【最新】耳に優しいイヤホンのおすすめ15選｜長時間でも痛くなりにくいオープンイヤーや骨伝導

Erssimoの「A90 Pro」は、耳を塞がないイヤーカフ型の完全ワイヤレスイヤホンです。在宅ワークや通勤、ウォーキング中に周囲の音を聞きながら使いたい30〜40代の会社員におすすめ。耳たぶを挟むだけの装着で、長時間の使用でも耳への負担が小さい点を重視して選びました。

一番の魅力は、耳を塞がない設計で外音を取り込みつつ音楽を楽しめる点。15mmダイナミックドライバーで音の厚みも補いつつ、Bluetooth 5.3で接続安定性を確保。さらに長時間快適に使える最大20時間のバッテリー、IPX4の防水性能、物理ボタン操作や充電ケース（Type-C）など実用面も充実しています。カナル型ほどの密閉感はないため音質重視派には合わないこともありますが、ながら聴きや耳への負担を減らしたい人には特におすすめです。

Keypalのイヤーカフ型ワイヤレスイヤホン（i20）は、カナル型で耳が痛くなりやすい人や、在宅ワーク中にBGM感覚で音楽や通話を使いたい人におすすめの一台です。耳を挟むアクセサリー感覚の設計で、耳を塞がないため周囲の音が聞こえ、安全性や会話のしやすさを重視するユーザーに向いています。

片側わずかで軽い装着感が売りで、超軽量5gにより長時間つけても疲れにくいのが特徴。Bluetooth5.3対応で接続安定性が高く、イヤホン単体で約5時間、充電ケース併用で最大30時間の再生が可能。オープン型らしい音の聞こえ方（低音は抑えめで中高音がクリア）なので、ランニングや通勤で周囲の音を聞きたい人、カナル型が合わなかった人に特におすすめです。

Ankerの「Soundcore V20i」は、耳の圧迫感や長時間の痛みが気になる人におすすめのオープンイヤー型ワイヤレスイヤホンです。耳を塞がない設計なので、在宅ワーク中や通勤・ランニングなどで周囲の音を聞きながら安心して使えます。価格も約￥5,990と手ごろで、初めてオープンイヤーを試したい人にも向いています。

主な特徴は、Bluetooth 5.4採用で安定した接続と、角度を4段階に調整できるイヤーフックで高いフィット感を実現している点です。IP55の防塵防水やアプリでのイコライザー設定、マルチポイント接続に対応し、最大36時間再生（ケース併用）などバッテリー面も使いやすい設計になっています。

注意点としては、オープンイヤー特有で低音の厚みが弱めに感じられる場合や、ケースのバッテリー残量表示がわかりにくいといった声もあります。それでも、長時間装着で耳に負担をかけたくない人、ランニングや作業中に周りの音も聞きたい人には特におすすめです。

Ankerの「Soundcore P40i」は、在宅ワークや通勤で長時間イヤホンを使うことが多い人におすすめの完全ワイヤレスイヤホンです。これまでカナル型で耳が痛くなった経験がある人でも、装着感が比較的やさしく長時間の使用に向いています。

一番の魅力は、ウルトラANCによる騒音低減と、最大60時間再生の長時間バッテリー。11mmの大型ドライバーとBassUp技術で低音も出るため、周囲の音を抑えつつ音楽への没入感を保てます。さらにマルチポイント接続に対応し、スマホとPCを同時につなげて使える点も日常で便利です。

防水等の表記がない点や付属イヤーピースの好みが分かれる点は留意が必要ですが、耳への負担を抑えつつコスパ良く音も楽しみたい人には特におすすめ。特に「長時間の作業で耳が痛くなりやすい」「通勤中に周囲の音も聞きつつ音楽に集中したい」という人に向いています。

SOUNDPEATSの「PearlClip Pro（CCイヤーカフ）」は、長時間の在宅ワークや通勤でイヤホンをずっと付けていると耳が痛くなる・蒸れるといった悩みを持つ人におすすめの一台です。耳の穴を塞がない設計なので、仕事や家事をしながらBGM感覚で音楽や通話を使いたい人に向いています。

この商品の一番の魅力は、装着感がほとんどない点。装着感ゼロを目指したニッケルチタン製の形状記憶ワイヤーと肌に優しいシリコン素材により、長時間でも負担が少ない設計です。また、耳を塞がないオープンイヤーのため周囲の音も聞こえ、安全性を重視するランニングや歩行中の利用にも安心感があります。LDAC対応の高音質再生や最大24時間（ケース併用）のバッテリー、IPX5の防水性、専用アプリでのイコライザー調整など、機能面でも充実しています。

