかみが痛くなりにくい設計になっています。

ドライバーユニットはφ27mmで会話の声がはっきり聞こえ、マイクは全指向性（感度 -34dB±3dB）なので相手に声を届けやすいです。接続は3.5mmの4極ミニプラグ（CTIA準拠）でスマホや一部PCにそのまま使え、手元で音量調整できるコントローラー付き。価格が安く、買い替えや複数台での導入を考えている人にも耳が痛くなりにくい点でおすすめです。

プラスチック製でケーブル周りの作りに簡素さを感じるレビューもありますが、軽さと装着のしやすさを重視する人、メガネをかけて長時間通話する人、コスパ良く有線で安定した接続を求める人に向いています。

エレコムの有線ヘッドセット「HS-HP02STBK」は、在宅で長時間Web会議を行う人におすすめのモデルです。両耳の大型オーバーヘッドタイプで装着感が安定しており、メガネをかけたままでも使いやすい設計を求める30〜50代のテレワークユーザーに向いています。

一番の魅力は、約133gの軽さと耳が痛くなりにくい装着感。フレキシブルなブームマイクや手元でのボリューム＆ミュート操作、スマホやPCにそのままつなげる3.5mm4極接続など、使い勝手が良く有線で安定した通話をしたい人に合います。耐久性やイヤーパッド素材の詳細はレビューで意見が分かれている点に注意が必要ですが、長時間の会議で「耳が痛くならない」ことを最優先にしたい人におすすめです。

CallezのUSB接続ヘッドセット（C700TA-2）は、在宅で長時間Web会議や通話をする30〜50代のテレワーカーにおすすめの一台です。片耳のオンイヤータイプで周囲の音も取りやすく、会話中に外部音を聞きたい人やデスクで作業しながら通話する人に向いています。

一番の魅力は、耳が痛くなりにくい設計と柔らかい低反発イヤーパッドによるフィット感。デュアルマイクのENCノイズキャンセリングで相手に声がクリアに届き、USB-A接続と2mケーブルで安定した通話が可能です。さらにMS Teams用の通話ボタンや音量／ミュート操作が手元でできる点も便利です。

完璧に合うかは耳の形やメガネの有無で変わるため、レビューで実使用感を確認すると安心です。特に「長時間の会議で耳やこめかみが痛くなりやすい人」や「片耳で周囲音も聞きたいテレワーカー」におすすめします。

Wantekの両耳ヘッドセットは、在宅で長時間Web会議や通話をする30〜50代のテレワーカーにおすすめの一台です。軽さと装着感を重視する方、メガネをかけて長時間使う方にも向いています。

一番の魅力は、耳が痛くなりにくい柔らかいイヤーパッドと超軽量設計（約190g）です。ノイズキャンセリングマイク（DSP搭載）で通話が聞き取りやすく、USB / 3.5mm / Type-Cと接続方法が豊富なのでPCやスマホ・タブレットなど端末を選ばず使えます。リモコンで音量やミュート操作ができ、プラグを差すだけで使える手軽さもポイントです。

音楽再生の音質は過度な期待は禁物で、マイクが口元に近く感じる場合や、イヤーパッドの劣化が出るというレビューもありますが、「長時間の会議で耳が痛くなりにくい」「コスパが良い」といった評価が多い点から、会議中心で快適さを優先したい人におすすめです。

EMEETの「HS50」は、在宅で1日中オンライン会議や通話をする人におすすめの有線ヘッドセットです。特にメガネをかけていて耳が痛くなりやすい人や、長時間でも軽くて疲れにくいものを探している人に向いています。

一番の魅力は、超軽量122gの軽さと、柔らかいレザーレット製のイヤークッションで耳への負担を抑えている点です。ヘッドバンドは調節可能でイヤーパッドは10°の角度調整ができるため、フィット感を高めつつ耳周りの圧迫を軽減します。また、270°回転する単一指向性ブームマイクのノイズキャンセリングで声がクリアに届き、手元のコントローラーでミュートや音量調節が簡単に行えます。

有線のUSB-A/USB-Cでソフト不要のプラグ＆プレイ設計、脱着式ケーブル、そして24ヶ月保証が付いているため、安定した通話環境を手軽に整えたい人におすすめです。遅延を気にする場合やTeamsのミュート連携にやや課題があるという声もあるため、その点を許容できる方に向いています。

EKSAの「H2」は、在宅で長時間Web会議がある人におすすめのUSB有線ヘッドセットです。特に1日中通話がある30〜50代のテレワーク者や、メガネをかけていて耳が痛くなりやすい人に向いています。装着感を重視して選びたい方に嬉しい、両耳タイプで安定した着け心地が特徴です。

一番の魅力は軽量180gで長時間でも負担が少ない点と、AIノイズリダクション（ENCデュアルマイク）で周囲雑音を抑えて相手にクリアな声を届けられる点です。ビジーライトやミュート機能、手元コントローラーも付いて会議運用がしやすく、有線USB接続で音声の安定性を重視する人におすすめ。ただし一部レビューでUSB接触不良やマイク途切れの報告があるため、購入前に最新レビューや保証情報を確認することを推奨します。

エレコムの有線ヘッドセット「HS-HP14SUBK」は、在宅で長時間Web会議や通話がある30〜50代のテレワーカーにおすすめのモデルです。記事の選定基準（長時間の装着で耳が痛くならないこと、安定した接続、使いやすさ）を満たす点を重視して選びました。