一方で、タッチ操作の反応や接続の安定感については使用環境で差が出るとのレビューもあります。耳への負担を最小限にして「ながら聴き」を重視する人や、オープンイヤーで手軽に高音質を試したい人には特におすすめです。

AOKIMIのワイヤレスイヤホン「V12」は、インイヤー形状で耳への当たりがやさしく、長時間の使用でも疲れにくい設計を求める人におすすめのモデルです。通勤や在宅ワーク中にBGMを流したい、カナル型で圧迫感を感じやすい人にも向いています。

一番の魅力は、長時間でも快適な軽さとフィット感に加え、Bluetooth5.3やENCノイズキャンセリングを備えた点です。イヤホン単体で約5〜6時間、充電ケース併用で最大36時間再生が可能。自動ペアリングやタッチ操作で操作も簡単です。

通話用マイクは周囲の音を拾いやすいという声もあるため、対面での重要な通話が多い人は注意が必要です。しかし、価格を重視しつつ『耳への負担を減らしたい』『軽くて持ち運びやすいイヤホンが欲しい』という人には特におすすめです。

EQZのV16-HSは、耳の穴を長時間塞がずに音楽や通話を楽しみたい人におすすめのオープンイヤー型イヤホンです。これまでカナル型で耳が痛くなった経験がある方や、在宅ワーク中にBGM代わりに流したい人、ランニングや通勤で周囲の音を聞きながら使いたい人に向いています。

一番の魅力は、耳を塞がない構造と18g超軽量の装着感で、長時間でも疲れにくい点。Bluetooth 5.3搭載で接続が安定し、Type-C充電で約8〜12時間の連続再生（音量や使用環境で変動）に対応します。ENCマイクで通話も比較的クリアに聞こえます。オープン型ゆえに低音はやや控えめで音漏れしやすい点はありますが、耳の負担を減らして「ながら聴き」したい人には特におすすめです。

HEIBASの片耳ヘッドセット「G7」は、長時間のオンライン会議や通話が多く、耳への負担を減らしたい30〜40代の会社員におすすめの一台です。イヤーフックでしっかり固定でき、超軽量12g設計により長時間装着しても耳への圧迫が少ないのが特長。物理ボタン採用で誤操作が起きにくく、メガネ併用でも使いやすい点も嬉しいポイントです。

一番の魅力は、長時間バッテリー108時間（ケース併用）というスタミナの良さ。ANC＋ENCで通話はクリアに伝わり、マルチポイント対応でスマホとPCを同時接続できるため、在宅ワークの切り替えがスムーズです。サイズがやや大きめ、耐久性に個体差の声もあるため、装着感重視の人はイヤーチップや角度調整でフィットを確認すると安心です。特に在宅勤務で通話が多い人や、外出先でハンズフリー通話を快適に行いたい人におすすめです。

AnkerのSoundcore Life P2 Miniは、長時間イヤホンをつけることが多くて耳が疲れやすい人におすすめの完全ワイヤレスイヤホンです。在宅ワーク中や通勤のながら聴きで「耳の圧迫がつらい」「長時間で痛くなる」と感じている30〜40代の会社員に特に向いています。

一番の魅力は、片耳約4.4gの軽さで長時間でも負担が小さい点と、最大32時間再生できるバッテリー持ち。コンパクトな本体に10mmドライバーを搭載しており、クリアな音と十分な低音を両立しています。専用アプリでイコライザーを切り替えられるので、自分好みの音に調整できるのも便利です。

IPX5の防水性能で汗や少しの雨にも強く、タッチ操作やAIノイズリダクションによる通話の聞き取りやすさも好評。価格が手頃でコスパを重視する人にもおすすめですが、低音の好みは個人差があるため「低音重視」の人は試聴を検討してください。

AirEaseのイヤーカフ型ワイヤレスイヤホン「AirK6P1」は、長時間使っても耳が痛くなりにくいイヤホンを探している人におすすめの一台です。在宅ワークで一日中音楽や会議を聞きながら作業したい人、通勤やランニング中に周囲の音も聞きたい人に向いています。

一番の魅力は、耳を塞がない設計による快適な装着感と、安全に外音を取り込めること。また、最大60時間再生（ケース併用）やBluetooth5.4、AAC/SBC対応など基本仕様も充実しています。IPX7の防水性能やType-C急速充電、14mmドライバー搭載で音の臨場感も確保。レビューでは「痛くない」「落としにくい」といった装着性の評価が高い一方、充電ケースへの格納や接触にコツが要るという声もあるため、ケースの扱いに注意が必要です。

耳の負担をできるだけ減らしつつ会話や周囲の音を聞きたい人、ランニングや通勤で安全に使いたい人に特におすすめです。

Parasomの「寝ホン S1」は、長時間の装着でも耳の負担を抑えたい人におすすめの有線イヤホンです。特に在宅ワークで一日中BGMを流したい方や、寝ながら音を聴きたい人、コスパ重視で耳あたりの良いモデルを探している30〜40代の方に向いています。

この商品の一番の魅力は、柔らか素材で耳にフィットしやすく、横向きで寝ても痛くなりにくい点です。また超小型10gの軽さと15mmボディで耳穴にすっぽり収まり、6mmユニット搭載で低音に厚みのある音作りもされています。3.5mmジャックの有線タイプなのでスマホやパソコンなど幅広い機器で使え、リモコン・マイクも付いているため通話や操作も簡単です。

気をつけたい点は耐久性にばらつきがあるというレビューがあることと、音質は高級機ほどの解像感は期待できない点です。とはいえ「耳に優しい装着感」と「手頃な価格」を重視する人には十分おすすめです。

EarFunの「EarFun Clip（CW100）」は、耳をふさがないオープンイヤーのイヤーカフ型イヤホンです。在宅ワークや日中の作業中にBGM感覚で使いたい人におすすめで、周囲の音を聞きながら安全に使えます。

一番の魅力は、耳を塞がない設計による快適さと安定した装着感です。20,000回の開閉テストをクリアしたニッケルチタン合金ワイヤーと液体シリコン素材の採用で、長時間でも耳が痛くなりにくくズレにくい作りになっています。さらに最大40時間再生（本体約10時間／ケース併用で最大40時間）で充電の手間が少ない点も嬉しいポイントです。

音質面ではLDAC対応の高解像度再生や独自のBassSurgeでオープンイヤーながら低音の厚みを出しています。ただしオープン構造のため密閉型ほどの遮音性や完全な防音は期待できません。静かな室内や通勤・ランニングなど周囲の音を聞きたいシーンに特におすすめです。

yangooのオープンイヤー有線イヤホンは、長時間の装着でも耳に負担をかけたくない在宅ワーカーや通勤でながら聴きをしたい30〜40代の会社員におすすめの一台です。耳の奥に入れるカナル型で痛くなりがちな方や、耳のトラブルで内耳に触れたくない人にも向いています。

一番の魅力は、耳を塞がない設計で閉塞感がなくBGM感覚で使える点と、柔らかいフィット感で長時間でも快適に使えることです。φ3.5mmの有線接続でバッテリー切れや遅延を気にせず使え、マイク付きで通話も可能。開放型のため音漏れはしやすい点や、レビューに耐久性のばらつきがある点は注意が必要ですが、「耳に優しいイヤホンが欲しい」と考えている人にはおすすめです。

Ankerの「Soundcore AeroClip」は、耳を塞がないオープンイヤーのイヤーカフ型イヤホンで、長時間のながら聴きや在宅ワークにおすすめのモデルです。在宅で一日中BGMを流したい人や、これまでカナル型で耳が痛くなりやすかった人に向いています。

一番の魅力は、耳が痛くなりにくい超軽量設計（片耳約5.9g）と、最大32時間再生の長時間バッテリーです。Bluetooth 5.4やIP55の防塵・防水性能を備え、12mmダイナミックドライバーでオープンイヤーながら低音も感じられます。通話は4つのマイクとAIノイズ低減で比較的クリアです。

電車などの騒がしい場所では音を上げないと聞こえにくいという声もあるため、大音量での使用や遮音を重視する人には不向きかもしれません。それでも周囲の音を聞きながら安全に音楽やラジオを流したい、耳への負担を減らしたい人には特におすすめです。

Kandarの「MU15」は、寝ながら使える小型の完全ワイヤレスイヤホンを探している人におすすめの一台です。在宅ワークや長時間のながら聴きで「耳が痛くなる」「圧迫感がつらい」と感じる人に向いています。装着感を最優先にしたい方に合う設計です。

一番の魅力は、超小型2.2gという軽さと、柔らかいシリコンのイヤーチップ。片耳が非常に軽いため長時間装着しても負担が少なく、横向きで寝ても邪魔になりにくい点が評価されています。完全ワイヤレス仕様で左右別々に接続できるのも便利です。

注意点としては、音質は「値段なり」で低価格帯の水準、バッテリー持ちや接続の安定性に個体差があるとのレビューがあります。それでも「耳への負担を減らしたい」「寝ホンとして手頃な価格で試したい」という人には特におすすめのモデルです。