一番の魅力は、約42gの軽量でオンイヤーでも負担が小さい点と、USB接続ですぐ使える手軽さ。やわらかなクッションイヤーパッドとアジャスターで装着感を調整でき、フレキシブルなブームマイクにはウインドスクリーンが付いているため発声時のノイズも抑えられます。手元で音量調整やマイクのミュート操作ができるのも、会議中の使い勝手が良いポイントです。

一方でノイズキャンセリング機能は明記されておらず、ケーブルはファブリック被覆で巻き癖がつきやすいというレビューもあります。それでも「軽さと扱いやすさ」「安価で実用的なマイク性能」を重視する人には特におすすめ。長時間のWeb会議で耳が痛くなりやすい人や、手軽にUSBで接続してすぐ使えるコスパ重視の在宅ワーカーに向いています。

Wantekの片耳有線ヘッドセット（USB/TypeC/3.5mm）は、在宅で長時間Web会議やコール業務がある人におすすめのモデルです。選ぶときに重視した「長時間の装着感」「マイクの聞き取りやすさ」「接続の安定性」を満たすことを目標にしているため、テレワーク用途に向いています。

一番の魅力は、耳が痛くなりにくい設計と、ノイズキャンセル搭載のマイクです。公式説明によれば厚い高反発スポンジを使った柔らかいイヤーパッドと調整可能なヘッドバンドで圧迫を抑え、マイクは周囲雑音を98%キャンセルするとされています。ケーブル上のインラインコントローラーで音量とミュート操作ができ、USB/Type-C/3.5mmのマルチ接続でPCやスマホに使いやすい点も便利です。

全体としてコスパが良く、片耳で周囲音も聞きたい人やメガネ着用で長時間使いたい人に特におすすめです。ただし一部レビューでは蒸れや30分程度での違和感、長期使用で接続トラブルが出たという報告もあるため、長時間の使用感には個人差がある点は留意してください。

エレコムのネックバンド型ヘッドセット「HS-NB03SUBK」は、テレワークで長時間通話がある人におすすめの軽量モデルです。装着時に耳をしっかり覆わないネックバンド＋オンイヤー設計で、首に乗せる感覚に近く、約36gの軽量設計により長時間でも疲れにくいのが特長です。USB-A接続でパソコンに差すだけで使え、手元でミュートと音量調整ができるため会議中の操作もスムーズです。

マイクはフレキシブルアームで位置を細かく調整でき、ウィンドスクリーン付きで息や咳のノイズを抑えます。耳を完全に塞がない設計で周囲音が聞こえるぶん安全性や作業のしやすさが高く、耳への圧迫が少ない装着感を重視する人に特におすすめです。ただし、メガネと合わせると個人差で耳周りが当たって痛く感じるというレビューもあるため、メガネ常用者は注意してください。

このヘッドセットは、在宅で長時間オンライン会議を行う30〜50代のテレワーカーにおすすめのモデルです。軽さやイヤーパッドの素材を重視する人向けに選びました。特に「長時間着けても耳が痛くならない」ことを優先する人に向いており、シンプルな操作で仕事中のストレスを減らしたい方におすすめです。

一番の魅力は、約113gの軽量で長時間の装着負担が小さい点と、AIノイズキャンセリングで自分の声を相手にクリアに届けられる点です。オンイヤータイプながら立体メッシュクッションを採用しており、通気性が良く耳周りの圧迫感が抑えられます。USB-A／Type-C／3.5mmの3WAY接続でノートPCやスマホにも使いやすく、ボリュームやミュートの物理ボタンで操作も直感的です。

メガネ着用で長時間会議が多い人、安定した有線接続を使いたい人、コスパよく快適さを重視したいテレワーカーに特におすすめです。

Masajoyのワイヤレスヘッドセット「Spark 06」は、在宅で長時間Web会議や通話がある人におすすめの一台です。ヘッドセットはオンイヤー型でイヤーパッドにプロテインレザーとメモリーフォームを採用しており、耳が痛くならない設計を重視するユーザーに向いています。

通話品質はマイクのAI処理でノイズを抑えるため、AIノイズキャンセリングで相手に聞きやすい音声を届けます。接続はBluetooth5.3、2.4GHzドングル（Type-C-USBトランスミッター）、Type-C、有線3.5mmの4WAY対応なので、PC・スマホ・タブレットを切り替えて使いたい人にも便利です。公称で最大30時間の通話持続をうたっており、マイクを上げればワンタッチでミュートになる操作性もテレワーク向けです。

重量は製品仕様で約300gと記載がありますので、「超軽量」を期待する人は注意が必要ですが、イヤーパッドの柔らかさやヘッドバンドの調整機能で長時間でも快適に使える設計です。特に一日中会議やコールがある在宅勤務者、オンライン授業やカスタマーサポートで声の明瞭さを重視する人におすすめです。

AOCのワイヤレスヘッドセット（ACW2212）は、在宅で頻繁にWeb会議や通話をする人におすすめのモデルです。軽量設計と柔らかいイヤーパッドで、長時間でも耳の圧迫を抑えることを重視する人に向いています。

一番の特徴は、耳への負担軽減を意識した設計と、AIノイズキャンセリングによる通話の聞き取りやすさです。Bluetooth5.4・USBドングル・3.5mm有線の3WAY接続に対応するため、PC・スマホ・タブレットを切り替えて使いたい人にも便利。またメーカー公称で最大40時間駆動とバッテリー持ちが良く、急速充電（約2.5時間）も可能です。オンイヤー型なので比較的周囲音が取りやすい一方、装着感は個人差があり、長時間の連続使用で耳周りに圧迫を感じる方もいるため、2〜3時間以上連続で使う場合はレビューも確認してからの購入をおすすめします。